猪肚莲子汤的做法

步骤 1 鲜猪肚1只剪开，清理表面残留物 2 放入食用油少许、面粉适量，搓揉约5分钟，洗净，重复三遍，直至猪肚内外的粘液杂质均洗净，将适量盐、白醋涂抹在猪肚上，放置5分钟，用清水洗净 3 锅中加水烧热，放入处理好的猪肚，加入料酒和姜片，煮沸焯水去腥，取出切成一指宽的长条 4 电饭煲中放入切好的猪肚、姜2...

1 先把猪肚、莲子、枸杞准备好。2 把猪肚洗净焯水切成细条状备用。3 把莲子泡发洗净去掉莲子芯备用。4 把猪肚莲子加清水和几滴油炖煮熟。5 之后加枸杞煮沸，加食盐鸡粉调味。6 最后出锅之前撒上葱花点缀即可。

1 猪肚切开，用刀刮一遍里面的黄皮层，先用淀粉抓洗一遍，冲洗干净后再用米醋清洗干净，重复2次基本就没粘液和异味了，焯水后捞出来切小块 2 莲子提前浸泡发大，要是发现里面还有莲心的要取出来，否则熬好的汤会发苦 3 把猪肚丝放入砂锅里，放入红枣和姜片 4 倒入适量的温水，放入胡椒粉和米酒，胡椒粉会让汤...

1 买回来的猪肚先清洗掉一些肥油，翻过来用水冲洗掉一些你粘液，再用盐，生粉搓洗，先不要加水，直接加进去搓洗 2 搓洗到没有黄色的粘液 3 用水冲洗干净 4 锅里坐水烧开后再把猪肚放进去烫煮至猪肚肠子变成白色即可捞出，切记不可煮太久 5 把肠子上的白色膜去掉用刀子刮干净 6 再把肠子剪开洗干净备用...

莲子炖猪肚汤 简介 链子炖猪肚汤 食材 猪肚 1个 莲子 适量 枸杞 适量 地瓜粉 适量 白醋 适量 料酒 适量 食盐 适量 方法/步骤 1 猪肚拿回来后先不要放水，翻个面，抹上地瓜粉、盐巴，白醋，如图 2 然后不停的抓揉猪肚，将猪肚上的粘液都揉下来，如图 3 如此清洗几次，猪肚就明显干净了，如图 4 锅里烧...

1 1.我们今天要准备的食材有猪肚一个、莲子、姜、葱、花椒粒、花雕酒、白胡椒粒、白胡椒粉少许。2 2.首先将葱切成葱花、姜切片、剩余的姜拍碎。3 3.锅中倒入小半锅清水，加入花椒粒、姜，放入猪肚，待水开后，煮五分钟，捞出。然后将猪肚切条。4 4.锅中倒入清水，加入莲子、猪肚，下入姜片，少量花雕酒...

1 鸡洗净砍小块用点盐腌制十分钟左右，盐的用量大约够煲出来汤的咸度就好 2 猪肚洗净后，绰水后切块备用 3 白胡椒粒洗净用刀背压碎，能吃辣的多几粒，不吃辣的就按上面的用量 4 红枣莲子洗净备用 5 锅烧热后，把生姜、鸡、猪肚、胡椒一起倒进去，加点料酒一起炒 6 炒至鸡肉变色，锅里没水分后可以铲...

1 先将猪肚清洗干净，可用淀粉或者醋来清洗，再用刀背刮干净。2 冷水入锅，放入姜片和料酒，开火，煮开，再煮两分钟。3 关火取出，再认真清洗一遍，将清洗干净的猪肚切成条 4 用煲汤锅或者其他的锅（电压力锅，高压锅皆可），在锅中加入适量的水，陈皮、莲子、生姜、芡实、烧至水开后放入猪肚。大火煲开后转...

猪肚 350克 莲子 15克 红枣 2个 料酒 2勺 花生 15克 食盐 少许 枸杞 1小把 方法/步骤 1 第一步，生猪肚一个，直接加上面粉或者是淀粉，在猪肚的表面不停揉搓，均匀揉搓一遍，再用流动的水冲洗干净，猪肚里面也按照同样的方法处理好；2 第二步，在锅中添上水，放入猪肚，加上几片生姜，同时放入香叶和料酒...

猪肚 1个 黄芪 10克 党参 10克 鲜莲子 50克 红枣 15克 淮山 15克 枸杞 3克 茶籽油 10克 盐 适量 姜 1块 步骤/方法 1 猪肚一个，面粉一袋 2 猪肚冲洗片刻，剔除油脂 3 用面粉两面反复搓洗干净 4 锅里倒入适量清水，放姜片和猪肚焯水 5 再撒盐两面反复搓洗干净 6 称好黄芪党参，洗净，党参切段 7...

