千斤拔的功效与作用

功效：养心安神。适用于失眠者。3 百合糯米汤原料：百合50克，糯米90克，冰糖适量。用法：将所有材料清洗干净。在材料中加入适量的清水煎煮成粥，然后加入冰糖调匀，即可食用。功效：本品可有效帮助安神，使人安心入眠。4 莲子芡实汤原料：莲子30克，芡实50克，糯米80克，冰糖适量。用法：将莲子与芡实洗净，放入锅...

特点：千斤拔狗脊煲猪尾有驱风·湿、健腰·骨的功效。 

6 鸡血藤对女性的作用比较大，尤其是其补血造血，调经的功效，是一种女性月经后的补血滋补品。7 配方：鸡血藤30克、金樱根、千斤拔、杜仲藤、旱莲草各30克、必要时加党参15克，每日1剂2次煎服。

千斤拔 功效与作用 1 能够祛风除湿、舒筋活络、强筋壮骨、消炎止痛，也可以治疗腰腿痛、腰肌劳损、风湿性关节炎、白带、跌打损伤。千斤拔红枣鸡脚汤 1 原料：鸡脚6只，红枣10枚，花生仁100克（连衣），千斤拔100克，春根藤60克。2 做法：千斤拔和春根藤洗净切碎，鸡脚过开水烫后去硬膜及爪甲，将全部用料一起放入

功效：养心安神。适用于失眠者。3 百合糯米汤原料：百合50克，糯米90克，冰糖适量。用法：将所有材料清洗干净。在材料中加入适量的清水煎煮成粥，然后加入冰糖调匀，即可食用。功效：本品可有效帮助安神，使人安心入眠。4 莲子芡实汤原料：莲子30克，芡实50克，糯米80克，冰糖适量。用法：将莲子与芡实洗净，放入锅...

特点：千斤拔狗脊煲猪尾有驱风·湿、健腰·骨的功效。 

6 鸡血藤对女性的作用比较大，尤其是其补血造血，调经的功效，是一种女性月经后的补血滋补品。7 配方：鸡血藤30克、金樱根、千斤拔、杜仲藤、旱莲草各30克、必要时加党参15克，每日1剂2次煎服。

千斤拔 功效与作用 1 能够祛风除湿、舒筋活络、强筋壮骨、消炎止痛，也可以治疗腰腿痛、腰肌劳损、风湿性关节炎、白带、跌打损伤。千斤拔红枣鸡脚汤 1 原料：鸡脚6只，红枣10枚，花生仁100克（连衣），千斤拔100克，春根藤60克。2 做法：千斤拔和春根藤洗净切碎，鸡脚过开水烫后去硬膜及爪甲，将全部用料一起放入

功效：养心安神。适用于失眠者。3 百合糯米汤原料：百合50克，糯米90克，冰糖适量。用法：将所有材料清洗干净。在材料中加入适量的清水煎煮成粥，然后加入冰糖调匀，即可食用。功效：本品可有效帮助安神，使人安心入眠。4 莲子芡实汤原料：莲子30克，芡实50克，糯米80克，冰糖适量。用法：将莲子与芡实洗净，放入锅...

特点：千斤拔狗脊煲猪尾有驱风·湿、健腰·骨的功效。 

6 鸡血藤对女性的作用比较大，尤其是其补血造血，调经的功效，是一种女性月经后的补血滋补品。7 配方：鸡血藤30克、金樱根、千斤拔、杜仲藤、旱莲草各30克、必要时加党参15克，每日1剂2次煎服。