1、眼部锻炼方法：将双手食指置于眉毛下，大拇指支撑脸部。食指坚实地抬高眉毛，抵住眉骨。保持这姿鲛止敢携势，并轻轻闭上双眼，感觉上眼睑到睫毛之间的拉力。继续保持这姿势，并收紧上眼睑，数到5。睁开双眼，放松，深呼吸，重复做3次。
2、眼部松弛有皱纹怎么办二
3、 热敷疗法： 使用热敷，洗脸时顺便利用热毛巾，盖住两眼，多敷几次，对于刚熬完夜或是两眼疲劳的消除特别有效，从而缓解眼周血液循环。只是热敷对眼下皱纹的去除效果不是太明显。
4、 饮食疗法： 核酸是一种生命信息物质，它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类沪枭诽纾代谢方式和代谢速度。核酸是一种葆春物质，它能延缓衰老，又能健肤美容。经科学验证，女性每天服用核酸约800毫克，维生素2克，4周后脸部皱纹大部分消失，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。只是，这个需要我们长期来坚持才能起到一点点的效果。