金牌月子汤--莲子猪肚汤 简介 金牌月子汤--莲子猪肚汤 食材 莲子 100g |猪肚 半个 排骨 150g 姜 15g 方法/步骤 1 姜切片，莲子洗净后泡水1小时，猪肚猪排洗净焯烫后，再冲洗沥干备用；2 将猪肚、排骨、莲子水一起大火煮开后，转中火炖一个小时即可。

3 清洗新鲜的猪肚，一定要认真洗哦。4 猪肚切条，焯水。5 中药需要清洗一下，去除灰尘。6 把莲子、猪肚条、中药一起放入锅中，并加入适量的谁。大火烧开然后小火炖两小时左右。注意事项 本经验内容为本人经验总结，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详专业细咨询相关领域人士。若涉及侵权请及时...

养胃猪肚汤的做法 简介 猪肚炖白胡椒、莲子等好吃又营养又养胃。白胡椒是一种温热的食物，猪肚有滋补的作用。当一起吃的时候，可以滋阴养胃。同时，白胡椒可以去除猪肚的异味，从而提高新鲜度。莲子富含矿物质和维生素，莲子味道芳香，猪肚含蛋白质较多。当一起食用时，可以补充营养。同时，还可以益肾收敛精气，滋补...

猪肚汤的做法 简介 今天带来的是猪肚汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 猪肚 300g 盐 2勺 白醋 1勺 面粉 10克（个人口味酌情增减）葱 10克（个人口味酌情增减）生姜 10克 料酒 1勺 红枣 几个 莲子 少许 百合 少许 党参 少许 胡椒粉 1勺 枸杞 少许 方法/步骤 1 猪肚上放盐和白醋还有面粉，用手多捏...

猪肚汤的做法大全 1 食材准备：莲子   新鲜猪肚   葱    生姜黄酒或者料酒      精盐  党参   茶树菇  胡椒粉制作过程：1.把买来的新鲜猪肚洗净，这个比较麻烦，先用盐醋放在猪肚上面搓洗，然后还要加入面粉搓，  因为猪肚油脂比较多，加面粉才洗的干净2.莲子洗干净，可以先...

一波三折猪肚汤的做法 简介 降温了。 下班后去菜市场碰碰运气，看看有没有猪肚卖，结果被我在一个摊位看到唯一一颗猪肚，靴子样，称了一下竟然要87块8，好贵啊，一咬牙买下来了。老板娘帮我洗了猪肚，切丝。带回家。食材 猪肚 0.3个 白胡椒粒 1粒打碎 姜片 2片 枸杞 7粒 莲子 2颗 香菇 4朵 萝卜 0.2...

猪肚四神汤的做法 简介 四神汤是中医著名的健脾食方，“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，发挥出了无敌功效，故名四神汤。 参与活动: #新年用力炸 生活多给力 与多力共创健康新年味# 食材 猪肚 1个 姜片 15g 白酒 15g 莲子 30g 芡实 30g...

在汤将成时，将鸡蛋打入碗内，调匀后倒入锅内，酌加少量白糖和其它调味品，稍沸即可。可当点心食用。主要用于：肾气虚弱，遗精、尿频及妇女带下量多等症。4 【莲子猪肚】猪肚1个，莲子（去芯）40粒，麻油、盐、葱、姜、蒜少许，将水发莲子装人洗净的猪肚，用线缝合后，隔水炖熟，捞出晾凉，然后将猪肚切成...

好喝的猪肚莲子山药汤 简介 猪肚莲子山药汤，清热去火，健脾养胃，营养又美味。食材 猪肚 半斤 莲子 适量 山药 适量 米酒 适量 红枣 适量 姜片 适量 白胡椒 适量 方法/步骤 1 半个猪肚，加盐，面粉，米酒，两面都用手反复抓洗，最后用清水洗净。2 猪肚冷水下锅，放姜片，米酒。3 水开后煮出血沫，捞出冲凉。...

山药莲子猪肚汤 简介 此汤可以健胃整肠，促进消化，改善营养吸收状况，并治脾胃虚弱、胃肠溃疡，对养护脾胃、防治溃疡炎症有一定效果。食材 山药 250克 茯苓 25克 薏仁 50克 芡实 50克 莲子 150克 猪肚 1个 盐 少许 姜片 少许 制作过程 1 将猪肚剔去肥油，加姜片汆烫后清洗干净，切片；其他材料用水略冲洗。...

