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2、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋是一道一般的大家菜品,烹制简易的很,因营养成分丰富多彩,配搭有效,备受老百姓的钟爱,并且口感怡人,健脾开胃,是非常好的小菜,一般有西红柿炒鸡蛋配白米饭就可以了,压根不用其他。3、宫保鸡丁宫保鸡丁,归属于四川菜之一,调料尽管简易,可是做出去的口味与众不同,滑爽,是一道常...
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酸菜泡椒炒米饭 简介 夏天吃不下饭的时候,就来一盘酸菜泡椒炒米饭吧,光是听名字就让人流口水,咸酸适口,营养美味,一起来看看做法吧!该文章来自豆果美食达人作者樱花儿开 食材 米饭 1碗 酸菜(南北方酸菜皆可) 100克 泡椒 2个 鸡蛋 1个 玉米粒 30克 胡萝卜 1段 豇豆角 5根 小葱 1根 蒜 1瓣 盐 ...
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鸡蛋 2个 胡萝卜 半颗 菠菜 一个 植物油 15毫升 盐 4克 麻辣粉 适量 步骤/方法 1 切薄薄的 2 最好小点,好熟 3 油热了,先打鸡蛋在锅里,然后到菜 4 菜八分熟到米饭进去炒 5 一定要搅拌均匀,味道就会一样
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白米饭配炒青菜 简介 不管别人如何,我最喜欢这样的晚餐。该文章来自豆果美食达人作者总过敏的猪头肉很心痛 食材 米饭(蒸好的) 1碗 小青菜 1把 盐 适量 植物油 适量 步骤 1 青菜洗好备用 2 热油热锅,因为晚餐很素,我特意多放了一点油。这个全看个人喜好。3 青菜入锅,不断翻炒 4 炒至如图,关火,...
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蔬菜的选择没有固定的模式,可以随意搭配,也可以选择自己喜欢吃的蔬菜,最好是根据各种蔬菜的营养来搭配,同时也要注意蔬菜颜色的搭配,如果搭配得当,能让人食欲大增,好啦,不多说了,蔬菜什锦炒米饭开始了。食材 剩米饭 适量 豆角 适量 玉米粒 适量 鸡蛋 两个 胡萝卜 一根 大葱 一段 方法/步骤 1 首先准备...
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4 煮菜的另一边,用煎蛋的小锅,放入少量的油,煎蛋,煎的时候撒上少许盐,做几份就煎几颗蛋即可 5 韩式香肠从冰箱里拿出来,用水解冻两分钟,锅少许油,开始稍大火,后续调小火,慢慢煎熟,撒上少许盐和多一点的孜然粉 6 蒸熟的米饭用稍大碗盛出,配菜都准备好了 7 配菜整齐地摆在米饭 8 加入一大勺...
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馒头和米饭分别搭配什么菜好吃 简介 南米北面,南方人习惯吃米饭,北方人习惯吃馒头。无论吃米饭还是馒头,都需要搭配一些菜吃,但是有些菜适合米饭,有些菜适合馒头,那么米饭和馒头分别搭配什么菜好吃呢?食材 米饭 2两 馒头 一只 汤粥 一碗 素菜 100g 荤菜 100g 方法/步骤 1 适合搭配米饭的汤各种煲汤和清淡的...
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炒米饭搭配什么蔬菜好吃?简介 大多数餐馆都无法做一份美味的炒饭,不是配菜太少就是营养不均,又或者是永远都是鸡蛋火腿之类的老套搭配,但自己制作炒米饭就另当别论了,可以用丰富的配菜来达到营养与美味的效果,下面就个人经验来讲一讲那些制作炒米饭的绝佳蔬菜是哪些。方法/步骤 1 首先要说的是青椒,颜色好看...
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米饭和菜一起焖的做法 简介 简单易学的菜式是我一直在研究的,致力于各种快手菜,简单营养省时省力,鲜虾补充每日所需优质蛋白质,同时脂肪含量非常低,对于补充能量和减肥的亲都有很多好处。食材 大米 320g 虾 250克 青椒 80克 西红柿 200克 洋葱 1 00克 小葱 1颗 姜丝 10g 油 15毫升 盐 2...
