家常做法的紫甘蓝馒头

 时间:2026-02-13 09:29:18

1、把紫甘蓝切成片。

家常做法的紫甘蓝馒头

2、紫甘蓝用水榨汁。

家常做法的紫甘蓝馒头

3、1000g面粉中加入9g酵母30g白糖,10g泡打粉,用紫甘蓝汁和面。(如果不需快速发酵,可以不放泡打粉)

家常做法的紫甘蓝馒头

4、把它揉成一个光滑的面团,在一个覆盖着塑料薄膜的碗里发酵。

家常做法的紫甘蓝馒头

5、面团发酵到原来的两倍大。

家常做法的紫甘蓝馒头

6、把发酵后的面团做成馒头生胚,进行二次发酵。我在馒头胚里加了点葡萄干,不喜欢可不加。(我直接放入锅里盖上锅盖二次发酵。)

家常做法的紫甘蓝馒头

7、馒头胚的二次发酵是原来的两倍。

家常做法的紫甘蓝馒头

8、馒头胚大火蒸15分钟即可出锅啦~香香软软很好吃哟~

家常做法的紫甘蓝馒头

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