良好的习惯成就美白肌肤。

1、美白是个长期的过程，要做好长期的准备，这样才能成功。

2、养成每天喝牛奶的习惯，这样可以提高皮肤的免疫力。

3、少用特效美白产品，多补水，其实补水补好了，皮肤会自然白亮。

4、多吃含VC的水果，坚持每天摄取2-3种不同的水果。

5、每次出门，不管冬天还是夏天都要做好防晒准备。

6、做面膜的话尽可能的自制美白面膜，环保又健康。