微波炉解冻肉正确方法

 时间:2024-10-12 04:34:31

1、将要解冻的肉从冰箱拿出来,把冻住的肉放在一个碗中。

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3、时间到了把肉拿出来,给肉翻个面底部朝上。进行第二次解冻,微波炉30%的火力,时间3分钟。

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