瘦身汤的做法

1、把肉和西红柿、青菜、蘑菇清洗干净，沥水。鸡蛋一个打散备用。

2、接下来，把鸡肉切片，用一点点盐和生抽，拌匀。聪艄料姹再加一勺淀粉一勺水拌匀待用。鸡肉加点盐和生抽腌制是让本身没什么味道的鸡肉入味，用了淀粉是为了让鸡肉口感更滑嫩。

4、把西红柿切片，锅里放水煮开，下蘑菇、西红柿煮3分钟。蘑菇要充分煮熟，没煮熟的蘑菇会含有毒素。西红柿也要煮熟，这样才更有营养。再加一些紫菜煮开。

5、汤煮开后放盐、放生抽。下紫菜。

7、汤开锅翻腾几下后，鸡肉都熟了，再下入打好的鸡蛋。

9、营养又瘦身的汤就完成了。