用AE制作视频停顿几秒的效果怎么做

1、新建文件新建AE工程文件，将视频文件进行导入。

2、降低预览分辨率将视频文件进行AE时间线的导入，降低预览分辨率，使预览更顺畅。

3、移动时间指针移动时间指针，在需要视频静止的地方暂停，然后将视频进行切断。后半段视频可以进行复制后移。

4、时间-冻结帧将需要暂停的视频片段选中，右键选择：时间-冻结帧。

5、选择冻结帧选择冻结帧之后，可以看到视频素材前面被添加了一个正方形的标识点。

6、完成这样视频就暂停成功，这个中间视频片段的长度是可以延长的。这样子就可以达到停顿几秒的效果了。