时间:2026-04-22 09:10:07
1、准备好食材。
2、骨头焯水清洗。
3、莲藕去皮切片。
4、虫草花泡开洗净。
5、所有食材下锅炖煮1小时。
6、加入枸杞。
7、加入盐出锅。
8、装盘。