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3 全身都要瘦 减肥的时候要是不控制饮食那等于白减了,像西瓜、生梨之类的水果含糖量很高,减肥的时候不能吃!不过我结婚前事情太多了,不吃东西肯定不行,试了下俏佳人推荐的代餐奶昔减肥法,其实就是把康宝莱的蛋白混合饮料、普莱乐奶昔伴侣和牛奶、豆浆打成奶昔,当成早、午饭吃,晚饭还是正常吃的,还好比...
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