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不要做长时间弯腰或下蹲的家务活,如擦地、在庭院除草一类的活,因为长时间蹲着,会引起骨盆充血最终导致流产,尤其在怀孕后期应绝对禁止。 晾衣服时,因为是向上伸腰的动作,肚子要用很大的力气,长时间这样做也有可能会引起流产。 做饭的时候,为避免腿部疲劳、浮肿,尽量坐在椅子上操作。有早孕反应时,要注...
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孕妇不宜做需要站在高处做的家务有的孕妇在家里喜欢往墙上贴些壁画、在屋顶挂个吊坠、擦拭吊灯等,这些家务往往都需要登上凳子或者桌子来完成,专家建议这类需要站在高处才能完成的家务,孕妇最好不要自己来完成。因为孕妇随着怀孕时间的推移,肚子会越来越大,这样人体的重心就发生了变化,容易失去平衡,这样站在高处...
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孕妇可以参加一般的日常工作,但不宜从事以下可导致流产、早产、胎儿致畸等严重危害母亲及胎儿健康的工作。下面由台州妈妈论坛的小编为大家讲解孕妇不宜做的工作有哪些呢? 方法/步骤 1 繁重的体力劳动 繁重的体力劳动消耗热量很多,增加心脏的血液输出量,加重上班族孕妇的负担,会影响胎儿的生长发育,甚至...
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7 3、坐飞机有辐射?很多怀孕之后的亲们在坐飞机时都会考虑高空辐射,其实大可不必,孕32周以前的孕妇,航空公司都是视同普通乘客来对待。32周以后乘机需要医生开具的证明。换言之,除非你的医生提出你不适宜乘机,否则你就可以坐飞机。倒是过安检门的时候,孕妇可以要求手检。8 2、怀孕了不能玩手机?怕wifi辐射...
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1 由于孕妇体内胎儿不断生长发育,孕妇腹部越来越大,行动越来越不方便。这不仅给孕妇做家务活带来不便,而且有些家务活也不宜再做。2 不宜干重活。研究表明,孕妇搬运超过45公斤的物件,或推拉200公斤的车子,容易发生流产、早产、甚至死产。所以,孕妇搬运东西不得超过25公斤。3 两人抬运物品不得超过50公斤。要...
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孕妇妈妈虽然在日常家务上要多注意,但是还是要小心以及有选择的做,做一些轻微的家务的同时要注意卫生安全问题。方法/步骤 1 准妈妈在妊娠期间做一些适宜的家务劳动,对母婴健康都有益。因为,适宜的家务劳动可增加准妈妈的活动量,可防治孕期最容易出现的便秘,既能增进准妈妈的食欲,吃得更香甜,又可改善准妈妈的...
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如果平时本来体力就差的孕妇,不妨把尺度下降一些。提重物很容易引起腹部酸痛。特别是孕早期尽量少用力,因为这时受精卵刚刚在子宫内着床,过度用力或者是受外力重刺激,易致流产。孕晚期的可能会引起早产,胎膜早破等。4、久坐久站都不好当孕妈在厨房做家务,或坐着搓洗衣服,时间超过半小时就应该换个姿势休息一下...
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1 尿检、血检(hcg)。孕妇自己在家用早早孕试纸检测出怀孕后,为了确诊,可到医院进行尿检和hcg抽血检查。这两个项目不贵,且血检比较准确,为了确诊,建议有必要做。2 孕60天后第一次B超。从末次例假来的那天往后推60天即所谓的孕后60天。之所以要60天,是因为太早做B超对胎儿有伤害且检测不出需要检测的项目...
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孕妇可以到专门的陶吧或者提供陶艺服务的书吧去学习,如果有条件,还可以在自己家中专门建立一个陶艺作坊。这项DIY的主要材料是黏土,孕妇参与的多是陶器的拉胚过程,烧制陶器则要交给专业人员来做。准妈妈和准爸爸还可以一起设计陶器的纹理、造型和艺术图案。整个制作过程都充满了乐趣,越来越为更多家庭所喜爱。6 ...
