香菇瘦肉粥的做法

1 凉煲凉水开火，水温50度左右放入洗好的米 2 把瘦肉切成1.5Cm左右的丝 3 生姜切片碎米 4 姜米，盐，红薯粉，老抽一起加入瘦肉中，调入少许水，搅拌均匀 5 香菇洗净后挤掉多余的水分，切成薄片 6 小葱洗净切末：葱白和葱叶分开 7 白粥煮沸20钟后加入香菇，转小火继续煮20分钟，然后转大火加入腌好的瘦肉，煮...

1 大米和糯米清洗干净！倒入一勺盐和一勺食物油！腌制二十分钟！糯米少于大米！2 香菇切成丁！放入碗中备用！3 胡萝卜切丁！放入碗中备用！4 芹菜切丁，放入碗中备用！5 瘦肉切丁，倒入一勺油和酱油腌制二十分钟！6 1，大火烧开水！倒入腌制好的大米和糯米！小火慢炖！到大米开花！2，倒入肉糜！慢慢搅拌！3...

1 香菇用温开水泡软，洗净；2 切成香菇丝；3 三种米淘洗干净后，加入少许的油和盐渍一下备用；4 瘦肉剁成肉末，加入油，盐，姜丝渍一下，至少5分钟，然后冷水下锅，（水量约是米量的8倍左右）；5 水开后把血沫撇掉，然后下米，香菇丝煮开；6 转小火再煲约半小时左右成粥即可加盐调味，食用时撒葱花更香...

这款粥适合2-3岁的宝宝食用，如果把做好的粥用料理机打一下，1岁的宝宝也是可以吃的。食材 大米 30克 猪瘦肉 30克 胡萝卜 15克 香菇 30克 香葱碎 少许 玉米淀粉 3克 盐 少许 步骤/方法 1 准备好食材 2 洗净的胡萝卜、香葱、香菇都切碎 瘦肉切小丁放少许淀粉抓一下 3 大米洗净加水煮开 期间勤加搅拌 ...

墨鱼香菇瘦肉粥,墨鱼味甘性平,具有补肝肾、滋阴养血的功效。可用于治疗肝肾不足或血虚所致的闭经及产后乳汁不足等病。对于哺乳期内的妈妈来说,墨鱼是一种很有益处的健康食品,不但可以催乳、明目,还能够预防抑郁症和乳癌,帮助哺乳期妈妈补血补气。在煮墨鱼的时候最好再

瘦肉 100克 大米 100克 方法/步骤 1 准备食材。2 锅里水烧开，加入中午剩的米饭。（也可以用大米现煮，米泡发一会煮，粥会更浓郁）3 将香菇和青菜切颗粒备用。4 将瘦肉剁成肉沫，倒入2倍清水，放两片姜，滴入两滴柠檬汁，倒入一点宝宝油（我放入的是宝宝专用牛油果油）5 然后搅拌均匀备用。6 待粥开始...

1 第一步，首先准备好我们煲瘦肉粥的食材：大米、小米、香菇、胡萝卜、瘦肉。2 第二步，把大米小米用清水淘洗干净，放入砂锅中。3 第三步，把香菇、胡萝卜清洗干净，香菇切成薄片，胡萝卜切成细丝。4 第四步，把瘦肉洗干净后，切成细丝，用少许料酒腌制一会。5 第五步，砂锅中加入适量的清水，可以稍微多一点...

香菇皮蛋瘦肉粥适合冬天喝 简介 冬天的早晨，为家人煮一锅香菇、鸡蛋、瘦肉粥。你不怕外面刺骨的寒风。上学和工作要热情。食材 香米 100克 香菇 4朵 猪里脊肉 150克 皮蛋 1个 香菜 一根 小米葱 少许 料酒 10克 盐 少许 白胡椒粉 少许 姜丝 少许 方法/步骤 1 准备原料，最好是猪里脊肉。把米洗一洗，泡...

蔬菜瘦肉粥的做法教程 食材 瘦肉 适量 香菇 5朵 大米 一碗 红萝卜 一根 青菜 一棵 香葱 一根 食用盐 小半勺 味精 小半勺 耗油 小半勺 方法/步骤 1 先把大米洗干净放入砂锅里。2 把瘦肉勤洗干净，切成碎块，再把香菇泡发好，然后切成切均匀大小的小块。3 把红萝卜洗干净，也切成均匀小块。（可去皮也可...

5 所有食材，前晚准备好，第二天早上操作节省时间：热锅下油，依次先放入瘦肉大火炒香，接着香菇胡萝卜小炒一会，放入适量姜末，芹菜易熟后放，加入料酒，盐，十三香，少量鸡精 6 把炒好的食材加入粥中 7 稍微拌匀，调下味道，味道一极棒鲜香醇滑的香菇芹菜瘦肉粥完成了，有兴趣的朋友值得一试噢～注意事项 如...

胡萝卜香菇瘦肉粥的做法 简介 今天给大家带来的是胡萝卜香菇瘦肉粥，“胡萝卜被誉为“蔬菜中的小人参”，常吃胡萝卜对视力好，还能提高身体免疫力。用香菇、胡萝卜搭配瘦肉一起煮粥，美味又营养，现在把详细的做法分享给大家，喜欢的朋友们赶紧试试吧！食材 香菇 6朵 胡萝卜 1根 瘦肉 150克 小米 100克 大米 ...

香菇芋头瘦肉粥怎么做？简介 芋头中含有丰富的钙、钾、B族维生素、维生素C等营养元素，孕期迈入第五周，孕妈需要补充足够的维生素B6与C,不仅可以缓解孕吐及预防牙龈出血，对母体和胎儿也有很多好处。食材 大米 60克 干香菇 4-5朵 猪瘦肉 60克 荔浦芋头 50克 小葱 1棵 料酒 1汤匙 生抽 1汤匙 食用油 1汤匙 玉...

