黑糯米的做法

糯米 30克 水 适量 步骤/方法 1 按需求量准备食材，分别清洗～（混合一起容易洗不干净）2 混合后放入电饭煲，加入适量的水～（根据个人喜好，喜欢吃软糯的就多加点水，原则上米与水面一截手指的距离）3 选择煮饭，本人喜欢吃软些的米饭，所以口感选择的软糯 4 米饭已基本变成紫黑色，参入白米可以节约成本，并...

步骤/方法 1 1.黑糯米加白糖先用电饭锅煮熟，2 2.黑糯米放入果语原汁机摇成泥，3 3.白芝麻用不粘锅翻炒至金黄，4 4.糯米泥搓成圆，放入白芝麻中翻滚，使其均匀的裹上白芝麻即可。一道简单的下午甜点就做好啦！放冰箱里冷藏后再吃更美味噢！

方法/步骤 1 称量材料 黑糯米粉 我之前打好的 鸡蛋分离蛋清蛋黄 蛋清放在无油无水的盆中放入冷冻室暂存 2 黑糯米粉现磨也可以。至于米洗不洗 我是这么操作。用一张略潮湿的厨房纸巾将米分几次小部分的擦拭 然后筛一下。如果你觉得不OK 也可以冲洗后 用烤箱烘干再用。3 擦后的黑糯米放入破壁机 点动打成粉...

1、黑米提前浸泡透 2、放电饭煲按煮饭健3、煮好的黑米饭4、加入白糖拌匀（很好吃哦，我一边做菊花包一边偷吃黑米饭）5、手上套保鲜袋，把黑米饭捏成球状，尽量捏紧，不然会散掉的。6、拿包椰子粉开水冲泡一下。7、倒入放了黑米团的碗中8、一款白雪黑糯米就做成了，你喜欢一个球的还两个球的？

1 先准备200克黑米和糯米200克，加水提前泡一夜。2 在准备30克莲子，也加水泡一夜。3 第二天先把糯米和黑米沥干水分，然后一起倒入电饭锅中，加入和煮饭一样多的清水，盖上盖子按下煮饭键。4 蒸熟后趁热加50克白糖，30克黄油、20克炼乳、25克牛奶，翻拌均匀后就是香甜可口的黑糯米饭了，直接吃也非常的好吃。

1 我提前一晚把黑糯米洗好，泡了一个钟左右放冷冻室冰了一夜…第二天早上取出来解冻…我觉得冰过的黑糯米容易煮一点~2 快中午饭的时候把其他的豆类泡水了 3 泡了快4个钟…我下午3点多才有空去煮…我家里人多，又是想着煮多点吃多一天的，所以煲了一大煲~黑糯米很厉害，水都黑黑紫紫的~4 一开始猛火煮...

1 1、称出150克熟黑糯米，高压锅压40分钟即可，若是电饭煲煮那么提前浸泡一个晚上噢 2 2、直接吃或者做雪媚娘馅的话加入45克糖即可，若作为包子或者青团子馅糖可以加到75克，看自己口感！3 3、加入50克或者100克水，放入搅拌机搅拌。若你煮出来黑糯米很稀那么不用加水，若煮出来稠的话，加入适当水，为了...

黑米糕的做法 简介 今天带来的是黑米糕,注意调料根据自己口味适量增减。食材 黑糯米 150g 鸡蛋 4个 糖粉 10克 蔓越梅 实际需要 玉米油 1勺 方法/步骤 1 黑糯米用水浸泡24小时洗净沥干用搅拌机磨成粉。2 准备好所有东西。3 把蛋白跟蛋黄分离开，蛋黄加入糖粉拌均匀再加入花生油继续搅拌均匀。4 把黑糯米粉...

