1、排除病理性的鼻子干燥,如果是空气干燥,我们可以增加一些加湿器,增加空气的湿度,或者像地面撒一些水,晚上睡觉的时候可以放一盆水在房间里面,通过水汽的蒸发增加空气中的湿度。缓解鼻子干燥的现象。

2、第2次在饮食上进行调整,我们可以多喝一些汤汤水水的食品,来增加体内的湿度。比如银耳羹,红豆莲子汤,桂圆汤,糖水等等。





时间:2024-10-19 17:00:28
1、排除病理性的鼻子干燥,如果是空气干燥,我们可以增加一些加湿器,增加空气的湿度,或者像地面撒一些水,晚上睡觉的时候可以放一盆水在房间里面,通过水汽的蒸发增加空气中的湿度。缓解鼻子干燥的现象。
2、第2次在饮食上进行调整,我们可以多喝一些汤汤水水的食品,来增加体内的湿度。比如银耳羹,红豆莲子汤,桂圆汤,糖水等等。