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4 四、做饭的注意事项孕妈妈在做饭的时候,为了避免腿部的疲劳与浮肿,应该尽量坐在凳子上操作。在怀孕晚期,尤其要注意不要让锅台压迫自己已经突出的肚子,而且有早孕反应的时候,烹饪的味道可能会引起孕妇呕吐过敏,所以要想办法去做一些清淡可口的饭菜。 5 五、外出购物的注意事项外出购物,其实是可以当做一种散步...
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1 1.过去曾有 流产的经验:如果准妈妈过去曾经流产过,那么医师会建议孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活,直到流产的危险期 过去为止。2 2.已有流产的威胁存在 时:如果准妈妈在性交当时或之后有阴道流血的情形,或有下腹疼痛的现象,应找医师检查一下,若有流产的迹象,应暂时停止性生活。3 3.准爸爸患有性病:...
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特别是在怀孕的早期,因为此时是胎儿的重要器官进行发育的关键时期。8 胃病。胃肠炎不太可能影响宝宝,但它通常会持续一天或两天。最好的处理方法是休息和补充足量的液体。可以继续进食,但最好坚持吃刺激性小、易消化的食物。9 对于孕妇而言,一些症状如高烧、便血、严重腹疼或脱水,都需要紧急治疗。一定要重视。
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4 第四,孕期禁忌装修费房子,尤其是换新家具,刷油漆,这些物质都含有对身体有极大伤害的甲醛等物质,如果孕妇吸入身体,严重危害胎儿的生长;5 第五,孕期,准妈妈最好不要闻烟味,尤其是自己不能抽烟,烟味对人体的危害是非常大的,容易出现死胎,或者早产儿等的情况出现;6 第六,孕期不要做刮痧,因为刮痧是...
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建卡时:1.一般抽血检查乙肝、等,其中检查艾滋病等有3项是免费的,这个亲可以省下一笔钱哦!2.打B超,3.心电图。(基本就是这些了,如果漏了,还希望网友来评论指正哦!)16-18周做唐氏筛查的检查。是抽血检查,空腹血! 如果检查有问题一般医生会建议孕妇去做羊水穿刺的检查,这个还是有必要的。22-28周做...
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孕妇早餐的做法 简介 整个孕期都是自己给自己、老公、大宝做饭。我因为大宝是破腹产,所以整个孕期医生都让我控制体重。每天早上六点半,肚子里的小baby就踢我、让我起床做好吃的!我一般是以五谷杂粮 鸡蛋 牛奶/豆浆 水果!哈哈、手机里找到一些、分享给各位伟大的妈咪、希望你们整个孕期吃嘛嘛香、合理饮食、生一...
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怀孕后不能做的事情有哪些,很多做妈妈的其实都不容易,最不容易的就是怀孕这段时间与带孩子这段时间,这可让很多做妈妈的格外揪心,而且,还有很多事是孕妇不能做的,那么,哪些事情是孕妇不能做的呢,下面,小编来给大家说说吧。
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4 厌食怀孕了饮食上是有讲究的,不能爆饮爆食,更不能随便吃,有些是可以吃,有些不能吃一定要清楚。5 乱吃药怀孕最好是不要生病,因为生病了就要吃药,而有些药对大人来讲没什么,可对怀了孕的人来讲,吃了可能会让胎儿畸形。6 上面5件事作为孕妇一定要牢记,不要去做,保持心情愉悦,可以听听音乐、放松...
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怀孕期间孕妇要做哪些检查 简介 怀孕期间孕妇要做哪些检查?孕早期一般我们会给产妇做一下妇科检查,妇科检查的目的,一是看看白带是不是正常,了解白带正常不正常是了解有没有炎症。二是看宫颈有没有异常,有没有息肉。三是看子宫的大小跟孕周是不是相符。还要了解一下子宫是不是正常。子宫的纵隔只有在早孕的时候...
