的功效与作用

人参的功效是大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑-泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳-痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。人参的作用 1 调节中枢神经系统：人参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平...

具有凉止血、散淤消肿降压、降血脂等功效。14 康乃馨茶：具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效。本品适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡。15 百合花茶：性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。注意事项 花茶品种繁多，功效不同，要根据自己的体质选择适合自己的花茶。

2.菊花茶　　菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。　　3.温奶　　睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸。将温和的牛奶盛在奶瓶中，那更会带给你一...

各种茶的功效和作用 简介 喝茶对防治各种慢性病有促进作用，每一种茶的功效都不一样：铁观音可以防治糖尿病;红茶可以降脂驱寒;苦荞茶可以软化血管;普洱茶可以减肥降脂;大麦茶可以调理肠胃……这几种茶，均有防治慢病的功效，不过，饮用它是有讲究的。方法/步骤 1 菊花茶性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。...

1 火龙果 火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有很多作用。它能够排毒解毒，尤其对于重金属解毒功效明显。它还能够抗衰老，预防脑细胞变异，控制老年痴呆症的发生；对于美白，养颜，减肥，降血糖，润肠滑肠，预防大肠癌发生等有显著的功效。2 香蕉 香蕉对人有非常重要的作用。它里面包含镁离子能使肌肉放松，起到...

海参的功效与作用 简介 海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载:海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参的功效主要有以下几个方面：方法/步骤 1 延缓衰老，消除疲劳，提高免疫力。海参富含...

绿茶的功效 1 有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。 2 有助于抑制心血管疾病 茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。 3 有助于预防和抗癌 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。 4 有助于预防和治疗辐射...

具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。　　54、薄荷叶：有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化，驱风邪，治头痛。　　55、胶股蓝：清热解毒、能降血脂、降胆固醇。56、芙蓉花：滋润养颜，护肤美容，富含维生素C。　　57、向日葵花：止咳、...

柠檬的功效与作用 简介 柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木，主要为榨汁用，有时也用做烹饪调料，但基本不用作鲜食，因为太酸。柠檬由阿拉伯人带往欧洲，古希腊、古罗马的文献中均无记载，15世纪时才在意大利热那亚开始种植，1494年在亚速尔群岛出现，由于它富含维生素C，解决了西方人远程航海致命的问题--坏血病，英...

海参的功效与作用 简介 春天气候由寒转暖，温度变化大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，容易侵犯人体而致病。这时候需要补充优质蛋白质食品，增强抵抗力，海参，是世界知名的优质蛋白质补充源，成为市民滋补养生首选滋补品，那海参的功效与作用有哪些呢？方法/步骤 1 海参，天然滋补佳品 海参，生活在2～40m深...

蜂蜜的作用与功效主要有补血、补虚、解毒、美白养颜等，有益寿延年的奇效。蜂蜜是人所共知的天然保健饮品，蜂蜜的作用与功效对人体健康来讲意义重大。蜂蜜的营养价值极高，含有果糖、葡糖糖等多种糖类，能够给人体提供较多的能量，除此之外，还富含多种维生素，对人的皮肤有好处，还有抗衰老的功效。蜂蜜的作用与功效...

碧玺的作用与功效 简介  工具/原料 ​翡翠 方法/步骤 1    碧玺又名电气石，是一种非常漂亮的宝石，晶石中能量最强的，据说它的能量可以随温度而转化，对身体的血液循环有很大的帮助，气血虚、身体弱、手脚冰凉者非常适用。    2 碧玺颜色多样，七色齐全。所以，它的能量可相应身体的每一...

燕窝的功效与作用 简介 燕窝的功效与作用有什么呢？燕窝酸功效与作用有何特殊之处？燕窝对不同人群的功效与作用也各不同，正心诚意，传承经典，其实对于燕窝的功效与作用及燕窝怎么吃,很多人不怎么清楚。小编与您分享燕窝酸的功效与作用及适宜人群。工具/原料 燕窝 方法/步骤 1 促进智力发育：母乳中的燕窝酸与儿童...

绿茶的作用与功效 简介 绿茶是以适宜茶树新梢为原料，未经发酵，先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成，是饮用最为广泛的一种茶。我们家乡就有一种绿茶很有名，崂山绿茶，我就十分喜欢和绿茶哦。下面我给大家介绍一下绿茶的功效也作用。工具/原料 绿茶 绿茶的作用与功效 1 ...

阿胶的功效与作用 简介 为补血止血、滋*润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、 吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效。阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血及年老体弱、儿童、妇女的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用，。长期...

绿茶的功效与作用 简介 我们中国人爱喝茶，绿茶是很多人的最爱。其实不仅是中国人爱喝，目前，绿茶是仅次于水的全球最普遍饮品。绿茶从很久以前就被认为是一种保健饮品，具有很多健康功效。以下来看看，绿茶都有哪些惊人的功效吧！工具/原料 绿茶 方法/步骤 1 【保护心脏】日本学者证实，喝绿茶量较多的人患上冠心病...

