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1 1、抗氧化 花青素对人体而言,是一种很强的抗氧化剂,对人体的衰老有逐步预防和缓解的作用,蓝莓许多抗氧化生化活性都可与左旋维他命C相提并论,天然蓝莓萃取精华花青素的抗氧化性甚至能比维生素E高出50倍,比维生素C高出20倍。2 2、保护视力 花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,预防近视,增进视...
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1 性味与归经:辛,微温。归脾、胃、肺经。2 功能与主治:芳香化浊,和中止呕,发表解暑。用于湿浊中阻,脘痞呕吐,暑湿表证,湿温初起,发热倦怠,胸闷不舒,寒湿闭暑,腹痛吐泻,鼻渊头痛。3 藿香有杀菌功能,口含一叶可除口臭,预防传染病,并能用作防腐剂。夏季用藿香煮粥或泡茶饮服,对暑湿重症,...
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1 祛暑藿香具有发表解暑的功效,治疗夏季中暑引起的恶心呕吐,汗出,昏厥,有很好的作用。2 行气止痛 藿香还可以治疗气滞胃痛等症,对于胃胀,胃疼,不思饮食,饭后打嗝等有很好的顺气止痛作用。3 止泻 藿香还有止泻的功效,对于肠炎、中暑、饮食不节引起的腹痛腹泻有很好的疗效。也可用于食物中毒引起的腹胀腹泻。
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花青素的强大功效 1 花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤。在实验中发现,太阳可以杀死人类 50% 的皮肤细胞。用花青素加以保护,大约 85% 的皮肤细胞可以幸免于死。而冻干花青素营养成分多,树莓中含有大量的维生素C、E、超氧化物歧化酶、Y-氨基丁酸等抗衰老物质,以及鞣化酸等抗癌物质,其中维生素E...
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3 增强记忆力。经常吃草莓的人对于防止神经衰弱是有一定的帮助的,另外草莓是可以增加脑力的,对于记忆力的衰退有一定的效果。4 可以抗菌,对于现在说的这种莓是一种蔓越莓,其实这个对于油门螺旋杆菌有有一定功效的,而且还是有着很强的抗氧化作用。注意事项 草莓虽好,但不宜多吃啊!吃多会产生胃酸的,严重的会...
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【功效作用】1.发表解暑:①用于暑月内伤生冷、外感风寒,症见寒热头痛,胸闷,腹胀呕恶,便溏等,常与苏叶、半夏、厚朴、大腹皮、茯苓等同用,如藿香正气散。②用于夏季伤暑,症见头昏胸闷,恶心,口中黏腻,不欲饮食等,可与佩兰、薄荷同用。2.化湿止呕:①用于寒湿内遏,症见腹胀呕吐,可与茯苓、半夏、...
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草莓的功效与作用有哪些 简介 草莓又叫红莓、洋莓、地莓等,是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称,属多年生草本植物。草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。方法/步骤 1 遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草莓60克,每日3次;2 齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时...
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植物花青素的功效 1 植物花青素具有一定的抗氧化性,可以清除自由基。而冻干花青素采用超微破壁粉碎技术和超低温冻干技术(FD)的冻干花青素可以有效保持浆果内有益菌和活性。2 冻干花青素以树莓、蓝莓、黑莓、黑枸杞、黑加仑、红枸杞、蔓越莓、桑葚、蓝靛果、红树莓经过破壁粉碎发酵冻干而成。采用超微破壁粉碎技术,可以将...
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形成类似海绵状疏松多孔架构,因此它干燥后体积大小几乎不变。采用超微破壁粉碎技术和超低温冻干技术(FD)可以保持浆果内有益菌和花青素活性。7 花青素作为一种安全无毒的营养型天然食用色素倍受瞩目。因其具有一定的营养和药理作用,在保健食品、化妆品、医药、食品添加剂等领域都有着较大的应用。
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草莓的功效和作用 简介 草莓的功效和作用,草莓是我们平常非常喜欢的一种水果,可我们在吃草莓的时候知道草莓的功效吗,现在让我们看一看。工具/原料 草莓 方法/步骤 1 多吃草莓好处多多,吃草莓时,草莓内部含有大量的果酸,维生素等元素,是天然的美容养颜的物质,我们平常多吃一些草莓,可以让自己的肌肤保持广润...
