-
1 首先,大姨妈来了,必须买卫生巾用用,方便好用,个人卫生吧!随身带经常换!2 一般情况下,大姨妈来了,女生都比较怕冷,期间千万不要吃凉的, 摸冷水,还有注意保暖!3 期间尽量多休息,不做运动,以免感染!引起月经不调!4 吃点好的,也可以买点红枣吃,补补血!如果肚子疼的话,喝点生姜红糖水!在抱...
-
2 用温水清洗外阴部,必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂,以减少对皮肤的刺激。3 大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。4 例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为...
-
卫生巾、红糖水、热水袋、舒适的床铺 方法/步骤 1 来月经时,必须把持镇定,不要慌张,用手纸处理干净,避免细菌的侵入。2 处理好后,最好不要做太多剧烈运动,躺在舒适的床上,喝一杯温暖的开水,稍做休息 3 禁止喝冷饮,不要喝凉饮料和凉菜,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。4 ...
-
步骤/方法 1 注意个人卫生加强经期、产后、流产后的个人卫生,勤换衣服及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。2 多吃清淡的食物饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。3 经期避免私生活中,月经期禁止房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒...
-
女性如何清洗自己的私处,女性很重视也很紧张的自己的私处,又往往很不习惯与大家来分享如何保护和清洗。在网上寻求帮助是大家的首选。今天和大家分享一下自己是怎么做的。
-
1、更换,还应更勤快:经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的培养基,所以,卫生巾一定要勤快地更换。2、使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾,长时间使用同一片卫生巾是错误的。3、在经血量少的时候也需记得更换。4、每两小时更换一次。5、慎用药物卫生巾,以防过敏。6、拆开卫生巾前务必洗手。
-
4 准妈妈生产住院,如无特殊请款,一般3-10天即可出院,因此准备的东西也可以不用很多。住院物品明细:一次性内裤,一次性马桶垫,医用便盆,洗漱用品,换洗衣物(方便哺乳的睡衣即可,按季节准备),卫生巾(夜用款),私处冲洗器(护理个人卫生用),水果和餐具按需准备 5 宝宝住院期间物品清单:半背衣3-5件;...
-
1 勤换卫生巾,经期大量的出血会造成阴道的酸性环境被破坏,容易被各种细菌侵袭,导致外阴瘙痒或炎症,我们应该选择质量好比较透气的卫生巾,经常换,如果一个品牌的卫生巾用起来发生小过敏的情况更赶快更换品牌。例假结束之后,请将剩余的卫生巾单独收纳。2 正确清洗内裤,内裤最好换下下来就洗,单独清洗,洗完之后用...
-
尿不湿和纸尿裤的区别,很多妈妈都对用纸尿裤还是尿不湿有疑惑,当然纸尿裤和尿不湿各有利弊,看你觉得哪个重要了。纸尿裤的使用是一次性的,方便卫生,妈妈也省事。下面我们来具体分析下它们的区别吧。
-
冬天脸红怎么办?简介 每到冬天我们经常会发现有一些朋友的脸一直都是红彤彤的。不论什么时候都是这样。那么我们怎么使其变成正常的状态呢?方法/步骤 1 首先我们要知道为什么会这样。其实这是毛细血管里的血液回流不畅引起的.2 可以尝试一下用温水沁湿的软毛巾热敷看看效果吧.。这样做可以使血液通畅。3 在冷屋子...
-
经期用卫生巾要注意什么 1 女性朋友们每个月都要使用卫生巾,在经期这个特殊的日子里,女同胞们使用卫生巾要注意很多细节,可以更好的杜绝细菌对自身健康的危害。那么,经期用卫生巾要注意什么?下面为大家介绍一下:注意事项一:卫生巾最好两小时换一次很多人接受不了经血留在卫生巾上的异味和卫生巾捂着不透气的难受感,...