黑糯米粥的做法 简介 黑糯米粥软糯香甜可口，营养丰富，老少皆宜。它的做法如下。食材 黑糯米 100克 大米 100克 红枣 十个 枸杞 十几粒 方法/步骤 1 将黑糯米、大米、红枣、枸杞等食材都冲洗干净。2 将淘洗好的所有食材一起倒入锅中，然后往锅中加清水。3 水量多少根据个人喜好确定。喜欢粘稠的没过米差不多...

吃法：准备材料：高筋面粉500克、牛奶150克、稀奶油70克、鸡蛋2个、酵母6克、糖90克、盐5克、黄油30克、奶酪200克、糖25克、黄油20克、葡萄干30克、朗姆酒10克、黑糯米250克、清水适量、炼乳适量    做法：1、黑糯米洗净，加清水 正文 1 功效：具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功，...

黑糯米补血粥的做法 1  材料：黑糯米100克 山药5克 红枣30克 桂圆10粒 红糖适量；    制作方法    1、大枣洗净待用。    2、桂圆去皮洗净待用。    3、黑糯米洗净，加入红枣、山药、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。    黑糯米、桂圆和红枣是大家...

家常小吃黑糯米发面饼的做法 简介 小时候的味道，忘不了的味道。自己试着做一下吧 食材 中筋面粉 250克 花生油 10克 白糖 10克 清水 140毫升 酵母 2克 糯米 一杯 黑糯米 半杯 油 一勺 方法/步骤 1 首先把糯米洗干净后用水浸泡一夜，加入比平时蒸饭少点的水蒸成米饭。2 在炒锅内放1大匙油烧热，放入...

黑糯米酒的做法 简介 黑糯米酒 食材 黑糯米 2斤 甜酒曲 1包 矿泉水 2瓶 白糖 3勺 方法/步骤 1 黑糯米洗净放水泡12小时以上 2 泡好的黑糯米放电饭锅里面煮，米饭选择煮到适中就好。（切记一定不可以粘到油，否则发酵会发霉）3 煮好的黑糯米，装出一个大盆里凉冻，到30摄氏度的时候就倒甜酒取，加一点...

1 黑糯米红豆绿豆粥有健脾暖胃的功效。男女老少都适宜经常食用这款粥。材料：1.黑糯米100g;2.红豆50g;3.绿豆35g;4.冰糖适量做法：1.黑糯米清水洗干净，备用；2.红豆清水浸泡约20分钟，备用；3.绿豆清水浸泡约20分钟，备用；4.锅洗干净后注入适量清水，把黑糯米，红豆，绿豆放进锅内大火煲至沸腾后转为小火...

燕窝的正确做法-黑糯米炖燕窝，黑糯米炖燕窝---滋阴润肺，养颜美容，补中益气的必备神器哦~~食材 燕窝 3-5克 黑糯米 适量 冰糖 适量 天然椰奶 适量 方法/步骤 1 将黑糯米淘洗干净，放入容器中加入清水浸泡3个小时；泡发燕窝3-5小时。2 将泡发好的黑糯米放入炖盅内大火至水沸腾，而后转温火炖煮40分钟至浓...

黑糯米酒的做法 简介 现在的人们在吃饭时，都喜欢小饮一杯，有的爱喝高粱酒，有的爱喝葡萄酒，有的爱喝黑糯米酒，小编就很喜欢喝黑糯米酒呢，下边给大家分享一下黑糯米酒的制作方法 工具/原料 黑糯米 米酒 方法/步骤 1 黑糯米，纯糯米酒一中杯，清水，红曲粉3克，酒曲3克将黑糯米洗净浸泡一天左右，使其...

蜜枣赤豆粽的做法 简介 粽子又称角粽由粽叶包裹糯米蒸制而成，是汉族传统节庆食物之一 食材 糯米 1000克 赤豆 300克 蜜枣 300克 黑糯米 100克 粽叶 60张 线 1捆 步骤/方法 1 干粽叶提前一晚泡制，洗净 2 糯米，赤豆，黑糯米提前一晚泡发，沥净水份 3 取两张粽叶叠置一起，绕成一个圈 4 放入适量糯米...