8个月宝宝吃瘦肉粥做法 简介 瘦肉粥是一道家喻户晓的家常菜了，但是要如何做好一道让宝宝更消化的瘦肉粥就大有学问了，今天就来一道适合宝宝的瘦肉粥吧 食材 瘦肉 50g 胡萝卜 20g 大米 50g 油菜/生菜 1小棵 葱 2根 姜丝 少许 盐 少许 香菇 3朵 方法/步骤 1 准备好材料，全部洗净 3 将香菇、油菜、胡...

元贝营养山药香菇瘦肉粥制作过程 简介 元贝营养山药香菇瘦肉粥，一道适合全家老小的营养元贝粥 食材 珍珠米 适量 淡干元贝肉 适量 猪瘦肉 适量 山药 半小根 味精 适量 干香菇 适量 胡萝卜 半根 方法/步骤 1 准备好的元贝提前泡发两小时：清洗两边 清水莫过泡发两小时 2 泡发中，接下来准备要用到的材料 3 ...

香菇木耳瘦肉粥 方法/步骤 1 丝瓜鲫鱼汤。材料：鲫鱼、丝瓜、姜片、葱。做法：1.鲫鱼洗干净，双面略煎；2.鲫鱼放入锅中，加入姜、葱，小火慢煮20分钟；3.丝瓜切片，放入鱼汤，大火煮至汤呈乳白色，加盐煮3分钟即可。功效：益气健脾、清热解毒，具有通调乳汁的功效。2 猪脚姜。材料：猪脚、鸡蛋、生姜、甜醋、...

沙虫干瘦肉粥简单做法 简介 沙虫，又名海人参，美味又富含高营养，搭配糯米成粥，更加美味健康。食材 沙虫 30克 大米 适量 瘦肉 50克 方法/步骤 1 沙虫干头尾剪掉（去沙），切段；瘦肉切丝；香菇切片；粳米水泡30分钟。2 炒锅放一点点油，煸炒沙虫干至金黄色，盛出加水泡30分钟待用。3 大米淘出虑干，放入...

4 西芹百合材料：鲜百合50克，西芹300克，食用油、葱段、盐、水淀粉各适量。做法：1、百合撕片洗净；西芹洗净切段，用开水焯一下。2、锅中放油烧热后，加入葱段炝锅，然后放入西芹和百合混合炒熟，加盐调味，加水淀粉勾薄芡即可。5 香菇瘦肉粥材料：鲜香菇、大米各100克，猪瘦肉30克，盐、葱花各适量。做法：...

皮蛋瘦肉粥家常的做法 简介 皮蛋瘦肉粥是家人咸粥里常要求做的，天气开始转冷，早或晚来一碗，家常做法，简单，营养。食材 大米 适量 皮蛋 1个 瘦肉 适量 香菇 3个 胡萝卜 适量 油菜叶 适量 葱 适量 盐 适量 方法/步骤 1 准备食材：大米，量杯的2/3，米量根据自家人口增减。煮熟的瘦肉适量，1个皮蛋。没有...

瘦肉粥做法简单，营养高。是一款上班一族非常理想的早餐，下面就给朋友们说说这个瘦肉猪的做法，喜欢的朋友可以回去尝试一下！食材 瘦肉 100g 猪肝 30g 葱 一小根 酱油 适量 盐 适量 料酒 少许 白糖 适量 花生油 适量 方法/步骤 1 将米洗干净后，倒入高压锅中煮十分钟。（等到高压锅直冒大气的时候，就可以关...

此外，放入珧柱丝、腐竹、2粒红枣、1片陈皮，可令粥底鲜味、清香。　　2、佐料如姜、葱、胡椒粉等的选用也有讲究。姜能增香去腥，故要选辛香味重的；葱选香味浓郁的红头葱；胡椒粉要选纯正、够呛的，“流花粥城”的胡椒粉是店家买质优的胡椒回来研磨的。　　香菇瘦肉粥的做法　　做法一：　　原料：隔夜...

家常瘦肉粥的简单做法 简介 现在天气越来越热，经常吃饭很干，喝白稀饭又太单调没味道。白稀饭换种做法也会有不一样的味道效果。那就是瘦肉粥了，即营养又美味，当餐点再适合不过了。食材 小米 适量 瘦肉 适量 葱 适量 盐 适量 方法/步骤 1 把米、瘦肉、葱准备好，然后洗净留着备用。2 将米放在电饭锅里，...

皮蛋瘦肉粥简易做法 简介 总觉得皮蛋瘦肉粥好吃却不知道怎么做，今天小编就教你用简易的方法制作皮蛋瘦肉粥，自己动手，全家受益！食材 大米 100g 瘦肉 20g 香菇 20g 皮蛋 2个 姜末 5g 蒜蓉 5g 方法/步骤 1 先将大米100g洗净放电饭锅内，加水600ml通电开始煮米。2 在煮米的同时记得偶尔用汤匙搅拌，以免...

3 西芹百合材料：鲜百合50克，西芹300克，食用油、葱段、盐、水淀粉适量做法：1、百合撕片洗净；西芹洗净，切段，用开水焯一下。 2、锅中放油烧热后，加入葱段炝锅，然后放入西芹和百合混合炒热，加入盐调味，加水淀粉勾薄芡即可。4 香菇瘦肉粥材料：鲜香菇、大米各100克，猪瘦肉30克，盐、葱花各适量。做法...