凤尾菇的做法

1 凤尾菇骨汤主料：猪骨600g、凤尾菇200g辅料：姜适量、小葱适量、精盐适量做法：1、把猪骨用清水泡一下。换水，洗衣净。2、锅里加清水，加姜葱烧开，加入猪骨焯水。3、焯水后的猪骨用温水洗净。4、然后，加入高压锅选排骨键。5、把凤尾菇洗净。6、压好的猪骨汤，加回锅里。7、加入凤尾菇煮熟。加入葱花和盐调...

步骤/方法 1 把凤尾菇用手撕小朵 2 然后用开水烫一下，鸭肉也焯水备用 3 已经焯水的鸭肉，准备好姜，枸杞 4 锅里放入油爆炒鸭肉，放入适量的盐，腐乳，料酒爆入味 5 然后下入开水熬 6 熬上30分钟后下入凤尾菇 7 把枸杞放入煮 8 最后下入少许的盐调味即可 ...

1 鲜蘑种类：凤尾菇名称：凤尾菇炒鸡蛋主要食材：凤尾菇、鸡蛋主要辅材：蒜头先将鸡蛋磕破拌匀，然后倒入锅内煎好盛出，蒜头拍碎去皮切末，加油爆香，倒入洗净撕成小瓣状的凤尾菇，炒软之后加入鸡蛋混炒，加入盐、酱油、料酒、醋，试试味道，合适即可。2 鲜蘑种类：杏鲍菇名称：杏鲍菇炒腿肉主要食材：杏鲍菇、腿肉...

凤尾菇豆腐汤的做法,天气渐冷了,相信很多小伙伴喜欢喝点汤温暖下自己的胃。今天跟大家分享的就是一道简单的家常汤菜--凤尾菇豆腐汤,凤尾菇脆甜可口,豆腐软酥有味,一起来看看吧。

1 首先，我们将买来的凤尾菇去除根部，然后一片片掰下来放在盆里洗净，并过滤水分，放在碗里备用。2 准备好葱花切段，生姜切碎。肉片切好放在碗里备用。3 接下来开始炒菜。预热锅底，倒入适量的食用油，将姜末和肉片先后放下去爆炒30秒左右。4 再将凤尾菇一起倒入锅里，翻炒10秒左右。5 加入适量的盐，几滴酱油...

1 首先，将凤尾菇清洗干净，滤干备用。2 瘦肉切成薄片，加入淀粉和少许料酒腌制几分钟。3 将凤尾菇切成细长条状，或者用手直接撕开也可以。4 锅中加入水煮沸，放入腌制的瘦肉焯水焯一遍立即捞起。5 锅中放入食用油，倒入凤尾菇先翻炒一会儿，再倒入瘦肉片。6 最后，加入调味料1勺生抽、适量盐和料酒，煮熟后出锅装...

凤尾菇炒肉的做法 简介 超好吃的。食材 凤尾菇 100克 牛肉 100克 胡萝卜 100克 小葱 20克 姜 10克 大蒜 20克 花椒 3克 八角 5克 方法/步骤 1 凤尾菇提前用水泡发，锅中放入适量水，然后将泡发好的凤尾菇放入锅中进行焯水处理，准备好其它食材。2 炒锅中放入适量调和油，油热后将花椒和八角放入锅中炸出...

做法：　　1.将豆腐、凤尾菇分别洗净，将凤尾菇撕成小片，豆腐坊锅中煮一会，捞出沥干水切成小方块备用;　　2.把上述加工好的用料全部一起放入锅中，并加适量清水和酱油，先用武火煮沸，再改用文火炖至豆腐、凤尾菇入味时，淋上香油，加味精、精盐调味即可。　　功效：　　益气调中、舒筋活络，适用于癌症、高血...

巴蜀夫妻肺片的做法 简介 巴蜀夫妻肺片是四川汉族的特色小吃，寓意和和美美，代表着甜蜜、和谐、幸福和美满，其做法注重选料，制作精细，调味考究，深受群众喜欢。今天我们就来学习它的做法。食材 凤尾菇 30g 杏鲍菇 20g 千张 30g 芹菜 15g 盐 7g 红油 7g 花椒油 7g 生抽 15g 白芝麻 3g 方法/步骤 1 准备好...

喝久了玉米排骨汤，可以尝试做一下玉米凤尾菇排骨汤，味道很清香哦。食材 排骨 250g 凤尾菇 100g 玉米 一根 红枣 适量 料酒 少许 姜片 适量 盐 少许 方法/步骤 1 排骨洗净，冷水下排骨，大火煮开，进行焯水。排骨煮熟后捞出，用清水反复冲洗至干净。玉米洗净切段，凤尾菇洗净备用。2 往炖汤锅中倒入一升左右的...

