紫苏爆炒田鸡【好吃的不得了】

 时间:2024-11-25 00:29:51

1、田鸡斩件,放入姜片蒜瓣料酒腌制去腥,静置15分钟。

紫苏爆炒田鸡【好吃的不得了】

2、配料洗净切段。紫苏摘叶洗净备用。

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3、拿出腌制用的姜片和蒜瓣,倒掉料酒。撒上3小勺淀粉,抓匀。

紫苏爆炒田鸡【好吃的不得了】

4、热锅热油,油以漫过田鸡为宜。中火慢炸。炸的过程中注意轻轻晃动锅底避免粘锅。待田鸡变色,表皮金黄后滤油捞出。把油倒到另一个容器,洗净锅底,重新热锅。

紫苏爆炒田鸡【好吃的不得了】

5、放入少量刚才的热油,放入姜片蒜瓣爆香。再加入一勺豆瓣酱爆香炒出红油,再加入小米辣,线椒炒香。2砚汨枰镖勺淀粉兑水(1碗)倒入锅中大火烧开。倒入炸好的田鸡块。倒入酱油,蚝油,盐,白糖,轻轻翻动。待酱汁开始收缩时倒入紫苏叶,翻炒片刻后再倒入香菜段,翻炒10秒后出锅。

紫苏爆炒田鸡【好吃的不得了】

6、倒入酱油,蚝油,盐,白糖,轻轻翻动。待酱汁开始收缩时倒入紫苏叶,翻炒片刻后再倒入香菜段,翻炒10秒后出锅。

紫苏爆炒田鸡【好吃的不得了】

7、微辣的感觉让人食指大动。

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