1、1. 收集新鲜的蒲公英：选择没有受到污染的蒲公英植株。最好在早晨或傍晚采集，因为此时植株中的水分最多。
2、2. 清洗蒲公英：将蒲公英放入清水中，轻轻搅拌以去除土壤、杂质和昆虫。
3、3. 切割处理：将蒲公英的根部和茎部切除，并保留只有叶部。
4、4. 预冷处理：将蒲公英叶部放入冷水中浸泡5-10分钟，这可以帮助保持其新鲜度。
5、5. 水分去除：将蒲公英叶部沥干水分，可以使用厨房纸巾或吸水性良好的毛巾进行擦拭。
6、6. 包装和密封：将蒲公英叶部放入密封袋或冷冻盒中，并确保尽可能地去除空气，以减少冷冻过程中的氧化和质量损失。
7、7. 冷冻保存：将包装好的蒲公英放入冷冻室，并设置温度为-18°C或更低的冷冻温度。
8、8. 标记和储存：在包装袋或盒子上标记日期，并确保记录冷冻保存的时间。尽可能在3-6个月内食用，以确保最佳品质。
9、注意事项：
10、- 冷冻蒲公英后，解冻时它们会变得松软，适合用于烹饪。不适宜生食。
11、- 解冻之前尽量不要频繁取出冷冻的蒲公英，以免降低品质。
12、- 解冻时要温柔处理，可以放置在冰箱中自然解冻或将其移至常温下解冻。
13、- 冷冻的蒲公英最好在解冻后立即使用，避免长时间放置，以免营养流失和质量下降。
14、希望以上信息对您有所帮助，祝您成功地保存蒲公英！
