1、一、不注意口腔卫生 口腔内残食长时间嵌塞于牙缝中，未能及时得到清洁，有较重的牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，均易引起口臭，这类人应该注重口腔卫生，做到勤刷牙。
3、三、吸烟、饮酒 长期吸烟、饮酒，以及喜食辛辣刺激性的食物，也以导致出现口臭，这类人饮食应尽量以清淡为主，做到少吸烟、饮酒，并能有效慢慢消除口臭。
5、五、药物引起 比如镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等均易导致唾液分泌减少，而引起口腔出现干性口臭。
7、 七、胃口太“重” 吃的过饱、过油腻、辛辣刺激性的食物都不利于肠道的消化，导致食物在肠道内堆积时间过久，引起口臭。
