1、蚕蛹洗净用开水焯一下,再捞出;

3、准备好葱,姜,蒜,花椒,辣椒;

5、锅内留油烧热后,放花椒、辣椒中火煸炒;

7、放入炸好的蚕蛹中火继续翻炒,翻炒上两、三分钟后

9、个人建议 这道菜蛋白质含量特别高,所以大家也不要吃的太多哦!

时间:2024-10-12 09:19:12
1、蚕蛹洗净用开水焯一下,再捞出;
3、准备好葱,姜,蒜,花椒,辣椒;
5、锅内留油烧热后,放花椒、辣椒中火煸炒;
7、放入炸好的蚕蛹中火继续翻炒,翻炒上两、三分钟后
9、个人建议 这道菜蛋白质含量特别高,所以大家也不要吃的太多哦!