鸡肉碧根果全麦沙拉卷

 时间:2026-02-12 22:11:56

1、鸡胸肉冷水下锅,放入姜片及料酒煮熟。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

2、过冰水后,沿着纹理撕成细丝。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

3、取全麦饼放入锅中热一下。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

4、将小茴香切段,红彩椒切小丁,玉米粒焯熟。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

5、将奶酪抹在全麦饼上。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

6、依次放上鸡丝、小茴香、红彩椒、玉米粒、美国碧根果碎。撒上少许黑胡椒即可。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

7、成品图

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

  • 碧根果的功效及作用
  • 常吃碧根果有什么好处?
  • 怎么挑选好的碧根果
  • 碧根果的功效和作用
  • 碧根果的营养价值有哪些?
  • 热门搜索
    东南大学成贤学院怎么样 qq群机器人怎么弄 电脑怎么加密码 工作流程怎么写 lol怎么在游戏中回复好友消息 苹果死机怎么重启 全身关节响是怎么回事 昱珩怎么读 犬细小病毒怎么治疗 三次方怎么打