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不管怎么吃都非常的美味又好吃,而且超级下饭又美味。这真是一道色香味俱全的菜品。6 红烧肉红烧肉是一道经典美味的肉菜,对于无肉不欢的人来说更是一道美味又经典的食品,以其独特的口感,而且香甜的味道深受大家的喜爱,特别是五花肉肥而不腻,色泽红亮,口感美味,不管是配着馒头还是米饭都非常的好吃又下饭。
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莙荙菜包米饭 简介 这款农家小吃别有一般风味~同时也很合适做便当~食材 莙荙菜 适量 糯米 2斤 五花肉 一斤 蒜苗 半斤 芋头 一个 盐 适量 五香粉 适量 方法/步骤 1 把买来的莙荙菜洗干净摆在菜盆里放阳台上晾半天这样菜流失了一部份水份就比较软~2 我们得先把糯米放锅里煮好~芋头、五花肉切丁~蒜苗也切小...
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。15 怡汝的这款下饭菜【榄菜肉米四季豆】就做好了!注意事项 1、这个菜只是 肉加了一点盐,橄榄菜是盐的,所有此菜已经很有味道了,不用在加入盐了。2、四季豆一定要熟透吃,否则有危险,焯水时候可以滴入一点 焯基本熟了。3、如果省事也可以不放肉米放肉馅或者不放都一样好吃。
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大家经常都会遇到剩米饭的问题,很多时候我们不是扔掉,比如把它像炒菜一样重新炒来吃,这种做法是很多人都喜欢的做法,今天和大家分享的炒饭,就是用泡酸菜制作的炒饭,炒好的米饭味道咸香味美,特别开胃。食材 米饭 1碗 泡酸菜 2片 火腿肠 1根 鸡蛋 2个 青椒 1个 香葱 1棵 香菜 2棵 生抽 2勺 方法/步骤...
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剩米饭的做法---菜泡饭 简介 中午吃大米通常会剩下一点白米饭。教你一个简单的做法,把剩米饭变成完美的晚餐。做法简单,也令人食欲大开,再也不发愁剩米饭该怎么吃了。油菜,香菇,香肠,汇合成一份完美的晚餐,快来学习吧!食材 剩米饭 1碗 香肠 1根 油菜 2棵 香菇 3朵 胡椒粉 适量 盐 适量 方法/步骤 ...
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剩菜烩米饭特别好吃 简介 剩菜烩米饭,是不是好吃你说了算。食材 剩菜 适量 菠菜 适量 酱油 适量 方法/步骤 1 菠菜要焯好备用。2 剩菜,归拢一下,备用。3 倒入锅里,加入菠菜适量。加酱油适量。4 倒入锅里。加酱油适量。5 就这样,把菠菜炒好。6 米饭打散。加入锅里。7 看看,这就是加入米饭以后的样子。
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蔬菜米饭做法 简介 营养全面简单孩子的最爱。食材 大米 500 玉米 20克 豌豆 20克 鲜菇丁 20克 胡萝卜丁 20克 西红柿 一个 蚝油 半勺 生抽 一勺 食用油 3之4第 方法/步骤 1 准备食材,胡萝卜丁,煮熟的一米,鲜菇丁,豌豆,西红柿用刀切成十字。2 大米提前泡一下,加入适量的水。3 再放入几滴食用油...
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炒米饭的美味做法 简介 蒸米饭是家庭的主食,更是南方家庭的主食,然后用蒸好的米饭再配各种营养菜丁炒制更是美味主食,配什么菜更好吃呢?下面说说:炒米饭的美味做法 食材 米饭(熟) 1大碗 胡罗卜、洋葱、黄瓜 各适量 鸡蛋 2个 食用油、盐、味精 各适量 葱、姜 各适量 方法/步骤 1 先准备菜丁:将胡罗卜洗...
