1、准备鲜绣球菌，瘦肉，蛤蜊，枸杞，西洋参
2、绣球菌洗净，开水烫一下
3、把所有食材全放入炖盅里
4、倒入8分满矿泉水
5、放入姜片，枸杞， 西洋参
6、隔水炖一小时以上
7、格外鲜香，入口滋润
Copyright © 2026 一点资料 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-18 10:28:13
1、准备鲜绣球菌，瘦肉，蛤蜊，枸杞，西洋参
2、绣球菌洗净，开水烫一下
3、把所有食材全放入炖盅里
4、倒入8分满矿泉水
5、放入姜片，枸杞， 西洋参
6、隔水炖一小时以上
7、格外鲜香，入口滋润