给对象做的杂蔬炒鹌鹑蛋

1、预热电饼铛，刷一层薄薄的油，打入鹌鹑蛋，熟了之后关火盛出备用

2、胡萝卜青椒火腿切片

3、热锅凉油下葱花爆香后倒入火腿炒

4、然后放胡萝卜炒软

5、倒入鹌鹑蛋青椒，

6、加入生抽蚝油盐蒜蓉酱，翻炒均匀出国

7、挺下饭的。