艾宾浩斯曲线记忆法

1、将学习的日期时间记录下来，时间可以不连续，但序号是连续的。

2、将序号当天学习的全部内容记录到学习内容里。

3、对当天记录学习的内容进行正式学习。

4、正式开始学习后5分钟、30分钟、12小时进行短期复习。

5、学完知识后，间隔1天、2天、4天、7天、15天、1个月对学习的内容进行长期复习。