夏季吃火龙果，和菠萝要注意哪些

1、 火龙果，可以说大家都知道它不仅好吃，而且营养也很丰富， 火龙果里的糖分很高，所以对有糖尿病的患者，一定要忌食用，因为，为了你的健康。

3、 食用火龙果，一次不能过量，要适量，尤其是女性，在来月经期间最好不吃，以免引起身体上的不适，因为火龙果是寒凉水果，女性经期，不能受凉。

5、 菠萝虽然好吃但是在夏季，也不能过量食用，因为菠萝里含草酸，如果食用过多会引起胃酸，导致身体的不适，所以要适量食用。