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1 这个汤真的超级简单哦,嘿嘿,懒人必会。首先买了红豆,洗洗,泡泡,泡个十几二十分钟 2 加白砂糖或者冰糖,应该冰糖更好,家里暂时就有白砂糖,嘻嘻 3 咱用的煮饭的电饭煲,因为没有高压锅呀!定时煮一个小时 4 到点就可以盛出来享用啦✌️,讲真,煮过绿豆汤和红豆汤,绿豆汤明显更适合煮来喝,红豆...
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1 红豆小半碗,泡水2小时左右,隔夜也没有问题。2 陈皮用清水泡软,洗净,然后用小刀轻轻刮去内层的白膜,切成丝。3 都处理成这样。4 准备一口小锅,放入大半锅水,水开后加入浸泡好的红豆和处理好的陈皮。5 水开后转小火,待水熬到一半的时候,再添开水入锅。小火慢熬大概2小时,期间要注意搅拌,不要...
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红豆 100g 酸菜 适量 葱姜蒜 适量 干辣椒 适量 方法/步骤 1 干辣椒洗净切段,姜洗净拍碎。葱、蒜苗洗净切小段 2 将红豆淘洗干净,置于锅中煮,水开后再用温火慢慢熬,熬至豆软汤稠 3 酸菜洗净切小段备用,炒锅中放入适量油,油至七成热 4 放入干辣椒、姜炒香,放入酸菜翻炒,放入少量盐关火。5 将...
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1 方法一:冷冻法 红豆洗干净之后放到冰箱冷冻室里冻上2个小时再煮,这样会比直接煮要快很多!2 方法二:提前浸泡法 如果第二天想喝红豆沙,可以提前一天用清水浸泡红豆,这样到煮的时候很快就可以把红豆煮烂了。3 方法三:煮沸浸泡法 红豆洗干净,锅里加水放入红豆煮开,煮大约8分钟左右关火,浸泡30...
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3 各种美味红豆汤的做法1、清热解毒红豆汤材料:赤小豆3000克,白砂糖200克制法:先将红豆洗净,加水用旺火煮沸后,再改用文火焖至酥烂,然后加白糖蒸腾后即可。赤小豆味甘酸性微寒,健脾利水,解毒消痈,消利湿热的作用。此汤消暑清热,利尿健胃,益肝脾肾等功效。4 2、薏仁红豆烫 制法:将生薏仁20克、红豆...
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百合和莲子一起煮粥或者煮糖水,都可以改善贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者。长期服用能够使脸色红润,美容又养颜。夜晚有些人常会失眠多梦的困扰,都能够有安神静气的作用。食材 莲子 适量 百合 适量 红豆 适量 步骤 1 红豆莲子百合放一起淘洗干净。2 提前浸泡一晚上。3 早上开始熬...
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怎样煮出浓稠的红豆汤 简介 1、首先先把红豆冷水下锅进行炖煮,这个过程中一定要用大火将红豆汤烧开,这样慢慢红豆汤的表面就会出现一层浮沫,记得发现这个现象的时候,要及时把里面的浮沫捞出来,不然就会直接影响到红豆汤的口感。2、接着再转小火慢慢的炖煮,不用使用锅铲随意的翻动里面的红豆,直接静静的等待就行,大概炖煮30分钟,红
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香气浓郁的红豆沙红豆汤 食材 红豆 100克 水 1000克 黄冰糖 适量 桂花 适量 方法/步骤 1 红豆也可以连夜洗净,然后将湿红豆冷冻在冰箱里。第二天,直接把它们扔进开水里。我来谈谈通宵浸泡的方法 2 将红豆加水,煮滚5分钟,然后倒出。用冷水冲洗红豆,去除豆腥味 3 然后加水,喜欢喝红豆汤就多加点水 4 火灾...
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红豆 方法/步骤 1 1.晚上睡觉前泡上红豆,第二天一早就可以用 2 2.煮红豆汤的水量自己掌握吧,喜欢喝汤的多加水。像我一样喜欢喜欢红豆沙饮的,可以放两倍的水量。我是按照泡好的豆子算的,一碗豆子,两碗水 3 3.放好水后,大火煮开,保持沸腾状态约半分钟后关火。盖子不要打开,焖至汁水冷却,这时的...
