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1 在坐着或平躺时适当把脚抬高。抬高双脚可以让血液流通顺畅,减轻对双腿的压力。坐沙发可用沙发垫抬高双腿,对职场孕妈妈来讲,也可以在办公桌下放一个有一定高度的物品,缓解水肿。2 坚持每天半小时散步。很多孕妈妈水肿源于久坐不动,其实这样会加重水肿。积极进行自己能承受的体育运动可以促进血液循环,让水肿快快...
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方法/步骤 1 一:盐水擦拭。在小半盆温水中加入几大勺盐,然后用毛巾擦拭起包块的地方,起到消炎杀菌的作用,可有效止痒。对于小孩子之类不适合擦拭太多皮肤药的人群有很好的疗效,且无副作用。2 二:韭菜擦拭。拿一小把韭菜,放在火上烤热,然后涂擦患处,检查擦拭两天,可清热散风,具有很好的效果。3 三:...
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1 1.剁好的排骨用清水冲洗一下,去掉杂质、脏东西。2 2.切点姜片,把洗好的排骨和姜片一起冷水煮一下,水煮开了即可,主要是为了去除排骨里面的血水,姜片起到去腥的作用。3 3.玉米洗净切成小段。4 4.将第2步的排骨捞起放入炖锅(我这里用的是电压力锅),再切2片姜片,滴几滴醋,把切好的玉米也一起...
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方法/步骤 1 1.湿敷。当皮肤被晒伤,变红,并感到灼热的时候,等脸上温度降下去,然后用湿水洗脸,把化妆水放入冰箱冷却,而后取出敷之。2 2.冰敷。如果晒伤严重快到脱皮、起泡的地步,应紧急采取冰敷的措施,不要擦拭任何护肤品,直接用冰块敷之,知道皮肤感到舒服为止。3 3.敷补水面膜。晒伤的另一因素就是...
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1 1,要看房间的配置是否合理。选房子,居室的选择至关重要,绝不浪费面积。一般市面上主打是二居室、三居室等,这就需要我们根据自身的家庭常住人口和经济承受能力来选择,尽量做到一次到位。2 2,看房子的采光效果如何。房子的光线、朝向很重要。尽量选择光照强的,通风流畅的房子,朝向最好以朝南为佳。有个采光...
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方法/步骤 1 1.严禁下蹲动作。一旦查出是胎盘低置的孕妈要尽可能的禁止下蹲动作,因为下蹲会容易是子宫口扩大,低置的胎盘也会因此被拉伸,甚至引起出血、剥离。2 2.切勿同房。在孕期中,本就应节制性的进行夫妻生活,有胎盘低置情况的孕妈,更应该注意,能避免就避免,以免引起出血造成流产、早产等状况。3 3....
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1 在坐着或平躺时适当把脚抬高。抬高双脚可以让血液流通顺畅,减轻对双腿的压力。坐沙发可用沙发垫抬高双腿,对职场孕妈妈来讲,也可以在办公桌下放一个有一定高度的物品,缓解水肿。2 坚持每天半小时散步。很多孕妈妈水肿源于久坐不动,其实这样会加重水肿。积极进行自己能承受的体育运动可以促进血液循环,让水肿快快...
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方法/步骤 1 一:盐水擦拭。在小半盆温水中加入几大勺盐,然后用毛巾擦拭起包块的地方,起到消炎杀菌的作用,可有效止痒。对于小孩子之类不适合擦拭太多皮肤药的人群有很好的疗效,且无副作用。2 二:韭菜擦拭。拿一小把韭菜,放在火上烤热,然后涂擦患处,检查擦拭两天,可清热散风,具有很好的效果。3 三:...
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1 1.剁好的排骨用清水冲洗一下,去掉杂质、脏东西。2 2.切点姜片,把洗好的排骨和姜片一起冷水煮一下,水煮开了即可,主要是为了去除排骨里面的血水,姜片起到去腥的作用。3 3.玉米洗净切成小段。4 4.将第2步的排骨捞起放入炖锅(我这里用的是电压力锅),再切2片姜片,滴几滴醋,把切好的玉米也一起...
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方法/步骤 1 1.湿敷。当皮肤被晒伤,变红,并感到灼热的时候,等脸上温度降下去,然后用湿水洗脸,把化妆水放入冰箱冷却,而后取出敷之。2 2.冰敷。如果晒伤严重快到脱皮、起泡的地步,应紧急采取冰敷的措施,不要擦拭任何护肤品,直接用冰块敷之,知道皮肤感到舒服为止。3 3.敷补水面膜。晒伤的另一因素就是...
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1 1,要看房间的配置是否合理。选房子,居室的选择至关重要,绝不浪费面积。一般市面上主打是二居室、三居室等,这就需要我们根据自身的家庭常住人口和经济承受能力来选择,尽量做到一次到位。2 2,看房子的采光效果如何。房子的光线、朝向很重要。尽量选择光照强的,通风流畅的房子,朝向最好以朝南为佳。有个采光...
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方法/步骤 1 1.严禁下蹲动作。一旦查出是胎盘低置的孕妈要尽可能的禁止下蹲动作,因为下蹲会容易是子宫口扩大,低置的胎盘也会因此被拉伸,甚至引起出血、剥离。2 2.切勿同房。在孕期中,本就应节制性的进行夫妻生活,有胎盘低置情况的孕妈,更应该注意,能避免就避免,以免引起出血造成流产、早产等状况。3 3....
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1 在坐着或平躺时适当把脚抬高。抬高双脚可以让血液流通顺畅,减轻对双腿的压力。坐沙发可用沙发垫抬高双腿,对职场孕妈妈来讲,也可以在办公桌下放一个有一定高度的物品,缓解水肿。2 坚持每天半小时散步。很多孕妈妈水肿源于久坐不动,其实这样会加重水肿。积极进行自己能承受的体育运动可以促进血液循环,让水肿快快...
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方法/步骤 1 一:盐水擦拭。在小半盆温水中加入几大勺盐,然后用毛巾擦拭起包块的地方,起到消炎杀菌的作用,可有效止痒。对于小孩子之类不适合擦拭太多皮肤药的人群有很好的疗效,且无副作用。2 二:韭菜擦拭。拿一小把韭菜,放在火上烤热,然后涂擦患处,检查擦拭两天,可清热散风,具有很好的效果。3 三:...
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1 1.剁好的排骨用清水冲洗一下,去掉杂质、脏东西。2 2.切点姜片,把洗好的排骨和姜片一起冷水煮一下,水煮开了即可,主要是为了去除排骨里面的血水,姜片起到去腥的作用。3 3.玉米洗净切成小段。4 4.将第2步的排骨捞起放入炖锅(我这里用的是电压力锅),再切2片姜片,滴几滴醋,把切好的玉米也一起...
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方法/步骤 1 1.湿敷。当皮肤被晒伤,变红,并感到灼热的时候,等脸上温度降下去,然后用湿水洗脸,把化妆水放入冰箱冷却,而后取出敷之。2 2.冰敷。如果晒伤严重快到脱皮、起泡的地步,应紧急采取冰敷的措施,不要擦拭任何护肤品,直接用冰块敷之,知道皮肤感到舒服为止。3 3.敷补水面膜。晒伤的另一因素就是...
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1 1,要看房间的配置是否合理。选房子,居室的选择至关重要,绝不浪费面积。一般市面上主打是二居室、三居室等,这就需要我们根据自身的家庭常住人口和经济承受能力来选择,尽量做到一次到位。2 2,看房子的采光效果如何。房子的光线、朝向很重要。尽量选择光照强的,通风流畅的房子,朝向最好以朝南为佳。有个采光...