卡尔·尤汉" 蘑菇(牛肝菌)产量丰富，甚至用于出口。食材 茶树菇 少许 凤尾菇 少许 干贝 10个 葱花 1把 盐 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 1、将干贝洗净，泡发半小时，菌菇洗净备用。2 2、起锅烧沸半锅清水，放入干贝，中火煮15分钟，加入各种菌菇，再煮5分钟，加入盐、鸡精少许，撒上葱花，即可起锅。

夫妻肺片的做法？简介 凉菜 食材 芹菜 15g 千张 适量 凤尾菇 适量 杏鲍菇 适量 糖 5g 花椒油 7g 红油 7g 生抽 15g 白芝麻 3g 方法/步骤 1 凤尾菇切去根部，撕成片状，再切成片状 备用。2 杏鲍菇洗净，切成片用手撕成条。3 芹菜切成末，千张切段备用。4 凤尾菇焯水30秒捞起备用。5 千张焯水60秒捞起...

蘑菇炖土鸡汤的做法 简介 寒冷的冬天来一碗热乎乎的鸡汤是最好不过的事情了，蘑菇和鸡肉一起炖，味道鲜美，最适合冷天吃了。食材 土鸡 500g 蘑菇 200g 红枣 6颗 料酒 适量 生姜 5-6片 盐 适量 方法/步骤 1 先处理食材，土鸡剁成块，蘑菇也弄成小块。蘑菇用菜刀切味道就没有那么鲜美了，可以直接用手掰。...

简介 菌汤是养生的首选，在微带寒意的初春或是寒风凛冽的隆冬喝一碗菌汤，既暖了身体，又可以保养容颜。而且菌汤极易制作，是各位"懒散宅人"在嘴馋时的首选。食材 各类杂菌汤 1份 生香菇 1份 新鲜生健肉 1份 凤尾菇 1份 茶树菇 1份 葱姜 1份 杞子 1份 红萝卜 1份 方法/步骤 1 做法： 将牛肉和...

补血益气乌鸡汤的做法大全 简介 　　补血益气乌鸡汤的做法大全　　1、乌鸡白凤煲　　材料：白凤尾菇50克，乌骨鸡一只。　　调味料：胡椒粉、鲜汤、味精、盐、黄酒、姜片、葱段。　　做法：乌鸡洗净后切块，放沸水汆烫片刻，捞出，洗净沥干。将乌鸡、黄酒、葱段、姜片、鲜汤倒入煲里，用大火烧开，煮沸后盖上盖子...

海带凤尾菇汤 1 材料：海带、凤尾菇适量、食盐适量。2 做法：女性怎么保养乳房呢?在夏季食疗如何预防乳房疾病呢?海带、凤尾菇清洗干净，用手撕成大小适中的块状，汤锅内加入足够的清水，大火烧开，放入海带煮开，调成小火再煮20分钟至海带软烂，放入凤尾菇继续煮开，小火再煮20分钟，调入适量的食盐调味即可饮用。海带...

多彩鸡腿菇的做法 简介 鸡腿菇是鸡腿蘑的俗称，因其形如鸡腿，珍稀菌品，肉质肉味似鸡丝而得名，看到市场有买鸡腿菇毫不犹豫的就买了，也是第一次买鸡腿菇，以前买的就是杏鲍菇凤尾菇啥的，没想到鸡腿菇如此的美味，超过任何菇类，亲您也试试哈 ！食材 鸡腿菇 160克 胡萝卜 30克 辣椒 20克 生抽 2克 盐 2克...

孕妈排毒该吃哪些食物呢？1 孕妈们在怀孕期间可要多注意排毒养颜才行哦！那孕妈想要排毒该吃哪些食物呢？想必大家都很想知道吧！爱吧小编为你剖析！孕妇排毒食谱耗油小杂菌材料：杏鲍菇，鸡腿菇，姬菇，凤尾菇，一大勺蚝油，一丁点盐，半茶勺糖，葱花做法：1）杏鲍菇、鸡腿菇前面两种切一下，后面两种用手撕一下就...

妈咪产后没有奶水，很大一部分原因是饮食调理不到位。接下来，我为妈咪们推荐7款膳食汤水，让妈咪们成为“高产奶牛”哦！   豆腐香菇炖猪蹄材料：豆腐、丝瓜各200克，香菇50克，猪前蹄2个，精盐10克，生姜丝、葱段各5克。　做法：　　1、将猪蹄去毛、洗净，用刀剁成小块；将丝瓜削去外皮，洗净后切成薄片；...