3 ☆.茶树：可以直接涂抹于皮肤上，其杀菌之功效是所有精油中最强，对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。4 ☆.茉莉花：调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经，具催情作用。舒缓痛经，促进乳腺分泌，丰满乳房。〔注意〕孕妇忌...

当归的功效与作用 简介 当归是属于典型的补血效果的中药材，有效的缓解月经不调等症状，除此之外，当归还有其他的功效，下面我们就来具体介绍一下当归的功效。方法/步骤 1 当归也能够有效的缓解贫血的症状。当归是具有非常好的活血补血的效果，由于当归中是含有多糖等活性物质，能够促进人体中血红蛋白以及红细胞的生成...

猕猴桃的功效与作用有哪些？简介 说起“奇异果”可能有些人不知道是什么东西，但是说起猕猴桃，那个毛毛茸茸，绿色甜美的水果就知道了。猕猴桃别看它个头小，长得丑，其实其营养价值可不小，而且品质鲜嫩，风味鲜美，有美容养颜的功效。现在就带大家去了解猕猴桃，告诉大家猕猴桃的功效与作用。方法/步骤 1 1、降低...

灵芝的作用与功效 简介 灵芝是我们大家所熟悉的一味名贵中药，也是一种上等的补品，用它与其中药配伍可以对许多身体不适进行调理、通过一些参考书籍的学习和实际应用，则对“灵芝的作用与功效”有所了解，下面分享给大家。希望能帮助到您。方法/步骤 1 灵芝的性味归经：味甘，性温，入心、脾、肾、肺四经。灵芝的...

灵芝的功效与作用 简介 灵芝有稳定血压，预防和支持癌症治疗，肝脏排毒等功效，...，灵芝适合任何年龄，几乎没有副作用。以下是灵芝对人体的功效与作用。方法/步骤 1 支持癌症治疗癌症，消除并抑制癌细胞的生长，产生人体所需的丰富维生素，矿物质和蛋白质。2 有益于排泄系统：灵芝中的类固醇具有排毒肝脏，保护肝脏...

介绍几种常见蔬菜的营养作用与食疗功效 1 常见蔬菜是人们生活必不可少的，也是老百姓经常常食用的，那么它们有什么营养和药用价值也是大家所关心的问题。下面向大家介绍几种常见蔬菜的营养作用与食疗功效。 萝卜除含有蛋白质外，还含有各种糖类、丰富的维生素，特别富含胡萝卜素，它还含有许多人体必需的矿物质和微量...

玫瑰的功效与作用 简介 玫瑰（读音méi gui，学名：Rosa rugosa），原产地中国。属蔷薇目，蔷薇科落叶灌木，枝杆多针刺，奇数羽状复叶，小叶5～9片，椭圆形，有边刺。花瓣倒卵形，重瓣至半重瓣，花有紫红色、白色，果期8-9月，扁球形。玫瑰作为农作物时，其花朵主要用于食品及提炼香精玫瑰油，玫瑰油应用于化妆品...

干花的作用和功效 简介  平常看见的那些花朵，作为药用或者泡水喝，会有什么功效呢？方法/步骤 1  薄荷：　　1、提神醒脑、杀菌除味，用薄荷茶漱口，可消除口腔异味，并能杀灭口腔细菌　　2、促进消化，减少肠道胀气，消除恶心、烧心等不适感 2 菊花：      1、主治感冒风热，头痛病。有散风...

艾草的功效与作用 简介 性味：艾叶味辛、苦，性温，　　功效：散寒止痛，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。　　主治：用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血;外治皮肤瘙痒，脱皮。醋艾炭温经止血。用于虚寒性出血...

黑枸杞的功效与作用 简介 　　黑枸杞的功效与作用，作为公认“软黄金”，黑枸杞必然有着它非凡的功效，在我国黑枸杞在中国甘肃酒泉、青海西部、新疆、内蒙古西部和西藏等地皆有零星分布。其中以青海西部的九叶蓝野生黑枸杞皂苷含量最高，功效最好！九叶蓝野生黑枸杞的功效与作用主要表现在抗衰老、改善睡眠、美容养颜、...

燕窝的功效和作用 简介 燕窝自古就是深受青睐的营养佳品，那燕窝有哪些功效和作用 方法/步骤 1 美容基因能刺激多种细胞分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，促进手术创口和创面的愈合;它能影响人体皮肤的细腻和老化，启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑有弹性。2 对呼吸系统疾病有良好的治疗作用燕窝对呼吸...

1 一般作用：促进发育和细胞的再生；促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应，统称为口腔生殖综合症；增进视力，减轻眼睛的疲劳；影响人体对铁的吸收；与其他物质结合一起，从而影响生物氧化和能量代谢。2 特殊功效(此功效属于最新发现，若需要大量服用维生素b2时，应该向专业的...