缺锌的典型表现

   锌能维持和视力发育，影响味觉食欲，维持人体其他功能。那么人体缺锌会表现出什么状况呢。

工具/原料

健康生活

锌

方法/步骤

生长迟缓，免疫力功能下降。

皮肤损坏，食欲下降。

骨骼异常和生殖功能受损。

富含锌的食物。牛肉、豆腐、猪排等。