非常补肾的蒜香煎泥鳅

 时间:2026-04-22 12:45:46

1、去大蒜一个

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2、去皮,切成片,备用

非常补肾的蒜香煎泥鳅

3、锅中烧热,放入洗干净的泥鳅 ,加入植物油爆香。

清洗泥鳅的方法可以看我的其他作品哦这里不再赘述。

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4、加入大蒜片

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5、加入花椒,继续大火爆香,需要翻动,避免烧焦,为了防止皮破损,做好选择颠锅的方式。

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6、加入少许料酒+香油,带锅中全部收汁,即可关火出锅装盘

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7、一道非常简单的蒜香泥鳅就做好了。

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