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甘蔗红豆汤的做法 简介 寒冷的冬天来碗红豆汤暖暖身,加入了甘蔗里面,自然的甘甜味,今天用的美的原生态AH煲来做的,电饭煲也可以把红豆煮的烂烂的哦!食材 甘蔗 2节 红豆 150克 糖 适量 步骤/方法 1 准备好材料 2 红豆提前用清水泡2个小时,将甘蔗去皮切段 3 将泡好的红豆放入电饭煲内胆里面 4 将甘蔗也...
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红豆汤怎么煮豆子容易烂 简介 煮红豆汤豆子容易烂的技巧 方法/步骤 1 夏天很多人喜欢煮一锅红豆汤喝喝,由于红豆比较硬,需要时间比较长,有时弄不好豆子煮不烂,这里介绍一点煮红豆汤能使豆子容易烂的小技巧。2 第一种、如果有高压锅,可以用高压锅煮红豆汤,豆子很容易就能煮烂;3 第二种、普通锅煮,可以...
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红豆汤的做法 简介 做红豆汤,需先将红豆浸泡2小时,然后放入锅内煮开,煮开后开小火继续煮制1小时,后放入冰糖后溶化即可盛出食用。食材 红豆 25克 冰糖 适量 清水 1000克 方法/步骤 1 处理红豆红豆洗净后,加入清水浸泡2个小时。2 煮制红豆锅中加水,红豆和水一起倒入大火煮开。3 小火煮制大火煮开后,...
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而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候,水放得多一些,正好可以当茶喝。食材 红豆 30克 薏米 30克 白糖 20克 清水 适量 步骤/方法 1 红豆提前泡发 2 薏米洗净 3 放至高压锅中。4 加水适量,水可以稍多点哦 5 煮约1小时,释放压力后,加适量白糖,搅匀,即可出锅。6 盛出即食 ...
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月子餐之百合红豆汤 简介 红豆营养丰富,含有蛋白质、膳食纤维、B族维生素、钾、镁、铁等营养物质,搭配上百搭又富含膳食纤维的百合,清淡香甜,还可以通便利尿。食材 鲜百合 20克 红豆 40克 红糖 10克 方法/步骤 1 将红豆倒入砂锅中,倒入大约800克水。2 盖上砂锅盖,煮至锅中水开后,关火。不开盖,焖1个...
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它含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌等等,红豆莲藕汤的主要功效是健胃、补血气。 老公高血压,经常吃药,腿经常有点肿,,就常常煮红小豆汤喝,昨天泡了红小豆,加了莲藕熬煮的红豆汤,莲藕有消食、止渴、生津的功效,一道不错的营养甜汤。我们习惯喝甜的,所有加了冰糖...
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1 晚上睡觉前泡上红豆,第二天一早就可以用; 2 煮红豆汤的水量自己掌握吧,喜欢喝汤的多加水。像我一样喜欢喜欢红豆沙饮的,可以放两倍的水量。我是按照泡好的豆子算的,一碗豆子,两碗水; 3 放好水后,大火煮开,保持沸腾状态约半分钟后关火。盖子不要打开,焖至汁水冷却,这时的豆子已经破皮开花,...
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2 红豆和莲子分别用水浸泡 3 红薯去皮后切成小块备用;4 将泡好的红豆放入电压力锅中;5 加入泡好的莲子;6 加入泡好的莲子;7 加入适量的水;8 按下电压力锅中炖煮豆类的功能键;9 时间到红豆汤就煮好了, 最后加入适量的冰糖;10 可以开吃了。注意事项 红豆和莲子分别浸泡, 红豆浸泡的时间长,需要3小时以上, 而莲子只需浸泡1小时即可 加入水的量以...
