健脾养胃鲈鱼汤

 时间:2024-10-11 18:49:54

1、鲈鱼.芦笋洗净备用(用少许盐把鲈鱼两面擦一下,腌渍五六分钟左右就可以下锅煎了,下锅前一定要用吸油纸把鱼的两面擦干,让吸油纸吸走多用的水分和盐分)

健脾养胃鲈鱼汤

2、干木耳用冷水泡发开备用

健脾养胃鲈鱼汤

3、干木耳用冷水泡发开备用

健脾养胃鲈鱼汤

4、生姜切片,葱切段备用

健脾养胃鲈鱼汤

5、锅里放油入葱姜爆香,鲈鱼下锅煎至两面金黄

健脾养胃鲈鱼汤

6、锅中放入开水(水一定要把鱼淹没)和1勺料酒,大火烧至鱼汤奶白就可以放入切好的翊检檠尸豆腐块,放入豆腐块后烧开再放入木耳和芦笋

健脾养胃鲈鱼汤

7、鲜美营养的鲈鱼汤出锅啦!!!

健脾养胃鲈鱼汤
  • 红烧梭子蟹的做法
  • 如何做红烧汁鲈鱼?
  • 薄荷香糯米糕
  • 长豆角干烧肉的做法
  • 清鲜西兰花炒虾
  • 热门搜索
    sea是什么意思 欲擒故纵的意思 限号是什么意思 呈报的意思 hobby是什么意思 negro什么意思 官家是什么意思 s和m是什么意思 溢的意思 临床医学是学什么的