1、在寒冷的冬季，许多人喜欢把屋内的窗户给全部关上，从而保证室内的温暖。殊不知这样做是不多的。容易让室内空气浑浊让人觉得憋气，对于在用暖气取暖的住户，还得防止一氧化碳中毒。
2、冬天出门时，许多人喜欢系上长长的一条围巾，甚至还把围巾当口瓞傲玉氯罩来使用。这样做是不对的，因为不干净卫生，可能会引起各种疾病的发生。
3、对于男同胞来说，都习惯强忍着自己的情绪。比如悲伤时的流泪。事实上，强忍泪水等于慢性自杀。
4、我们在运动时难免会碰到各种磕磕绊绊的情况，如果碰到运动损伤情况时，最好采取冷敷处理的方式。
5、无论何时，只要不是身体状况不允许的情况下。尽量要保持每天的适量运动，适量的运动有助于大脑更加年轻活跃。
6、现在越来越多的人意识到喝白开水的重要性，但是白开水也有保质期，超过了三天就不要喝了。
