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打坐参禅，静心且通任督二脉，通了任督二脉你也能更理解中医更能颐养天年活到一百岁都不是事儿。但，你打坐三年是否真的能通任督二脉就得看你自己静心的程度了，别来说打坐有什么难的巴拉巴拉的，有本事先坐个两小时保证浑身不动心不乱想且能很好的坚持住腿不疼，想必一般人是不可能的事情，那些说打坐就是...
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一、安享释义：安然享用；安然享有。引证：吴趼人《二十年目睹之怪现状》第六一回：“那个人竟事后安享一名秀才呢。”二、天年释义：天赋的年寿，就是一个人在保持身体各器官都在健康状态下自然的寿命，即自然寿命。引证：秦牧《江湖捉鳖人》：“人如果不把鳖吃掉，而让它颐养天年的话，这家伙还可以大到好几十斤...
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打坐参禅，静心且通任督二脉，通了任督二脉你也能更理解中医更能颐养天年活到一百岁都不是事儿。但，你打坐三年是否真的能通任督二脉就得看你自己静心的程度了，别来说打坐有什么难的巴拉巴拉的，有本事先坐个两小时保证浑身不动心不乱想且能很好的坚持住腿不疼，想必一般人是不可能的事情，那些说打坐就是...
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一、安享释义：安然享用；安然享有。引证：吴趼人《二十年目睹之怪现状》第六一回：“那个人竟事后安享一名秀才呢。”二、天年释义：天赋的年寿，就是一个人在保持身体各器官都在健康状态下自然的寿命，即自然寿命。引证：秦牧《江湖捉鳖人》：“人如果不把鳖吃掉，而让它颐养天年的话，这家伙还可以大到好几十斤...
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