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香芋红豆汤的做法 简介 芋头是广西的荔浦芋头,香,糥,粉!食材 荔浦芋头 500克 红豆 470克 黄冰糖 30克 水 适量 步骤/方法 1 先将红豆加水,和冰糖一起放高压锅里煮,水可以多加一些 2 将荔浦芋头去皮后,切块,放在蒸锅里蒸20多分钟 3 芋头蒸好后,筷子能轻易夹开 4 将煮好的一部份红豆用搅拌器搅拌...
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5 以上几种小妙招都是人们总结出来能节省时间的经验。那一款营养好吃的红豆沙要怎么做呢?6 【材料】:红豆、冰糖【做法】:1、按照上述其中一种方法将红豆处理好;2、放入锅中加入适量的水煮开;3、根据红豆的状况调整烹煮时间,直至浓稠起沙。7 红豆汤含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分...
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方法/步骤 1 红豆倒入碗中,洗净后浸泡半个小时,加盖密封放到冰箱冷冻6小时以上。2 取出冷冻好的红豆倒入电饭煲中,加入适量的水和红枣。3 选择煲汤模式。4 时间到,根据个人口味加入白糖,搅拌均匀即可。5 汤浓,豆烂,放凉后饮用,冷藏后风味更佳! 注意事项 冰冻过的红豆煮起来更容易熟。冷藏后风味更佳。
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5 大火煮开后转小火,注意搅动,防止粘锅, 小火煮五分钟后关火。6 红豆牛奶汤制作完成,奶香浓郁,美容养颜,暖心暖胃,心情美美哒,可以根据喜好搭配水果一起喝,不甜腻。注意事项 红豆需要提前6-8小时充分浸泡,无论用电饭煲还是蒸锅上蒸红豆,时间水量把握好,不能太多,多了红豆就开花了。牛奶可以根据爱好...
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红豆 100克 桔子皮 一小块 红枣 8颗 生姜 5片 红糖 40克 步骤/方法 1 首先煮红豆汤,红豆提前泡至完全涨发开;然后先煮一开,将水倒掉;再换上新水,加入红枣、生姜片和桔子皮煮到红豆绵软酥烂;再加入红糖煮5分钟就好了。注:喜欢特别沙的就要一直煮,煮开大花,如用高压锅效果更好;喜欢颗粒饱满、...
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酸菜红豆汤的做法 简介 今天带来的是酸菜红豆汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 红豆 半小碗 水腌菜 3勺 干辣椒 2个 胡椒粉 半小勺 白糖 半小勺 猪油 1勺 盐 少量 方法/步骤 1 准备好食材 2 先将红豆淘洗干净放入到中号砂锅中,加入清水一浅锅,打开火煮5分钟(水开时计算时间)。3 用漏勺捞出煮过...
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快手云南味道,让你冬日暖暖——酸菜红豆汤,这道菜是云南昭通地区很常吃的一道汤菜,酸酸辣辣喝了全身都暖暖的。后来来到丽江,发现丽江人民也爱喝这道汤,只不过做法稍微有些不同罢了~~~回新加坡后,胃口不好的时候也特别想喝这个汤,酸酸辣辣喝完胃口大开身上也出一身大汗
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1 红豆洗净,提前用水浸泡一夜;荔浦芋头去皮;2 红豆浸泡后再用清水冲一下去掉豆腥,放入锅中加清水开始煮,大火煮开后转小火焖。3 煮至红豆绵软开花微微出沙的程度。4 荔浦芋头切块后倒入一起煮;5 煮至芋头熟透,加入红糖块煮至完全融化,喜欢浓稠可多煮一会。6 关火盛出,煮好的芋头红豆汤,红豆芋头软...
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4 锅中放入清水 5 泡好后就开火煮先大火煮至水烧开,然后转小火煮 6 当煮到红豆出现裂纹,用手可以轻松捏动就好了 7 端起锅连汤带豆一起倒入搅拌杯,盖上盖 8 程序调到五谷档,将搅拌杯放至底座,启动电源 9 程序结束,将搅拌杯从机器上取下,打得非常细腻哦 10 趁热就可以喝啦 ...