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紫菜蒸米饭的做法 简介 今天为大家分享的是:它是蔬菜中的珍品,一炒一拌就能吃,酥脆爽香,下面一起来看看是怎么制作的吧。食材 大米 100克 紫菜 20克 油 少许 生抽 1勺 白糖 适量 方法/步骤 1 准备两张普通的紫菜,用手撕碎,放在碗里,然后在碗里加入少量多次的玉米油,一边加一边用手给它抓拌均匀 2 ...
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现在有什么好吃的菜品?简介 现在有什么好吃的菜品?小编为大家推荐几道家常菜,一起来看一下吧!食材 米饭 1份 菜 4道 可乐 1升 啤酒 1打 方法/步骤 1 一、三杯鸡 三杯鸡是一道江西省地方菜品,属赣菜。三杯鸡主以三黄鸡,配米酒、猪油或茶油、酱油各一杯等食材烹制,肉香味浓,甜中带咸,咸中带鲜...
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晚饭做什么好吃又简单 简介 晚餐不宜过饱,建议吃面,西红柿炒鸡蛋之类的,晚上要补充必要的蛋白质,但一定要根据自己的身体状况来决定吃什么。工具/原料 面条、白菜 方法/步骤 1 1、辣白菜汤-米饭/馒头在超市买点袋装的辣白菜,起锅,直接将辣白菜放进去,再放点豆腐、粉丝、口蘑香菇、各种喜欢吃的蔬菜,想怎么...
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7 让鸡蛋充分吸收浓郁的汤汁后就可以盛出了,出锅前撒上些白芝麻和香葱碎。8 准备好一碗米饭,放上荷包蛋,再把汤汁淋在饭上,吃的时候拌匀。9 裹着照烧汁的荷包蛋,铺在热腾腾的米饭上,饭粒吸足了酱汁,吃起来清香鲜甜,口感非常棒,还有淡淡的橙子的香味,随便搭配什么菜都会很下饭。
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减肥生活食谱 1 一、减肥食谱(一)周一食谱 早:咖啡、苹果 午:米饭(一小碗)炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,紫菜汤 晚:煮虾(数只),烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜芽周二食谱 早:麦片粥(一小碗)、面包(一片)葡萄 午:鲫鱼萝卜豆腐汤,煮鸡蛋(1个),蔬菜沙拉 晚:绿豆粥(一小碗)馒头(一个)...
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如何制作“香喷喷”的“米饭菜”简介 喜不喜欢吃大肉面条,一般在外面吃面条的时候最爱的就是在面条中加上一块“大肉”,实在是太好吃了;在外面吃米饭菜的时候,要块“大肉”,再加上几块“豆腐干”和“海带”,配着米饭吃,好吃极了!那么这大肉+海带、豆腐干该如何制作呢?食材 五花肉 一千克 海带 一斤 ...
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方法/步骤 1 首先,要把牛肉切成片,然后放入鸡精,盐,耗油腌制10分钟入味。2 接着把辣椒切片,然后把芹菜切成片状备用,电饭锅煮饭。3 然后 上锅,放入适量的植物油,等锅热起来,放入芹菜爆炒,接着放入辣椒牛肉翻炒均匀。4 放入适量的水,开大火,盖上盖子煮5分钟,然后开锅取出。5 米饭熟了装出,把菜浇盖...
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米饭蒸菜的简单教程 简介 有米饭,粥,甜点,蒸鸡蛋,虾,鱼,还有自制的沙司。小美只花了23分钟就吃完了晚饭。食材 大米 200克 小米 80克 鸡蛋 2个 大虾 4只 鳕鱼 一块 姜片 适量 葱 适量 料酒 适量 百搭酱料 适量 蒜 1瓣 橄榄油 1勺 生抽 4勺 糖 少许 麻油 少许 黑胡椒粉 少许 方法/步骤 1 将...
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蒸米饭配什么菜最好吃 简介 米饭是主食,南方的朋友都喜好吃米饭,那么米饭配什么菜最好吃呢,最下饭呢,今天给大家分享一下川菜下米饭之烧白,烧白是一道川菜,非常的下饭,我很喜好吃很香,味道独特,一起来看看吧 食材 大米 500克 猪肉五花肉 300克 芽菜 400克 老抽 20克 生抽 20克 盐 10克 大料 20克 ...