腿长怎么量

学术上一般采用身高减坐高表示腿长。方法/步骤 1 测量方法       世界卫生组织（ WHO ）推荐的“国际生物学计划”( IBP )关于坐高的测量方法,它对以营养学为研究目的的测量规定是：     “被测者坐于一桌面，双足悬空，无支撑。其膝后部位于桌缘的正上方。上身挺直。牵引颏下部稍稍向前，...

1 第一步；双腿合并，把米尺从脚外侧踩住，千万别踩多了，踩多了数字就不准了。2 第二步；踩多少算准确呢，数字0CM贴地，多出来的一点把它踩住就可以了。然后双腿站直把米尺顺着腿量到胯部就可以了哪里是胯呢，你用手摸自己的腰部那个硬硬骨头就是胯骨。3 第三步；测量的时候米尺不能松，松了测量的数字...

1 找到一个墙角或者平整的地面，在上面放置一张纸。脱掉鞋子，穿着短裤或紧身裤，让双脚分开站立在纸上。2 把一支笔或铅笔放在膝盖上方的大腿根部，与腿平行。这是大腿长度的起点。使用一把卷尺或软尺，从大腿长度起点到地面的距离测量下来。这就是大腿长度。3 接下来，将卷尺或软尺移动到脚踝处，从脚踝到地面的...

抱膝过肩是指在坐着的时候用双手抱住膝盖，膝盖的高度可以超过肩膀。2 腿长的测量腿长的测量方法并不是让你从脚跟量到肚脐，腿身比也不是以0.618黄金比来判断，妹纸们测量之前，记得先把胯长和腰长部分从腿长里择出来。模特界测量腿长一般是从臀线开始，测量颈后骨（挺胸低头时后颈最突出的部位）到尾龙骨（...

腿长如何测量的方法？简介 本文介绍测量腿长的方法，适用于需要网购买裤子合适尺寸大小的男人和女人。工具/原料 男人，女人，米尺 方法/步骤 1 首先要准备好一把米尺，而且是软的那种，总长度一般都要超过1米以上，如下图所示：2 测量开始之前是双脚合并起来，并把米尺从脚外侧紧紧踩住，注意只能踩住米尺一端很小...

5 等到测到自己腰部以下位置，也就是大腿根的样子，此时白色小圆点对准的是胯骨，再按一次+加号，这样测量得到的长度就是自己的腿长啦。6 如果想要将这个视频发布到抖音中，需要开启手机的录屛功能。录制并保存此段视频即可发布。7 快点更新版本，来测一测自己的大长腿吧。注意事项 若有帮助，甚是荣幸 若是喜欢...

6 腰围：围绕腰间一周，皮尺用地面保持水平，要站直，不要收腹，自然站立测量 7 臀围：双脚并拢直立，两臂自然下垂，皮尺围绕臀部最丰满处水平测量一周，松紧程度以皮尺能轻松转动为适宜，量出的尺寸即为臀围尺寸。8 腿长：腰间到脚环的位置即为腿的长度 注意事项 测量时要自然轻松，站立站直才能测量准确哦 ...

1 1. 获取折叠图：首先，确保您拥有一份包含腿部的折叠图。这可能是一个人体轮廓图或其他包括腿部的图像。2 2. 确定参考点：在折叠图上，找到腿部的参考点，比如膝盖或脚踝。这些点将作为您估算腿长的基准。3 3. 比较比例：将折叠图和实际身高（或其他已知长度）进行比较。例如，如果您知道实际身高为170厘米，...

怎么将裤子改短 简介 我们我们购买的时候会经常遇到裤子长了 怎么办呢，我们可以选择自己改裤子，怎么改呢，今天小编就来分享下如何把裤子改短。方法/步骤 1 首先我们需要用皮尺量下我们的腿长是多少，距离是从我们的腰部到我们的脚踝处。2 以后将我们的裤子放平在桌面上，在腿长的基础上再＋2厘米左右。在我们...

怎么让你的腿变长 简介 现在不管是男生还是女生都非常羡慕腿长身身材，那么，怎样让自己的腿也稍微能长长一点呢？小编今日来为你介绍几个方法。方法/步骤 1 你的身高，如果是女生，最好是在158及以上，男生最好有170以上，这样有了最基本的身高才能把腿拉长好看。2 首先，在镜子前目测一下，腿短的原因。是因为...

