1、步骤一：把表冠拔出,让腕表所有指针停走,进入“调整时间”状态。此时把时间调整至六点整。
2、步骤二：把表冠往回推一扣,到“调整日期和星期”的状态。
3、步骤三：调整日期以及星期至你调表的日期的前一天。
4、步骤四: 再次把表冠拔出至指针停走的“调整时间”状态,开始调整时间,让指针顺时针转动,这时动作需要柔和,调整时间直到指针指示接近12点左右时,发现日期和星期跳转到下一天(也就是调表的这天),这个跳转也许会在时针第二次经过12点时才会发生,把表调整为目前的精确时间,然后把表冠完全推回,腕表指针正常转动,调表结束。
