紫菜的做法大全

步骤/方法 1 用开水把紫菜烫熟 2 把生姜切成很细的末 3 把紫菜清洗一下，挤干水分 4 一个鸡蛋打在碗里，加少许清水 搅散 5 锅内放适量菜油，油热后加入清水即可 6 待到汤煮开后加入紫菜 7 加入紫菜煮开后放盐 姜末 8 加入调味料稍煮片刻，倒入蛋液 待蛋液稍微成型 立即用铲子搅动锅底 ...

1 准备好材料，配菜都洗干净 2 葱姜、香菜切一下 3 起油锅，油热后炒香葱姜 4 放入番茄翻炒，放适量盐 5 加适量水大火烧开 6 放入紫菜 7 放水淀粉 8 淋入蛋液 9 煮至再次开锅即可，吃的时候滴几滴香油、撒香菜碎

紫菜 5张 春卷皮 5张 面粉 50克 蔬菜精 5克 盐 3克 步骤/方法 1 将面粉、蔬菜精、盐和和少量水混合，搅拌成粘稠面糊状。2 将面糊均匀地涂在春卷皮上。3 将紫菜平铺在春卷皮上。4 将制作好的紫菜饼剪切成大小均匀的小片。5 我比较喜欢小而脆的，所以剪成小三角形，这样炸得也快。6 油加热至180度，...

简介 简单，方便，有营养的一道美食！食材 紫菜 一小片 鸡蛋 2个 葱花叶子 一片 盐 适量 步骤/方法 1 紫菜掰一块，泡入水中，清洗干净。2 葱花叶洗好备用。3 切好葱花叶子，备用。4 锅内放油，烧热放入葱花。5 炒香之后倒入清水，烧开。6 打入鸡蛋，煮一分钟。7 放入紫菜，加入适量盐。8 出锅即可，有...

紫菜包饭的做法 简介 很久没做紫菜包饭了，看着买回来很久了的紫菜，今天还是做了顿，给小宝贝带出去公园春游 食材 米饭 2大碗 鸡蛋 2个 腊肠 （广式）1根 盐 1克 黄瓜 适量 胡萝卜 适量 醋 15克 糖 2克 沙拉酱 适量 步骤/方法 1 大米洗净放入锅内煮成米饭，就平时吃的就可以，煮的时候稍微带点湿会更...

咸蛋紫菜汤的做法 简介 去海边玩，买了些紫菜回来 食材 紫菜 30克 咸蛋 1只 瘦肉 100克 油 3克 盐 4克 姜 5克 步骤/方法 1 准备好材料，姜切片，瘦肉切片，加入油、盐腌10分钟 2 紫菜预先浸发开 3 汤锅内加入适量清水，加入姜片 4 烧开水后，加入瘦肉煲10分钟 5 加入紫菜煲3分钟 6 加入咸蛋煲2分钟...

紫菜豆腐汤的做法 简介 豆腐是有食疗作用的老百姓当家菜，但是长期食用豆腐能引起体内碘的排泄，豆腐和含碘丰富的紫菜或者海带一起食用，就两全其美了，现在已经进入冬季了，来一锅热乎乎的紫菜豆腐汤，又很驱寒呢。食材 大豆腐 1块 干紫菜 10克 香菜 1棵 葱 1段 姜 1块 鸡精 适量 盐 2克 食用油 1汤勺...

海蛎紫菜煲的做法 简介 这是一道典型的闽南菜，味道鲜美，用料简单，富含营养，又很下饭，现在天气热可能不太合适，等到秋冬时候配上白米饭，可以多吃一碗，小朋友也很合适哦。食材 海蛎 200克 紫菜 2片 五花肉 三四片 蒜苗 1根 辣椒 1个 盐 适量 步骤/方法 1 五花肉几片就好了，不用多，蒜苗切小段，蒜白...

闽南炸紫菜的做法 简介 以前妈妈总是在家做炸紫菜给我吃,出门在外,很难再吃到妈妈的手艺,所以每次吃炸紫菜的时候,总会想起妈妈做的炸紫菜.今天,我就凭着对炸紫菜的印象,第一次做闽南炸紫菜哦.工具/原料 紫菜 鸡蛋 地瓜粉 葱 油 盐 鸡精 方法/步骤 1 把葱洗净切碎备用.2 把紫菜洗净剪成碎块备用.3 敲碎...

紫菜包饭的家常做法 简介 自己在家就能做的紫菜包饭。食材 香米 适量 紫菜 适量 火腿 适量 黄瓜 适量 胡萝卜 适量 鸡蛋 适量 方法/步骤 1 准备适量香米放入电饭煲煮熟。2 胡萝卜切条下锅炒熟。3 准备鸡蛋一个，加少许盐，打散入锅摊成饼。切条备用。4 准备好全部配菜。5 白醋两勺、食盐一丢丢、白糖一小勺...

紫菜性味甘咸、寒，入肺经具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效，紫菜又具有吸收和积蓄海水中无机质的功能，所以紫菜中的无机质含量极为丰富。紫菜还含有多种维生素，有预防衰老和记忆力衰退，改善忧郁症之功效。工具/原料 紫菜 方法/步骤 1 将紫菜放入开水中煮开，再滴入香油并调味即可。做法虽然简单，但缓解...

冬瓜紫菜汤的做法 简介 冬瓜紫菜汤，秋至过了吃点清淡的吧～～食材 紫菜 适量 冬瓜 适量 盐 1勺 味精 适量 步骤/方法 1 冬瓜切片，紫菜准备 2 锅中加水烧开 3 水开后，放入紫菜冬瓜煮，最后放入味精和盐，直到冬瓜软烂出锅

紫菜的做法？简介  紫菜营养丰富，紫菜含有多种维生素，预防衰老和记忆力衰退，改善忧郁症之功效。 紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。 工具/原料 ​ 紫菜 方法/步骤 1 紫菜鸡蛋汤：将鸡蛋磕在碗里，加点盐，划散。紫菜冲洗一下，锅内加适量水，水开后，将火关小，将打...

