16个月宝宝如何安排饮食

 时间:2026-04-23 22:25:35

1、早上的话,我们可以来一个饼,饼的话都是自己做的这种比较好,营养又好吃。

16个月宝宝如何安排饮食

2、我们也可以给他做一个零食,像这种发糕的,可以在这个吃完早饭之后过一两个小时给他吃。

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3、中午可以给他熬一个粥的话,我们可以搭配一些这个南瓜,红薯,土豆之类的。

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4、这个时候已经是中午了,估计已经有一两点了,如果他还没有睡觉的话,我们还可以给他做一个这个水果沙拉。

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5、晚上的话可以吃一个这个米饭,米饭可以做成饭团,也可以做成各种这个蔬菜水果颜色的这种,宝宝看着比较有食欲。

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6、吃完之后再过两个小时,它再饿了再给他做一个这种酸奶的点心,或者是给他吃点这个水果。

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