猪肚汤作用和做法 简介 健脾胃，益心肾，补虚损。脾胃虚弱，症见不思饮食，泄泻日久；或心肾不交之心烦口渴，心悸失眠，或肾虚小便频数，夜尿多等症。对胃溃疡、十二指肠溃疡亦有疗效。食材 猪肚 1个 芡实 30克 莲子 30克 红枣 10个 方法/步骤 1 把猪肚翻转洗净，放入锅内，加清水适量，煮沸后捞起，去水，...

莲子板栗猪肚汤 简介 一直很喜欢吃猪肚，可一想到要清洗的时候，就头大，不过这些还是抵挡不住一颗吃货的心的，这不，今天猫妈又买了一个猪肚，这是一道养胃滋润的汤水，很是好喝，汤色煲的浓浓的，喝上一口，超级鲜美~食材 新鲜莲子 150克 板栗 200克 猪肚 250克 盐 适量 蜜枣 2颗 姜 2片 方法/步骤 1 ...

猪肚山药莲子汤 简介 山药猪肚汤是一种非常有营养价值的汤，这种汤具有补气养血的功效，所以有很多女性在月经期的时候就会喝一些山药猪肚汤，再炖山药猪肚汤的时候，一定要少加入一些油脂，并且要加入一些香菜，因为香菜能够吸收油，这样再喝起来就不会感觉到油腻，那么山药猪肚汤都有什么功效呢?营养功效：具有补中益气...

红参莲子猪肚汤能健脾 简介 秋天正处于“阳消阴长”的过渡阶段，加上昼热夜凉、气候寒热多变，应注意健脾补虚。可试煲“红参莲子猪肚汤”，为秋凉后扶正补虚的佳品.食材 猪肚 1个 猪胰脏 1条 莲子 100g 红参片 5g 陈皮 3g 香菇 6 方法/步骤 1 取猪肚、猪胰脏1条、莲子100克、红参片5克、陈皮3克、...

适量 盐 适量 方法/步骤 1 把猪肚和鸡洗净切块，加冷水放入锅里过血水。2 等水开，煮5分钟，浮出白沫，过冷水洗净。3 放入高压锅，加冷水没过猪肚和鸡，加入三片生姜、莲子、适量盐、胡椒粉，盖上锅盖。4 高压锅冒大气后关小火炖三十分钟软烂出锅。煮好的猪肚鸡汤，肉烂、汤白、味鲜，适合一家人进补。

猪肚煲鸡汤的制作方法 简介 今天就为大家分享这道美味滋补的猪肚煲鸡汤的做法，下面一起来看看详细的做法步骤吧!食材 猪肚 200克 鸡 100克 葱姜 适量 黄酒 1勺 枸杞 10克 莲子 10克 红枣 10克 方法/步骤 1 新鲜的猪肚洗洗干净，处理好的新鲜猪肚放在盆里，倒入适量的黄酒(或者白酒都可以)、姜片、用手揉抓...

1 莲子猪肚汤　　原料：猪肚300克，莲子100克，料酒2杯盖，生姜薄片2片，盐，鸡精，葱末。　　做法：猪肚洗净，开水汆熟，切成两指宽的小段。将猪肚、莲子、生姜薄片入锅，加入清水。　　汤沸后，加入2杯盖料酒，大火改小火继续焖煮（若是用焖烧锅，小火10分钟后，将内锅放入外锅加盖焖熟）1个小时左右，...

猪肚鸡汤的家常做法 简介 猪肚鸡汤的家常做法 食材 鸡 1只 猪肚 1个 莲子 适量 红枣 适量 枸杞 适量 姜 5片 大葱 1根 料酒 适量 盐 适量 方法/步骤 1 先用白醋仔仔细的洗一遍，把表面油脂给刮掉。倒入淀粉不断揉搓几遍，就Ok了。2 鸡肉切成块状，姜切成片状，大葱切段。3 将猪肚和鸡都焯过水，倒入适...

四神猪肚汤的标准做法 1 材料四神原本指的是茯苓、淮山、莲子和芡实，后来渐渐加入薏米，所以现在一般的四神汤料其实有5种药材，也有的药材店把芡实和薏米算一种，各配一半的分量。四神汤是个性质平和的药膳，对于脾胃虚弱、食欲不振、容易腹泻、免疫力差的人和幼儿发育不佳有不错的调理效果。调味料： 米酒：1碗...