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1 1、灵芝银耳汤【功效】活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症。【配方】灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量。【制法】将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。【用法】喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。2 2、灵芝二仁汤【功效】适用于支气管炎、咳嗽...
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用法是每日3次，每次3片，饭后服，以10天为一疗程，一般服用二个疗程。
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3 将灵芝切成薄片 4 用药材粉碎机将灵芝片粉碎，打成粉沫 5 把粉沫倒出来用小细筛子过筛，筛出的颗粒重新打一遍，最后剩余的部分太少了，不能再打了，也不要扔了，用来煮水喝好了 6 到药材公司买一些空胶囊，将粉装在胶囊里，用密封的瓶子装起来，这样吃的时候又方便又不苦，做做试试吧！希望我的做法...
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方法/步骤 1 建议空腹食用灵芝孢子粉如果和饭菜一起服用也是可以被人吸收的，但吸收量就少之又少。若是选择在空腹的时候服用，就能吸收接近百分之百的效果。2 肠胃不好者不用空腹但是有些人肠胃功能比较虚弱，这样的人建议在饭后一小时左右服用灵芝孢子粉，因为这个时候肚子不饿，也没有太多饱腹感，最适应肠胃不...
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灵芝水煎法：将灵芝切片，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。也可采用灵芝煲汤方法将灵芝等药材浸入6000mL水中约10分钟（用布袋装好，扎口），再加入其他食材如排骨等，文火煮3小时，捞除布袋，再加盐调味，每次250～300mL肉喝汤每天1次。灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡...
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1 煲汤技巧煲汤肉类应先以冷水浸泡后氽烫 买回来的肉，切适当大小放入盆中，置于水槽中以流动的水冲洗，除了可以去除血水外，还有去腥、去杂质、让肉松软的作用，冲净之后应浸泡约1小时。之后入沸水中氽烫，更可去除残留的血水和异味，也能消除部分脂肪，避免汤过于油腻。煲汤药材需冲洗 中药材的制作，多...
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3 选择优质的灵芝产品保健和治疗。灵芝中最重要的药效成份—灵芝多糖和灵芝酸，可以通过正规GMP药厂成熟的工艺全部从灵芝中提取出来，制成最利于人体吸收的粉剂或片剂等，对各体质、各病程的人采用合理的服用量，可以使药效成份最大程度的发挥，因此，服用高品质的灵芝产品后感受到的疗效比家庭自己煲汤或煮水吃灵芝感受...
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2 一次选择5-10克的灵芝片，2片左右吧，用热水冲洗一下，加入500ml左右的清水。3 大火烧开后以后，再开小火慢慢炖，一般30分钟为宜，煮完后，灵芝水一般是淡褐色 4 口感尝一下，灵芝水口感是微苦，但可以接受，如果受不了这个苦味，可减少加入量或者加入少量蜂蜜。5 可以代替茶水，喝上一段时间，灵芝这种不...
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3 3、灵芝猪蹄汤【功效】抗衰老，柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。【配方】灵芝30克，猪蹄2只，生姜、胡椒适量。【制法】将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛，洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可。【用法】去药渣吃肉喝汤，分早晚两次服用。【用法】去药渣吃肉喝汤，1次吃完。每日1次...
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如何正确辨别灵芝孢子粉 简介 我们都知道，灵芝孢子粉可增强免疫系统，治疗肿瘤及癌症；降低血压，预防心血管疫病的产生；刺激胰岛素的分泌，对肝也有很大的作用，起到降转氨酶的功效，但是由于市场太多不纯的孢子粉，导致孢子粉的药效大大减少，下面我就教大家分辨孢子粉。记得给我投票哦。工具/原料 孢子粉 水 方法/...
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怎么辨别灵芝的真假好坏 灵芝分野生灵芝和人工栽培灵芝两种。野生灵芝多为褐黑色，有光泽。栽培灵芝为棕色实体。灵芝的选择可从其形体、色泽、厚薄比重上判别好坏。好的灵芝子实体柄短，肉厚，菌盖的背部或底部用放大镜观察，能看到管孔部位，呈淡黄或金黄色为最佳，呈白色的次之，呈灰白色而且管孔较大的则最次。步...
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如何正确辨别灵芝孢子粉 简介 我们都知道，灵芝孢子粉可增强免疫系统，治疗肿瘤及癌症；降低血压，预防心血管疫病的产生；刺激胰岛素的分泌，对肝也有很大的作用，起到降转氨酶的功效，但是由于市场太多不纯的孢子粉，导致孢子粉的药效大大减少，下面我就教大家分辨孢子粉。记得给我投票哦。工具/原料 孢子粉 水 方法/...
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怎么辨别灵芝的真假好坏 灵芝分野生灵芝和人工栽培灵芝两种。野生灵芝多为褐黑色，有光泽。栽培灵芝为棕色实体。灵芝的选择可从其形体、色泽、厚薄比重上判别好坏。好的灵芝子实体柄短，肉厚，菌盖的背部或底部用放大镜观察，能看到管孔部位，呈淡黄或金黄色为最佳，呈白色的次之，呈灰白色而且管孔较大的则最次。步...