扇贝炒鸡蛋的做法 简介 这次我用扇贝的精华部位贝丁和鸡蛋一起炒，这道菜很受家人喜欢呢！软嫩鲜香、色泽金黄的这道菜即使是作为宴席上的待客菜也是很不错的。本菜品的简介：家常口味、简单易学、非常下饭、吃完一碗又来一碗、好吃的停不下来、跟其你们的小手、跟我一起来做这道美食 食材 扇贝肉 100克 鸡蛋 ...

月子里的妈妈都有一个苦恼——如何才能有更多的母乳，满足宝宝的需要。妈妈对水分的及时摄入，是保证有更多母乳的前提，因此，在各种催乳的食物中，催乳汤是最有效的。下面就介绍月子里妈妈必吃的5款催乳汤。 步骤/方法 1 　　月子催乳汤：乌鸡白凤汤 　　 　　原料： 　　新鲜乌鸡1只，白凤尾菇50克...

【材料】鲜虾250克，青豆100克，凤尾菇50克，蛋清、淀粉及佐料各适量。【做法】蛋清中加盐、淀粉，放虾仁抓匀；青豆、凤尾菇洗净，少油炒熟；另起油锅烧至五层热，快炒拌好的虾仁，倒入青豆、凤尾菇，加调料一同翻炒，片刻即成。【功效】本品绝配丰乳佳肴。5 海带猪蹄煨鲤鱼 海带含碘，能调整雌性激素水平，...

吃什么食物丰胸？　　胸部，是女人魅力的一个象征。很多女性都追求傲人的胸部和迷人的事业线，迫切想知道吃什么食物丰胸。下面，小编就跟你聊聊丰胸吃什么食物好。　　吃什么食物丰胸：当归鲤鱼汤　　原料：当归15克，白芷15克，北芪15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条(约600克)。　　做法：将当归、白芷、北芪...

这样就有助于肠道的清除，从而起到排毒效果。推荐食物：黑木耳、银耳、金针菇、凤尾菇、猴头菇、香菇等。推荐食谱：南瓜银耳羹准备食材：南瓜250克，银耳半朵，枸杞子20粒，冰糖1块，水适量。做法：1、银耳提前用水泡发，至涨发后剪去蒂部，把泡发好的银耳撕碎。2、南瓜削皮切丁。3、枸杞冲洗干净。4、锅中放...

哪些汤能快速瘦身　　做法　　1.先将竹笋洗净，银耳用水泡发，鸡蛋打入碗中搅成糊。　　2.锅中放水煮沸，倒入鸡蛋糊，加入竹笋、银耳，用小火烧5分钟，加盐调味即可食用。　　竹笋能祛湿利水，是消除腹壁脂肪的最佳食物，银耳能润肺养颜。5 凤菇豆腐汤　　材料　　鲜凤尾菇100克、豆腐200克，精盐、味精、葱花...

凉拌蒜蓉鸡爪的做法 简介 凉拌蒜蓉鸡爪，蒜香味浓，酸辣开胃，可以当小零食吃。食材 鸡爪 500g 蒜 2个 生抽 适量 小米椒 适量 盐 适量 白醋 适量 香油 适量 方法/步骤 1 处理鸡爪，把鸡爪洗净，冷水下锅，开大火煮，水开后去除泡沫，鸡爪煮熟后捞出。捞出的鸡爪反复冲洗，冲洗干净后泡到冰水中，大概30分钟左右...

哺乳吃凤尾菇的好处 简介 哺乳吃凤尾菇的好处 工具/原料 宝宝 妈妈 方法/步骤 1 哺乳妈妈可以吃凤尾菇哦。2 凤尾菇是一种高蛋白、低脂肪、维生素含量丰富的菌类 3 尤其适合糖尿病和体型肥胖的妈妈食用。4 凤尾菇做法多样，烧炒、做汤、做馅均可 5 比如凤尾菇烧紫菜、蒜蓉凤尾菇等都能为哺乳期妈妈补充营养。

特色干锅脆鱼的做法 简介 脆鱼，大家都吃过吧！味道鲜美，肉质Q弹，营养丰富。深受人们的喜爱，现在很多人去店里面吃干锅脆鱼。下面，就来说说特色干锅脆鱼的做法。食材 脆鱼 适量 胡萝卜 适量 洋葱 适量 黄豆芽 适量 蒜头 适量 葱 适量 南瓜 适量 凤尾菇 适量 香菜 适量 方法/步骤 1 首先，将材料准备好：...