督脉的作用

作用命门穴因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉。常按摩命门穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能，还能有效的延缓衰老、推迟更年期。6 中府穴：丰胸美体　　位置：立正、叉腰站直，用手可以摸到在锁骨外侧下端的三角窝，那里...

3 从中医上讲，脊柱是人奇经八脉的督脉。督脉的作用就是“督一身之阳气”，我们身体上的六条阳经都与督脉交会在大椎穴上，督脉行脊里，入络脑，有络肾，与脑、髓、肾关系密切。所以经常捏脊，可以帮助宝宝精力充沛，有助于智力发育 4 人体背部的正中为督脉，督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线，恰好读秒...

6 人中穴（水沟）定位：鼻唇沟，归属督脉功用：清热通窍主治：面瘫，浮肿，口周皱纹，口疮，主要用于急救“急救刺水沟”

1 　　第一：保养子宫以及卵巢　　从中医方面来看，人体中的任督二脉以及冲脉中所含有的经气起源都来自于子宫还有卵巢，其中任脉的作用就是管理身体中全部的血液，督脉的功效就是管理身体中全部的气，而冲脉则是经脉的管理者。在每天晚上五点到七点的这个阶段，用力的按摩每条腿部的三阴交穴，大约十五分钟就可以了...

1 中枢穴属于督脉穴位图，中枢穴位于人体背部，当后正中线上，当第10胸椎棘突下凹陷中。2 【按摩中枢穴位的作用与好处】 缓解治疗食欲不振、胃痛、腹胀满、呕吐、腰背痛、肝炎、胆囊炎、黄疸等 按摩中枢穴的功效：生发风气，运化水湿。3 【温馨提示】 中枢穴位配伍：中枢穴配命门穴、腰眼穴、阳陵泉穴...

1 神庭穴属于督脉穴位图，神庭穴位于人体头部，当前发际正中直上0.5寸。2 【按摩神庭穴位的作用与好处】 缓解治疗头痛、目眩、失眠、鼻渊、鼻炎、流泪、目赤肿痛、结膜炎、癫痫、记忆力减退、精神分裂症等 按摩神庭穴的功效：除湿化湿 3 【温馨提示】 神庭穴位配伍：神庭穴配兑端穴、承浆穴缓解治疗...

1 腰阳关穴属于督脉穴位图，腰阳关穴位于人体腰部，当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。2 【按摩腰阳关穴位的作用与好处】 缓解治疗腰骶痛、坐骨神经痛、月经不调、移精、杨痿、带下、下肢麻痹等 按摩腰阳关穴的功效：除湿降浊 3 【温馨提示】 腰阳关穴位配伍：腰阳关穴配腰夹脊穴、秩边穴、承...

按摩百会穴位的作用 简介 　　百会穴是身体中一个重要的穴位，它位于我们的头部，属于督脉，位置在头顶的正中间，也就是两只耳朵耳尖连线的交点。百会穴对于我们的身体具有非常重要的作用，经常对这个穴位进行按摩能够很好的治疗头痛、头晕、高血压以及休克还有脑贫血等情况，如果身体出现了失眠还有神经衰弱的情况，按摩...

1 兑端穴属于督脉穴位图，兑端穴位于人体面部，当上唇的尖端，人中沟下端的皮肤与唇的移行部。2 【按摩兑端穴位的作用与好处】 缓解治疗鼻塞、鼻出血、鼻炎、齿龈痛、昏厥、癫痫等 3 【温馨提示】 兑端穴位配伍：兑端穴配目窗穴、正营穴、耳门穴缓解治疗唇吻强，止齿龋痛；兑端穴配本神穴缓解治疗癫痫呕沫...

2 耸肩驼背：两侧肩部不等高，明显时一侧上耸一侧下垂；后背勾驼且脊柱两侧不等高，一边饱满一边塌陷；穿衣时发现一只袖子长一只袖子短。明显的驼背多见于先天性遗传和老年人由于骨质疏松，同样的，无论何种驼背，其颈椎都不会很好的。3 颈背怕冷：自觉颈部或后背特别怕冷，有种发紧感甚至牵扯僵硬感。颈背部是督脉...

