1、韭菜清洗干净,切成段,根部和叶子部分分开放。甜椒切成小丁放一边备用。

3、锅里倒油烧热,放入河虾和姜丝大火快速翻炒几下。

5、倒入薄盐生抽翻炒均匀调味,河虾本味已经足够鲜甜所以只需加入少许薄盐生抽,代替普通食盐,减少盐的摄入。

7、再把韭菜叶部分倒入锅中。

9、所谓“盐”多必失,健康生活就从科学减盐,控盐开始吧!

时间:2024-10-23 14:21:24
1、韭菜清洗干净,切成段,根部和叶子部分分开放。甜椒切成小丁放一边备用。
3、锅里倒油烧热,放入河虾和姜丝大火快速翻炒几下。
5、倒入薄盐生抽翻炒均匀调味,河虾本味已经足够鲜甜所以只需加入少许薄盐生抽,代替普通食盐,减少盐的摄入。
7、再把韭菜叶部分倒入锅中。
9、所谓“盐”多必失,健康生活就从科学减盐,控盐开始吧!