人体腿部怎么画？简介 腿的画法是人体绘画中必须要掌握的，不会画腿的小伙伴注意了，下面教大家画佛山无影脚的那个腿，比例肌肉啥的，都给我留心学好： 方法/步骤 1 整体比例 以头长为测量单位，成人身高一般在7-8头身左右， 美型人体为8头。 上身长度（包括头部）与下身各占4个头长， 躯干部分从下颚到...

1 胸围分为胸上围，平静胸围和胸下围，依次来和大家分享，上胸围/胸上围:平静呼吸时通过左、右腋窝后点的水平围长，用软尺贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈。2 胸围Ⅲ/平静胸围:平静呼吸时经乳头点的胸部水平围长，用软尺测量。3 下胸围/胸下围:平静呼吸时经胸下点(sust)的胸部水平围长，用软尺贴着...

拍视频怎么脚长 简介 很多女生在拍照的时候都希望把自己拍成又瘦又高的小仙女为了满足你们的心愿今天小编就告诉大家6个显腿长的拍照技巧让你轻松拍出大长腿 方法：1 脚贴底头留空 脚贴底头留空，拍照方式大多数人应该都知道，站着拍照的时候千万不要笔直的站着，这样会显得比较呆板，可以将身体后倾，一只脚...

懒人如何减肥之捏捶搓瘦腿法 简介 你很懒或者很忙，所以没足够的时间去锻炼，以至纤纤细腿长成了粗壮的萝卜腿，怎么办呢？有什么方法不用药、不花钱就可以瘦腿呢？下面小编将告诉你一个不用专门抽出时间锻炼的方法即捏锤搓瘦腿法。当然了，你要成功的话手就不能偷懒了哦！而且此方法还贵在坚持，坚持就是胜利。...

怎么测量三围 简介 三围指的是胸围，腰围，臀围。那么怎么测量三围呢？方法如下：工具/原料 皮尺 软尺 方法/步骤 1 上胸围：测量胸围时，身体要放松。上胸围是用尺子从后背到乳头是水平线上围一圈的距离 2 下胸围：下胸围是从后背到乳房下方一圈的距离。3 腰围：测量腰围是，尺子贴着身体，在肚脐眼位置上方3cm...

6 3头身在Q版漫画中,3头身是最能表现出人物动态的头身比例,可以绘制出各种不同类型的Q版人物。绘制3头身的人物时,可以根据自己的喜好来定胖瘦 7 在绘制2.5头身的人物时,可以通过改变2头身人物的腿长比例来实现,将人物的腿部加长1/3个头长即可。8 在绘制不同头身比的人物日寸要注意人物的身体结构,头身比虽然不...

这个姿势可以很好地避免应双腿重叠从而显腿粗的情况，拍照不仅显瘦腿也直。6 腿往前迈拍侧身在楼梯处拍照，错落的阶梯要好好用起来，为了拍照更有型，可以依靠着墙壁，以一脚为重心站立不动，另外一脚向前迈去，再让摄影师从侧面拍摄，成片既能显瘦又能显腿长，怎么拍都不会出错。

如何纠正O型腿 1 总是羡慕别人拥有一双笔直的美腿吗？虽然腿长取决于先天基因，但是Ｏ型腿是可能透过后天努力来改善的喔！别急别急，现在就让最了解肌肉和骨骼的物理治疗师，来告诉大家该怎么做吧～★自我检视★你有几项呢？就算现在没有明显的Ｏ型腿，以下这些坏习惯长期下来也可能导致「变型腿」：✔坐在地板...

莫文蔚动感美腿怎么养成的 简介 莫文蔚最傲人的就是腿长，她坦言一半靠天生，一半则靠后天保养。她平时会进行一些专门美腿的运动，比如做出倒立和空踢这样的训练动作，但是她也会非常小心不让双腿受伤，运动后还要在腿部涂抹一层紧致肌肤的润肤乳，以让自己的双腿又纤瘦又光滑。方法/步骤 1 1、另类蹲起，燃烧腿部脂肪...