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简介 八月瓜呈肾形或长椭圆形,稍弯曲,长3~9cm,直径1.5~3.5cm。表面黄棕色或黑褐色,有不规则的深皱纹,顶端钝圆,基部有果梗痕。质硬,破开后,果瓤淡黄色或黄棕色;种子多数,扁长卵形,黄棕色或紫褐色,具光泽,有条状纹理。气微香,味苦。八月瓜有什么功效 八月瓜的功效与作用 八月瓜的好处...
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功效: 白果含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及维生素Bl、维生素B2等。其味甘、苦、涩,性平,有抗过敏、抗衰老、抗微生物的作用。白果与清肺、润 肤的白菊花、雪梨和营养丰富,且有补虚赢、益肺胃、生津液、润大肠的牛奶结合成饮料,女性常吃,可起到祛斑洁肤,润肤增白的作用 9...
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竹笋的功效和作用 简介 竹笋的功效和作用,竹笋是我们平常非常喜欢的一种食物,可我们在吃竹笋的时候知道竹笋的功效吗?现在就让我们看一看。工具/原料 竹笋 方法/步骤 1 平常吃点竹笋好处多多,在我们吃竹笋的时候,竹笋内部含有的植物纤维含量非常的高,通过吃竹笋可以帮助我们摄入这种营养物质,可以帮助我们消化,...
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1 露水几乎是家家必备的夏季用品,洗完澡搽点可以预防蚊虫叮咬,又香喷喷的。如果你认为花露水的效果只有这个,那你就错啦,让小编来告诉你花露水的10种妙用方法和其中四大使用误区吧。1、洗头、洗澡在我们洗头、洗澡的时候可以在水中加几滴花露水,这样在洗的同时起到清凉去热、爽身、除菌、祛痱止痒的作用。2、手部...
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5 在使用千里追风油的时候,如果出现过敏症状,要立即停止使用药物,不要用热水烫过敏部位,可以使用一些具有抗过敏的药物,如扑尔敏,地塞米松,维生素C类抗过敏的药物,如果过敏症状比较严重,最好及时到医院进行治疗。6 在使用千里追风油的时候,最好不要在皮肤有创口的部位使用。在皮肤比较薄弱的部位,如肚脐眼周围...
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另将水盆鸭洗净,整净,用食盐、胡椒粉、料酒,再将鸭身内外抹匀后,放入盆内,加入姜、葱、花椒,上笼蒸1小时取出。拣去姜、葱、花椒,用刀从背脊处切开,去净全身骨头,铺在碗内, 齐碗口修圆,修下的鸭肉切成白果大小的丁粒,与白果拌匀,放于鸭脯上。把原汁倒入,加汤上笼蒸30分钟,至鸭肉熟烂,即翻入盘中。然...
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2 习性与分布:无花果性喜温暖干热气候,耐寒力较差,最适温度为8~20 ℃。耐旱耐瘠薄,对土壤要求不严。其适生区域很广,在中国,南至海南,北至辽宁,东至山东威海,西至新疆的西部边陲,均有无花果的栽培。3 无花果最重要的药用作用:表现在对癌症的显著抑制作用方面,它的抗癌功效也得到世界各国公认,被誉为...
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还可配合吃些清热解毒的药,如金银花、扑尔敏等。如果皮肤出现水肿,平时还可以多吃些萝卜,多喝水。巧洗桃毛 1.将桃子放在温水中,再撒少许的盐,轻轻揉,桃毛就会很快脱落。 2.在清水中放入食用盐,将桃子浸泡4分钟,搅动,桃毛就会自动脱下。 3.桃子不要沾水,用干净的刷子在桃子...