#初冬怎么吃#黑米粥的做法 简介 黑米在冬天可以做粥，那么我们今天就来做黑米粥，但是会加几种配料，简单又美味，快来看看做法吧！食材 黑米 100克 黑糯米 100克 黑豆 200克 黑芝麻 100克 花生米 100克 红糖 100克 方法/步骤 1 把黑豆放入大碗里。2 接着放入黑米。3 然后再加入黑芝麻。4 再加入黑糯米。...

黑糯米慕斯蛋糕的做法 简介 今天带来的是黑糯米慕斯蛋糕,注意调料根据自己口味适量增减。食材 蛋黄（饼底） 23g 糖粉（饼底） 44g 黄油（饼底） 52g 盐（饼底） 1g 低粉（饼底） 75g 泡打粉（饼底） 5g 牛奶（卡仕达馅） 200g 香草豆荚（卡仕达馅） 1/2根 糖粉（卡仕达馅） 30g 蛋黄（卡仕达馅） 40g ...

包菜饭的做法 简介 今天给大家带来一道“包菜饭”的做法，包菜里面装黑糯米饭，上面再淋入一层酱汁，吃起来味道还不错。食材 黑糯米 80克 薏仁 30克 猪肉馅 20克 包菜 30克 土豆 1个 胡萝卜 1个 洋葱 1个 番茄 1个 盐 5克 酱油 5毫升 白糖 5克 十三香 2克 方法/步骤 1 1、黑糯米80克、薏仁30克...

八宝饭的做法 简介 今天带来的是八宝饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 红豆 500克 黑糯米 500克 糯米 300克 方法/步骤 1 红豆泡半天，电饭锅焖煮一小时以上，不粘锅边炒干水分边压碎，水分快干时候加油炒匀，加糖炒匀，关火晾凉备用 2 泡好的米一起下锅，电饭锅煮饭按键，柴火饭选项更好，熟了趁热...

水果八宝饭的做法 简介 今天带来的是水果八宝饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 黑糯米 100g 白糯米 150g 玉米油 1勺 白砂糖 2勺 大红枣 2颗 青红丝 10克（个人口味酌情增减）葡萄干 10克（个人口味酌情增减）黄桃，草莓，猕猴桃 10克（个人口味酌情增减）方法/步骤 1 碗先用玉米油刷一圈，方便后面...

腊八饭的做法,腊八饭配料丰富,味道鲜美,很有营养价值,所以人们都喜欢吃腊八饭,接下来,我教大家怎么做美味腊八饭。

2 所有谷物混合提前浸泡1小时左右。浸泡好的米中，加入约米1倍重量的水，或者用小手指量水，没过米粒1个手指节即可。3 用电饭煲使用杂粮饭功能，没有的话高压锅煮20分钟即可～4 豌豆软糯的口感，入口即化～5 配上香喷喷的黑糯米色香味俱全！6 （*更加偷懒的做法就是前一晚把材料备齐，电饭煲煮粥功能定时，...

红米黑米粥的做法大全 简介 将黑芝麻酱、红枣、黑糯米、红米一起熬粥，不仅口感好，还有养颜作用，尤其是贫血的亲更应该经常吃一些。工具/原料 红米 黑米 方法/步骤 1 红米黑米粥的做法也很简单，首先准备好食材：红枣，红米，黑米，黑芝麻酱。不喜欢黑芝麻酱的亲们也可以不加。2 把红枣、红米、黑糯米清洗干净，...

养生十谷粥的做法 简介 十谷粥，由多种谷物组成，营养全面，维生素纤维高，热量低，适合全家日常食用。秋季的饮食既要考虑营养滋补，又要选择一些容易消化吸收的食物，应遵循少辛增酸的原则，可以多喝一些粥进补。食材 黑糯米 10克 薏米 10克 血糯米 10克 糙米 10克 荞麦 10克 野米 10克 糯米 10克 燕麦 10...