1、增高。高个可以给人少10公斤的感觉，准备一双恨天高吧，每增加2公分，视觉上体重就有少5公斤的效果，穿高跟还能使人身姿变得挺拔，提升个人气质。
2、露出纤细部分。穿衣服的时候适当露出纤细部分，给人造成你很瘦的错觉，这种效果可以说是立竿见影。比如：穿长袖的时候露出手腕部分；穿刚好可以露出脚踝的衣服。
3、穿塑身衣。前提是如果你能穿得下塑身衣，那就更好了，这是更快速的方法，而且可以轻松的就打造出迷人的s曲线，缺点是不透气。
4、头发。这招也是很管用的，把头发扎高，不仅可以提拉脸部肌肤线条，人也显得精神。头发扎高了，人也变高了，只要变高了，从视觉上看你就会显瘦。
5、围巾和罩衫。这一方法同样也是利用了人的视觉原理，围巾可以将人分割成三等分，还有集中视觉、分散注意力的效果，人们就只会注意到你的围巾，忽略了你的庞大身躯。