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1 孕期瑜伽怀孕前期建议不要做瑜伽,等到四个月左右,可以通过做瑜伽来调整呼吸,缓解睡眠,减少疲劳,使你的肌肉得到放松,增加你的平衡度,做完瑜伽后的精神也会好许多。2 孕期球操孕妇做的球操是一般的动作幅度比较小的,不会让你觉得很累,在专业老师们的陪同下,整个练习下来,可以强化你的腰腹部的力量。如果...
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怀孕后能做运动吗,怀孕后适合做哪些运动,近日我参加了孕妇与产后妇女运训练研习课程,并拿了研习认证,相信这是许多正在怀孕、或准备怀孕的女性,最想知道的问题。美国曾有一项研究,找来42名怀孕的运动员,每天给予五小时高强度训练(自行车、马拉松等冬季两项),结
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孕妇要做几次产检--必做的产检,怀孕是每个家庭的大事,特别是刚怀孕宝妈,很多孕妇很迷茫。不知道要做什么,现在医院人满为患,每次检查医生也不给我们讲清楚,动不动就叫你交钱做这做那,每次就做做B超,搞的我们一头雾水。经历过我给大家分享我的经验
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2 不能抽烟、喝酒。这是大忌,也是绝对不可以做的。对身边有抽烟的人,孕妈妈请远离,避免二手烟的污染。3 咖啡尽量别喝。咖啡是刺激性的饮品,不适合孕妇饮用,最好别喝。4 不要做剧烈运动。孕期的不确定性因素很多,剧烈运动容易导致早产,应该避免。5 不要挑食。孕期的营养应均衡,荤素蔬果都要实用,保证胎儿...
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适合准妈妈做的孕妇操,我们知道,孕妇在孕期适当的做些运动,不仅能保持身体健康,而且还能有助分娩。除了一般的散步之外,许多妈妈选择做孕妇操。因为孕妇操都是在室内进行的,安全性相对较高,而且对孕妇和宝宝都有好处。不过,要想孕妇操起作用,还是要讲究方法,那么,
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到了怀孕晚期,孕妇也不能不活动。孕妇操还是可以做,但要避免因做孕妇操时间过长强度过大而造成的早产。2 2、孕妇做孕妇操的注意事项(1)做好准备工作孕妇做孕妇操之前一定要和医生沟通,看自己是否适合这类运动。孕期运动应注意循序渐进,逐渐增加运动量,不可盲目运动。运动前,孕妇可以做一些低强度的有氧运动...
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1 第一、不要仰卧起床。到了怀孕的中晚期,肚子越来越大。采用仰卧的姿势起床的话,孕妈的腰部就会受力,鸡肉随着紧绷,这样胎儿是会感到不舒服的。建议起床要平稳,可以先侧身,然后慢慢的把手撑起来。或者找准爸爸搭手。2 第二、不要垫脚取物。3 第三、由于子宫增大,孕妇的下肢循环会变得比较差,特别是有些...
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2 瑜伽。瑜伽不但很陶冶一个人的情操,还能够提升人的气质,更有利于孕妇保持良好的心情。在一定程度上,瑜伽也可以增加孕妇的力量,减少孕期的精神压力。但是,在做瑜伽的时候,不能做高难度的动作,而且运动量要适当。3 健身球。运动能够释放体内的热量,促进孕妇的睡眠,缓解焦虑的心情,帮孕妇放松神经,而健身球...
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生个健康聪明的宝宝是所有做父母的最大心愿,但要知道宝宝健康必须先要妈妈健康,所以孕妇操是准妈妈的必修课程。胎宝宝的发育处于稳定期,孕妈妈应参加适量运动,这对于增强体质、顺利分娩大有益处。运动时要保持良好的情绪,把快乐和健康带给宝宝。坚持做孕期操,不但会提高体质,还可以促进顺利生产。方法/步骤...
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哪些事情孕妇不能做 简介 女性朋友在怀孕后因其特殊的体质原因,有很多事情都不可做,否则会给胎儿造成极大的影响。因此为了胎儿以及孕妇自身的健康,孕妇在日常中以下事情尽量少做或不做。步骤/方法 1 不要过多吃药 女性在刚怀孕的3个月内,是胎儿器官的成熟期,如果此时用药,很可能导致胎儿畸形,所以孕妇...