它对保护大脑，提高记忆力大有好处。5.护目润肤紫菜中维生素A的含量约为牛奶中维生素A含量的67倍，可维持正常视力，防止眼睛干涩与疲劳。紫菜中维生素C的含量约为卷心菜的70倍，对皮肤的健美具有重要的意义。「紫菜怎么吃？」1.紫菜豆腐汤食材：紫菜 (适量)、豆腐 (适量)、淀粉 (适量)。做法：1、豆腐切成丁。

4 把铁锅放到电磁炉上面，然后加入适量水，放入紫菜，加点油和盐，然后打开中火。5 把生姜清洗干净，然后切成片，放入汤里，可以去除紫菜腥味。6 待水稍微滚开后，加入瘦肉和汤圆，搅拌一下，测试汤的咸淡。7 待汤再次滚两滚，放入一些老醋，待瘦肉和汤圆都熟了，就可以喝了。注意事项 紫菜瘦肉汤做法简单，紫菜...

炸紫菜的做法 简介 炸紫菜（福清人最爱吃）的做法 食材 紫菜 一包 芡粉（油炸粉） 1勺 鸡蛋 一个 方法/步骤 1 1、拿一个小盆（装汤的那种就行），在盆里放了六勺面粉。（图片那么的的勺子）因为就一人吃，所以没放太多。2 2、现在面粉里加一个鸡蛋，然后搅拌，最后慢慢加水，（水要一点一点的加）继续...

做紫菜汤的步骤 简介 天气渐渐转凉，人们也渐渐的在每餐当中，爱喝一些汤类，小编教大家做紫菜汤的步骤，简单易学。。。食材 紫菜 5克 鸡蛋 1个 水 400克 虾皮 20个 盐 一小勺 香油 一小勺 淀粉 15克 方法/步骤 1 步骤一：锅里放水，烧开，把紫菜放到锅里煮；2 步骤二：取一个鸡蛋，将鸡蛋打破...

懒人做法！家常菜：凉拌紫菜 简介 凉拌紫菜 食材 干紫菜 200克，方法/步骤 1 将紫菜焯水后捞出 2 过凉水，然后拧干水分放入盆中备用 3 把生菜切碎也放入盆中，大蒜拍扁剁碎 4 也放入盆中，加入2汤匙生抽 5 加入1汤匙陈醋，加入1汤匙辣椒油 6 加入1汤匙花椒油，加入1汤匙芝麻油 7 然后用筷子搅拌均匀即可！

紫菜烧卖的做法 简介 这个紫菜烧卖是我的便当美食之一。改变了传统烧卖的做法，用紫菜代替面皮，做出来的烧卖好吃，好玩，又营养，会更招亲们的青睐。工具/原料 主料2片烤紫菜50g糯米50g大米50g猪瘦肉30g豌豆30g胡萝卜3朵香菇 配料适量橄榄油适量盐20ml蚝油15ml酱油1g白糖5ml...

紫菜煲的做法 简介 今天要介绍的是一个生活小技巧---紫菜煲的做法。今天的示范汤品是虾皮紫菜煲。食材 紫菜 30克 虾皮 15-20克 蒜 5-10克 玉米油 15-20毫升 香油 5-10毫升 盐 2-5克 姜 2-5克 方法/步骤 1 炒锅烧热，加入剁碎的蒜沫炒香。2 将洗净的虾皮倒入锅中小火煸炒。3 再将洗净的紫菜倒入...

紫菜的营养价值十分高，含有丰富的蛋白质、钙、铁等物质，是人们经常食用的食物之一，今天 我们来做一道紫菜蛋花汤，味道清甜，非常好喝。食材 紫菜 两张 土鸡蛋 两个 肉馅 50克 盐 适量 花生油 适量 酱油 适量 方法/步骤 1 准备好紫菜、土鸡蛋、肉馅、酱油、盐和花生油。2 小锅内放水烧开，把肉馅倒入锅中...

紫菜汤的做法 简介 紫菜，是在海中互生藻类的统称，一般都是夏天做的菜呢，就我这种厨艺，紫菜，我只能做出两种汤，一个是紫菜蛋花汤，一个是紫菜肉沫，额，觉得还是一起煮会好吃点，我们的材料准备：紫菜，瘦肉末，鸡蛋，葱花。食材 紫菜 看情况 鸡蛋 两个 瘦肉末 适量 生姜丝 一小把 油 适量 葱花 适量 ...

凉拌紫菜的做法 简介 吃过紫菜蛋花汤的食客们都知道，紫菜是海产蔬菜的一种，做出来的汤菜味道鲜美，而且营养丰富。是好吃嘴们都很喜欢的一种菜，今天笔者尝试了一种紫菜的新做法，凉拌紫菜，感觉味道不错，先跟大家分享下小编的做法。食材 紫菜 适量 清油 适量 蒜 1个 姜 1块 花椒油 适量 香葱 5根 细海椒 ...

紫菜包饭的做法 简介 今天带来的是紫菜包饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 包饭紫菜 1袋半 辣鱼 2条 香肠 1根 鸡蛋 2个 芝麻 1勺 胡萝卜 1根 黄瓜 1根 菠菜 3两 白醋 1勺 糖 10克 盐 少许 方法/步骤 1 工具：紫菜包饭帘子（没有的可以拿保鲜膜代替哦）、菜板，菜刀、电饭锅 。2 原料：（1）...