1 小儿按摩是祖国医学的重要组成部分，具有操作简单、无副作用的特点。小儿推拿主要是通过推拿手法作用于小儿体表特定的穴位，从而调节机体的功能，达到治疗和保健的目的。5岁以内的儿童保健推拿的作用最为显著。经常为宝宝做保健推拿，能宝宝增进食欲，精神饱满，增强抵抗力，减少疾病的发生，使宝宝健康地发育成长。下...

方法/步骤 1 一、我们首先从了解我们人体的十四经络开始 1.任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁；2.督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛；3.胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经；嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生；4.肝经...

前额之内为脑,额叶所在,前额突出或饱螨,则脑孩育正常,脑容量绝对大;此处又是足太阳膀胱经和督脉循行经过的地方,督脉起于两肾之间,膀胱经又入络肾,两条经脉又都入络脑,肾主骨生髓,脑为髓之海。这个地方饱螨、丰腴,就代表人的肾精比较充足,髓海功能旺盛,智力较强,自然就有更多的机会获取成功。 印堂是老百姓...

2 当归生姜羊肉汤。当归20克，生姜30克，羊肉500克。这个大家可以把做成自己的拿手的一个菜色。其实做法简单，羊肉切片，与生姜，当归一起入沙锅，加凉水煮沸改少火慢炖。 这个补阳补血，冬天食用最好。3 平时再多打黑豆浆饮。（黑豆，黑芝麻，枸杞一起打豆浆最好天天饮。）4 要有艾灸的习惯。常常艾背的督...

工具/原料 艾条 打火机 随身艾灸盒（可选）步骤/方法 1 艾灸孩子咳嗽取穴：大椎穴、风门、肺俞。2 大椎穴：属于督脉穴位，可以调整人体的阳气上升。在第七颈椎棘突下凹陷中。主治热病、咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、癫痫、头痛项强，肩背痛、腰脊强痛和风疹。艾灸大椎穴不得少于10分钟。3 风门在背部第二胸椎棘突下旁...

方法/步骤 1 什么是捏脊疗法 捏脊疗法是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面连续捏拿 脊柱两旁肌肤，以防治疾病的一种治疗方法。　　捏脊疗法可以刺激人体的植物神经干和神经节.通过复杂的 神经体液因素，提高机体免疫功能，并整体地、双向地凋节内脏活动，从而防治多种疾病。　　人体背部的正中为锊脉，督脉的...

常按人中穴位没有保健作用。人中是人体重要的穴位之一，常用于小儿惊风、中暑、中风、面神经麻痹、急性腰扭伤的治疗与急救。方法是用拇指指甲掐，称掐人中。掐人中能醒神开窍，主要用于急救，对人事不省、惊厥、抽搐掐之有效，多与掐十宣、掐老龙等合用。人中属督脉穴，督脉入属于脑，出巅顶交会于肝经，且督脉为“...

5 最简单的方法 感觉轻微受寒时，洗澡的时候稍微调高一下水温，冲洗大椎穴5-6分钟，或者拿热毛巾热敷几分钟，也可祛除刚刚入侵的寒邪.也能够达到提升阳气的作用。6 温通诸阳，解表发汗 督脉为诸阳经之海，阳者主卫主表。 凡风寒之邪外束肌表，而现头痛、恶寒、发热之表证，可针刺大椎穴，起到振奋阳气，疏...

因此,艾灸的作用有哪些?董敏园悬灸亚健康调理主要是指，除了基本方外,所选调理方中大椎穴归于督脉,是养生保健之要穴,是督脉与诸经之会,能振奋一身之阳气,调节全身之气血,对机体有强身保健的作用;肺俞穴为肺的背俞穴,是肺脏经气输注于背部之处,有补益肺气的作用;关元穴是全身强壮要穴,具有滋阴填精,温肾壮阳的...