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无疑是很好的食品。3 3、促进发育,有益身体健康:海鱼含有丰富的蛋白质,占15%~20%。海鱼的蛋白质与肉类不同,它含有人体不可缺少的氨基酸,这些物质对儿童的发育以及老年人、病人的健康有十分明显的作用。注意事项 禁忌人群:痛风患者、出血性疾病患者、肝肾功能严重损害者、服用扑尔敏、苯海拉明等药物的人。
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练舞不练功,到头一场空 1 “练舞不练功,到头一场空”这句中的基本功,就是用你的“动力”跳最简单的基本步,能够对上节奏,而且“动力”能够与节奏吻合就是基本功。 我们在观看大师的舞蹈表演时,不难发现,他们的舞蹈动作在几十年里,可以说没有太多的变化,有的只是音乐处理上的细微变化和...
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《科普知识》花青素的功效与作用 简介 花青素还具有抗辐射的作用,花青素颜色因PH值不同会发生变化,大部分花青素具有良好的光、热、PH值稳定性,对于白领或是长期处于日晒、电辐射环境中的人群,花青素的功效可是不可或缺的。方法/步骤 1 在花青素的来源中,以黑枸杞为最重要。冻干花青素是以蓝莓、黑莓、黑枸杞、...
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水果——草莓的营养价值及功效 简介 生活中我们会常食用到一种水果——草莓。这个草莓可是益处多多啊,无论当水果还是压成果汁亦或是做果酱,都是不错的选择,那么接下来我来为大家介绍下草莓的功效与作用。工具/原料 草莓 方法/步骤 1 草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、...
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藿香的功效和好处 简介 藿香,唇形科多年生草本植物,茎直立,叶心状卵形至长圆状披针形,花冠淡紫蓝色,成熟小坚果卵状长圆形 方法/步骤 1 藿香的食用部位一般为嫩茎叶,其嫩茎叶为野味之佳品。可凉拌、炒食、炸食,也可做粥。藿香亦可作为烹饪佐料或材料。因其具有健脾益气的功效,是一种既是食品又是药品的...
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草莓功效与好处 简介 草莓性凉,味酸、甘,归肺经、脾经,益气补血,明目养肝 方法/步骤 1 抗癌防癌富含鞣酸的植物,吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用 2 明目养肝所含胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝的作用 3 预防动脉硬化预防坏血病、动脉硬化、冠心病,较好的疗效 4 草莓山楂同食,健脾...
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吃巧克力有哪些功效?简介 巧克力虽然被定位为垃圾食品,并且一直被人们诟病你它的危害有很多。但任何事物都是两面性的,巧克力也有它的功效。下面我们就来了解一下巧克力有哪些功效。方法/步骤 1 它可以改变人的心情,让人的心情变得好起来。2 它会增加脂肪,想要增肥的女生们,可以试着吃一些巧克力。3 它还可以...
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草莓的功效与作用 简介 草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部 方法/步骤 1 1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用; 2、草莓对胃肠道和贫血...
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最新一项研究还发现,黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。缓解腹泻。黑巧克力的可可含量从50%~90%不等,可可富含一种叫类黄酮的多酚成分,能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收,从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。3 预防中风。美国研究人员发现,黑巧克力中含有一种化合物,它能在病人...
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深海鱼油有什么好处(功效与作用)?简介 有很多研究表明我们身体的寿命和不饱和脂肪酸有关系。但是陆地上很多食物事都不包含的,而深海鱼油就是从深海鱼中提炼而来的不饱和脂肪酸,我们来看下它有什么作用吧。工具/原料 深海鱼油 方法/步骤 1 保持血管通畅。现在我们人类生活肉食类涉入过多,体内脂肪过高,时间长后...
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深海鱼油的好处 简介 深海鱼油具有降血脂,降血压,搞血栓,搞肿瘤,搞高免疫力,健脑促智,预防老年性痴呆症的七大功效.方法/步骤 1 1、降血脂: 不饱和脂肪酸通过调和作用和乳化作用,可以将附着于血管壁上的胆固醇溶化掉,这有利于胆固醇排出体外,降低胆固醇含量,同时,通过提升高密度脂蛋白的含量达到降低血脂的...