坐椅子上怎么摆姿势拍照 简介 其实拍照有时候不需要很复杂的背景和道具就能拍出高级感的照片，越简单拍摄效果反而越好。今天给大家找了几张很有标志性的灵感图，教教大家如何利用一把椅子拍出高级的照片～方法/步骤 1 轻松随性地坐在椅子前半段，背往后靠，腿尽量往前伸。用低位仰拍的角度很容易get到一张腿长两...

裤长的测量方法 简介 裤长的测量方法：从腰部开始测量，适当加减长度，留出鞋子的位置。工具/原料 软尺 方法/步骤 1 从腰部开始测量立正站直，从腰部开始测量，一直到差不多脚踝的位置。2 适当加减长度得出长度，再根据裤子的版型以及鞋子，适当加减长度。3 留出鞋子的位置通常习惯将裤子露出鞋子一点点，这时就要将...

对于女生来说，身材哪怕是有一点点不满意都会很介意，所以我们在穿搭中就会尽量避免露出不完美的地方，那么夏天腿粗的女生怎么穿衣搭配呢？下面就来介绍几套夏天腿粗的女生穿衣搭配，希望对你有所帮助。工具/原料 衣服 模特 方法/步骤 1 搭配一：咖啡色长款收腰连衣裙对于腿粗的女生来说，长裙无疑是夏季的不二之...

5 你的裤子穿大了，会感觉非常臃肿，如果个子不高的人，还会显得自己的腿很短，个子也很矮，所以现在流行的穿法是把裤子的脚腕处圈起来，圈高一点，变成9分裤，露出脚腕，这样显得腿长很多，个子也高很多。6 即使处理好了腰围的部分，裤子其他地方也会很宽松。所以还有一种穿法也很重要，我们穿宽松牛仔裤的...

甩裤也就是我们平常说的阔腿裤，裤管比较宽松，不同季节不同的材质，那么甩裤怎么搭配上衣呢？下面就来介绍几款适合搭配甩裤的上衣，希望对你有所帮助。甩裤怎么搭配上衣 1 搭配一：白色甩裤+黑色破洞背心黑色和白色是我们穿搭中最主流的两种颜色，穿出来比较大方，白色甩裤搭配一件黑色破洞背心，很显腿长，也...

女生怎么才算身材好？（韦元强）简介 怎样的身材才是好身材呢？方法/步骤 1 体重是最为常用的衡量好身材的标准，这是最直接的，也是最明显的表现方式。2 其次，光瘦是不够的，胸部要有料。对于女生来说胸部的是非常重要的。丰满的胸部会吸引他人的眼球。3 第三，修长的大腿，并不是说腿长就够了，更重要的...

这样会使人和环境融为一体，形成一张比较有美感的照片。6 六、适度仰拍拍人物全身照的时候，建议使用仰拍的方法，就是摄影者把机位调到比较低的位置，采取上方留白比较多、下方到脚的方式，这样拍出的照片会很显高、显腿长。注意事项 如果这篇文章帮到了你，那就给个赞吧，谢谢你这么好~ O(∩_∩)O~~

3 搭配三：豆沙色短袖+米白色高腰短裤今年米白色再次出现在流行趋势中，米白色高腰短裤版型很显腿长，搭配一件豆沙色短袖，配色甜美又洋气。4 搭配四：豆沙色短袖+浅粉色雪纺拖地裤拖地裤是很显腿长的，浅粉色雪纺拖地裤很显玩温柔，搭配一件豆沙色短袖，甜度超级高的小姐姐。5 搭配五：豆沙色短袖+白色短裙这款...

腿长的螃蟹怎么吃 简介 这种螃蟹叫毛蟹，做法如下：1、螃蟹用牙刷洗干净。2、下油和姜，对半切以后放有膏一面下锅里固定。3、下水煮熟，多点水流出汤汁。4、把汤汁和螃蟹捞起来。5、锅里下油姜蒜爆香。6、螃蟹再次下锅爆炒出螃蟹味道。7、把之前汤汁倒下去。8、收汁前放盐，收汁后下蚝油。螃蟹的营养价值：...