简单营养早餐——吐司香蕉卷

 时间:2026-02-14 00:00:43

1、准备好食材,香蕉、吐司、鸡蛋

简单营养早餐——吐司香蕉卷

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2、吐司把4边切掉,用擀面杖擀一下

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3、取半根香蕉放在吐司上,卷起来

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4、卷好的吐司香蕉,切成一个个小段,第二片吐司和香蕉照做

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5、鸡蛋打散,加入适量奶粉,搅匀

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6、切好的吐司香蕉卷放入牛奶蛋液中裹上一层

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7、锅中放少量油,烧至8成热,转小火,下入香蕉卷,慢煎

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8、煎至两面金黄时,出锅即可

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