-
准妈妈的待产包要准备些什么 简介 准妈妈的待产包要准备些什么,有什么是必备的 方法/步骤 1 产妇专用的长卷的卫生纸,还有产妇专用的卫生巾,这些为了产后恶露准备的。2 孩子的奶瓶两个,一个用来喝奶,一个用来喝水。还有给自己准备吸管,刚生产完了,不方便用水杯的时候,可以用吸管。3 巧克力,还有红糖,这些...
-
非感染因素有:子宫肌瘤特别是粘膜下肌瘤。由于宫腔面积变大,宫腔排出物增多,随宫颈分泌物一起排出使白带增多;另一个原因是子宫肌瘤患者常伴有高雌激素症。雌激素可以直接引起宫颈分泌物增多。一些促排卵的药物的作用也可使白带增多.工具/原料 电脑一部或者智能手机一部 优质卫生巾一条或者卫生纸若干 方法/步骤 1...
-
工具/原料 追求健康的心 方法/步骤 1 明确月经量过少的概念。 通俗的说,在使用卫生巾的时候,如果经过24小时以后一片夜用卫生巾还是不需要更换的话,基本上可以确定为月经量过少了。因为月经是正常子宫内膜剥落以后,从血管里面流出来的血,所以一般月经量减少,不会对身体带来明确的危害。2 排除器质性疾病所致...
-
1 首先,孕妇在产后可以在身边多准备一些卫生纸,以便不时之需。孕妇产后可能会出现尿频以及漏尿的情况。所以说这时候就需要有大量的纸巾。2 孕妇在产后如果出现漏尿的情况,可以选择在内裤上垫一个卫生巾,这样子也可以在一定程度上避免尴尬情况的出现。3 孕妇产后漏尿的话,可以选择平时躺着睡觉的时候最好用平躺的...
-
1 注意保暖,尤其是在冬季,月经来潮前一天至结束前最好不要食用凉性食品,也不能触碰凉水,如果受凉的话不但会增大流量还会延长经期,如果落下病根就是一辈子的事了。2 不要做剧烈运动,像跑步,健美操就不要做了,剧烈运动会更加刺激大姨妈哟~3 选择有护翼的卫生巾或者立体护围的卫生巾,这样即使量大也不用...
-
1 一、产褥垫这是最需要的!!什么都可以不要,产褥垫必须要。它在待产、分娩过程中以及住院时都要用到,所以是待产包中最必不可少的组成部分之一。关于用量,我在这里只能提供顺产时的用量,至少2包(每包5片装)。本人住院两天。大家可以以这个为参考,结合实际去购买产褥垫。2 二、超长夜用卫生巾网上各种...
-
8 产妇巾要多包(可以用妇婴卫生巾或妈咪宝宝)。听说刚生宝宝时,恶露排出很多的,多准备些没坏处。 9 收腹带一个,这个很重要(暂不用带入院)。顺产的妈妈们生完宝宝后可以用。(会对收紧腹部和子宫归位有很大的好处) 宝宝需要准备的物品 1 宝宝小抱毯 2 纱布巾若干条(给宝宝擦洗,作围嘴) 3...
-
这个是在线计算,不用下载软件的,手机和电脑的都差不多,下图是电脑在线计算。3 那么计算出来有什么用,不要着急,听我说,这个计算器我看着很准的一般按时作息的都准,主要是为了预防那天好朋友来了不知道,计算出来了在日期那里标注一件事,调个闹钟,记得带几片卫生巾,这样就不会弄脏衣物而感到难堪或者不知所...
-
但是在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象,叫做无排卵性月经。大部分的人来月经时多多少少都会有一些不舒服,肚子痛的现象下面我为大家推荐舒缓的方法 工具/原料 杯子、开水、蜂蜜 方法/步骤 1 首选先烧一壶开水 2 用杯子倒一杯开水,不要用杯盖盖住,等待十几分钟。将杯子的开水冷却一会 3 当杯子中水...