背部拔罐的好处与坏处 1 脊椎是背部的主体，是中枢神经的主要通道，并在其两旁散射出许多成对的神经，散布到四肢、体壁和内脏，传递着大脑和各组织器官间的兴奋抑制等信息。2 背部正中的脊椎是督脉的循行线，它总督一身之阳经，有统帅、调节、联络其它阳经的作用，地位十分重要。而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下...

2 防腰腿痛 拉筋的动作可以是因为人们的不健康生活习惯造成的筋僵硬重新软化下来，从而使人体脊椎上的错位恢复，从而使人体的腰痛腰酸腰麻症状得到有效的缓解。3 加强肾功能 人体的很多肾功能异常是由于人体的督脉和膀胱经堵塞造成的，而拉筋可以有效的疏通人体堵塞的督脉和膀胱经，从而达到加强人体肾功能的效果。

3 作用点一情绪是心理的表现方式，不同的情绪对生理具有不同的作用，一般来说，心理紧张状态与恐惧心理对生理作用一致，都能对下焦液化能力有降低作用，与《黄帝内经》“恐则气下”认知一样，简单讲就是对足太阳膀胱经升发具有抑制作用，也就是葛根汤使用时机。4 作用点二任脉与督脉是一条闭合循环系统，心理紧张...

分清泌浊的功效，可以治疗大小便困难、淋症；配身柱穴，有行气通督的功效，能治疗脊背疼痛；配百会穴，有通调督脉、益气升阳的功效，能治脱肛、头昏。 刺灸法：斜刺，针尖向上与骶骨平行刺入0.5～1寸。不得刺穿直肠，以防感染，不灸。注意事项 穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。

反反复复很是烦脑，但一定不要轻视，选择适合自己情况的膏药通过中医膏穴位疗法贴敷，合理锻炼，就能很快改善腰椎疼痛及不适症状。下面就为大家分享膏药的穴位贴敷经验！·方法/步骤 1 命门穴和腰阳关穴：“命门穴“归属督脉，位于腰部，有缓解治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退等作用；命门穴在当后正中线上，...

膀胱经有啥作用？应该怎么保健？简介 人体经络有很多，我们常常听到的有督脉、肝胆经、大肠经等等，其中有一条很重要的经络：膀胱经。方法/步骤 1 膀胱经是人体的“排毒”司令 生活中，我们身体内难免会出现一些有害物质，大家平时习惯称之为“毒素”。在这些有害物质中，有的是我们自身代谢的废物，因不能及时...

2 肺系疾病孩子反复感冒、咳嗽，西医称为免疫功能低下，中医则认为是小儿卫外功能薄弱，阴阳不调。捏脊通过刺激督脉和膀胱经，能调和阴阳，健脾理肺，从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。3 .夜啼、睡眠不安。捏脊疗法能调理脾胃，使之正常运转。脾胃功能正常了，孩子就不会有腹胀、腹痛、胃脘饱胀的现象，...

热水袋 方法/步骤 1 1.敷颈催眠颈部有安眠穴，主治失眠眩晕。在睡觉前将热水袋放在后颈部，会感到温和舒适，双手发热，脚部也会慢慢感觉温暖，能起到催眠作用。此外，用热水袋敷颈部还能作用到大椎穴，对治疗颈椎病也有不错的效果。2 2.敷背止咳背部循行的膀胱经主一身之表，外邪侵袭则恶寒、发热、鼻塞；督脉主...

拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强性功能，间接疗效则数不胜数。拉筋过程中，胯部、大腿内侧、腘窝等处会有疼痛感，说明这些部位筋缩，则相应的经络不畅。拉筋使筋变柔，令脊椎上的错位得以复位，于是"骨正筋柔，气血自流"，腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓；2 打通背部督脉膀胱经 督脉...

小肠经的治疗作用 1     小肠经的循行路线起于小指的外侧，沿着手背，一直向上走，走过了肘部到了肩关节的后面，绕过了肩胛骨交于肩上，前行经过缺盆，经过体腔联系到了心，沿着食道穿过了膈肌到达了胃，再往下行就联系了小肠。    小肠经有很多分支，有一个从缺盆出来后就沿着颈部上行到了面颊（凡是...