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在这里，我概括地提出怀孕期间的“六吃六不吃”原则，给大家做个参考。“六吃”是说这些食物要尽量多吃;“六不吃”是指对这些食物要尽量忌讳，如果只是偶尔接触，你也不必太过于担心。孕期饮食要“六吃六不吃”六吃 一、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇，把早餐的烧饼、油条...
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1 怀孕期间哪些食物不能吃1、吃腌制食物腌制类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，长期食用会导致胚胎畸形，想要宝宝的夫妻在孕前就要尽量避免少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物。2 2、吃“污染”食物准备怀孕的夫妻在饮食方面应尽量选用新鲜天然食物，避免含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的...
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1 辛香料要慎吃，这些调料都属于热性的，孕妇吃容易上火，口干舌燥，便秘，所以要尽量不吃 2 凉性的食物尽量少吃，冷水就不要喝了，可以凉些凉白开喝；螃蟹就属于寒性食物，而且还有去血化瘀的作用，孕妇是不能吃的。还有杏、甲鱼等都是凉性的，要慎吃。冰淇淋、雪糕都是要少吃或者不吃的 3 热性的食物要...
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孕妇不能吃哪些食物在这里，美食网告诉你以下几种最不适合孕妇食用，这些是易致怀孕初期孕妇流产的食物，请在怀孕前期阶段一定“远离”它们。1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血...
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1 螃蟹孕妇可以吃螃蟹吗？对于这个问题，目前还存在争议，但为了安全起见，建议孕妈妈少吃或者不吃螃蟹。特别是在怀孕早期，建议孕妈妈不要吃螃蟹，蟹爪更是不能吃，因为其可能会带来流产的风险，如果是中后期的孕妇，能不吃最好，即使吃也要少吃，同样也不能吃蟹爪。蟹肉性寒，味咸，可能会影响胎儿的生长，...
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7、酸性食物：在怀孕初期,由于出现早孕反应,孕妇常喜欢吃酸性食物,但不可吃得过多,因为这样会改变毒体血液的酸碱度,影响胎儿的生长发育。8、山楂：山楂有开胃消食的功效,一些有早孕反应的孕妇特别爱吃,不过要注意也不能多吃,因为山楂对子宫有兴奋作用,可刺激子宫收缩,有自然流产史或先兆流产症状的孕妇更不宜吃多。
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1 怀孕期间不可以喝酒，喝酒会导致孩子智力的低下，也可以出现胎儿畸形。所以孕妇们一定要注意，不要喝酒，啤酒和果啤也不要喝，含有酒精含量的食物也不要吃。2 孕妇摄入过多的糖，身体就需要去化解这些糖，消化糖的过程中就会消耗钙。摄入过多的糖会影响孩子的牙齿和骨骼的发育。而且摄入过多的糖分会影响产妇的...
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《滇南本草》中说它能通血脉，逐瘀血。《本草衍义补遗》还指出：苋，下血而又入血分，且善走。这说明怀孕初期不吃为宜，尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。 13 海带：据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。 但应注意的是，孕妇若过量地服食海带...