-
孕妇临产需要准备什么东西,随着预产期的日益临近,很多准爸爸、准妈妈都会手忙脚乱,孕妇即将临产到底需要准备什么呢,我们一起来看看吧
-
2 产妇的住院必备生活用品比如换洗的衣物、孕产妇专用的文胸、用以吸收溢出奶汁的乳垫等等。冬季天气比较寒冷,准妈妈们还应带两到三双厚的袜子,帮助保暖。除了衣物,还应准备好一些必要的卫生用品,例如洗漱用品、餐具和产妇卫生巾等等。由于冬季天气比较干燥,准妈妈们还应准备好护肤品和润唇膏。生孩子的时候可能...
-
待产包里需要的东西 简介 孕妈妈的待产包需要准备的东西 方法/步骤 1 证件;准爸爸妈妈的身份证,医保卡,准生证。2 食物:巧克力等补充能量,吸管。方便喝水 3 衣物:妈妈的睡衣两三套,方便更换,拖鞋,帽子,防溢乳垫,卫生巾『加长版』洗漱用品:牙膏牙刷毛巾脸盆,卫生纸一包,胎儿用品:吸奶器。奶瓶。小...
-
姨妈来了怎么办 简介 姨妈来了怎么办呢?方法/步骤 1 第一,不要吃太凉的东西。注意饮食,不要吃太凉的东西,不要喝凉水。2 第二,不要吃辛辣的东西。吃饭的时候也不要吃辣的东西,辣椒刺激性太强了。3 第三,不要剧烈运动。这个时候是特殊时期,不要剧烈运动。4 第四,多喝热水。一定要记得多喝热水,...
-
注意外阴清洁,准备专用洗具,做到“一人、一盆、一巾、一水”。先将小方巾置入水盆煮沸15分钟,晾温后使用;清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手,洗毕将用具清洁晾晒。不食用辛辣、刺激性食物、戒烟限酒。注意经期卫生,使用合格的卫生巾。治疗期间避免x生活,必要时夫妻双方同时接受治疗。所用衣物、床单、被罩应单独使用...
-
工具/原料 防治盆腔炎 方法/步骤 1 防治盆腔炎首先要注意经期卫生,勤换卫生巾。2 防治盆腔炎要注意平时勤换洗内衣裤。3 不长期久坐可以防治盆腔炎。4 多喝水可以防治盆腔炎。5 注意性生活卫生,产后或流产后卫生可以防治盆腔炎。6 可以用妇炎贴,针灸等活血化瘀的物理疗法可以防治盆腔炎,也可以中药治疗,严重的...
-
1 待产包。建议买个入院待产包,市场上很多。我们那时买了一个超划算的经济实用的待产包,内含:产妇专用卫生巾XL 280*550mm——3片/包、产妇专用卫生巾M 160*400mm——12片/包、产妇专用卫生巾S 150*320mm——16片/包、卫生护理垫L 600*900mm——2片/包、产妇专用纸内裤——6条/包。2 收腹带。
-
3 侧卧:生理期最佳睡姿 侧卧分右侧卧和左侧卧,左侧卧会压迫心脏,导致血液循环不畅,引起身体不适;而右侧卧有利于血液流通顺畅,身体各器官正常运转,使供血充足并有利于经血流出。 一般来说,只要正确使用加大夜用卫生巾,右侧卧是不会发生侧漏现象的。若实在担心,可在床单上垫上些旧衣物,或专门缝制几...
-
妈妈用品:宝宝用品 方法/步骤 1 妈妈用品:产褥期护理垫(至少保证一天一片,一般顺产4、5天,剖腹产7天);产妇卫生巾(这个根据个人情况多准备点总是没错的);一次性内裤(穿完就可以直接扔掉,避免穿自己的内裤粘上恶露洗不干净);包跟的拖鞋避免脚后跟受风;卫生纸(最好是长卷的,多备一点总会用);...