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六神曲,甘辛温,归脾胃,善宽中,养胃气,治白痢,主治证,与楂同。谷麦芽,性甘平,入脾胃,走肝经,主消食,善和中,意回乳,麦芽寻,欲健脾,谷芽君,开和胃,虽然差,不伤胃,优于它。莱菔子,平辛甘,归脾胃,理气专,消宿食,化痰涎,走肺经,治咳证,遇实证,可生用,弊破气,需慎用,中病止,...
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可以增加胃蛋白酶活性,所含的脂肪酶能促进脂肪分解,起到消食积、助消化作用。山楂乃酸性食物故不宜空腹食用,亦不宜过多久食,最好在饭后食用。 推荐吃法:山楂消脂茶 材料:山楂20克,泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。 做法:将以上各味入砂锅...
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香砂和胃丸在四君子汤基础上增加了枳壳、莱菔子、山楂、六神曲、麦芽,增强了健胃消食,行气化滞的作用,比较适用于脾胃虚弱、饮食积滞兼气滞所致的消化不良,饮食减少,食欲不振,脘腹胀痛,大便不调等症。注意事项 特殊情况请遵医嘱来选药。
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内分泌失衡脑下垂体分泌的生长激素可促进头发的生长,而生长激素的缺乏则会使头发的生长速度相对变慢;性激素还会影响毛发的健美:一旦体内性激素失去平衡,就可能出现毛发异常。疾病或药物所致贫血、营养不良会影响头发的生长与色泽,出现头发脱落。许多药物也会损伤头发。食物异常营养不良,以及因消化不良、慢性消耗性疾病...
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1 说明失眠是由于很多情况引起的,心脏病、脾胃失调、恐惧、抑郁症、肺病、受风引起的头疼、肩周炎、腰疼等均可造成失眠,看似无病却有病,在治疗上无法一概而论。总的来说还是那句话“经络不通,用药无功。”对防治失眠说个大概,具体情况还需具体解决。头痛欲裂和失眠,三焦支沟为首选,心包内关与大陵;治疗失眠...
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降压消脂,减肥,清除人体有害自由基,抗衰老,美容,抑菌,止痉挛等保健作用。荷叶茶的减肥功效 1.第一泡浓茶有瘦身去脂之功效。 2.有便秘习惯的人第一周可先1天喝4包,分4次喝完。这样能使大便畅通,对减肥更有帮助。3.饮用时,是空腹或是在饭前喝下,这样可达到更佳效果。荷叶茶的泡法及喝法:荷叶茶...
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脓毒血症风湿病等,对身体危害大。喉咙发痒咳嗽的建议对策萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽) 用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。 制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。温热服下。每日1~2次。 功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,...
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并有“痛点”、“天应穴”、“不定穴”等之称。经穴,奇穴,阿是穴。腧穴的作用近治作用:有治疗穴位所在部位及邻近部位组织器官、脏腑病变的作用。这是所有穴位的共同点。远治作用:十四经穴还能治疗本经循行所过的远隔穴位所在部位的组织、器官、脏腑的病变,甚至对全身有影响。特殊作用:双相良性调节作用(当...
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6 健美消脂茶 原料:生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克。制法:将以上各味同入砂锅加水适量煎煮,滤汁饮用,为1日量。7 健美消脂茶 原料:山楂20克,泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法:将以上各味入砂锅中加水...
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小儿止咳化痰偏方 1 前言冬春季节,冷热交替,天气的变化使宝宝容易感冒,尤其是春季咳嗽明显增多,如果盲目用抗菌素有害无益。用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用,但会影响宝宝食欲,除了针对病因进行治疗外,应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果,并且,按照中医辨证食疗,能取得事半功倍的效果
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肝火旺症状及调理 1 何谓肝火旺肝火上升在中医中称肝燥火旺,是属人体内脏气血调节出了问题。肝提供人体造血功能,是人体主要血脏之一,肝造血是根据人体吸收营养和精神而调节产生功能的,一旦人体营养供不应求而精神又出现紊乱就会抑制肝造血,血里也含有水份,血不畅,气不顺时,人体其它器官就会以缺血而降低自身...
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中医知识之阴阳理论及养生介绍 1 前言在中医学的形成和发展过程中,受到了中国古代朴素唯物主义哲学的影响,代表当时文化进步和科学发展的精气学说、阴阳学说和五行学说,渗透到医学领域,与中医学自身固有的理论和经验相融合,对中医学理论体系的形成和发展起到了极为重要的作用。阴阳学说,是研究阴阳的内涵及其运动变化...
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北芪的功效与作用及食用方法 简介 北芪,即黄芪,常用中药之一,为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。主产于中国的内蒙古、山西、黑龙江等地。春秋两季采挖,出去须根几根头,晒干,切片,生用或蜜炙用。 工具/原料 【别名】:棉芪,绵芪,黄蓍,黄耆,王孙,独根,二人抬,炮台芪 功效 1 补脾益气 用于脾胃...
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【小提示】 因为桃花是有润燥通便的作用,所以刚开始饮用的朋友不宜投放太大量,喝过几次,不拉肚肚的话再可以酌情添加。因为桃花功效较强,如果放的太多了,就会拉的很利害的哦,呵呵,所以请大家泡的时候再投放量上由少到多,根据自己的情况决定就可以了!祝大家喝出美丽的好身材哦~! 金银花...
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南瓜 甘温无毒,有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能与人体内多余的胆固醇结合,有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明,南瓜中还含有胡芦巴碱、腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质,并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克,对改善症状有良效。黄瓜...
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下面我们将详细的来学习站桩中衍生及蓄丹田之气的法门。站桩第一式全身放松,两手自然下垂,此时要耳不极听,目不极视,心不遐想,神不外驰,做到心静如水,并以舌上抵,两腿并立,深呼吸数次,轻吸缓呼,要求做到松、静、自然。左脚向外横跨,使两脚与肩同宽,脚尖向正前方,既不可内扣也不可外分及一前...
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艾叶的功效与作用及食用方法 简介 艾(《诗经》),又名:冰台(《尔稚》),艾蒿(《尔雅》郭璞注),医草(《别录》),灸草(《埤雅》),蕲艾(《蕲艾传》),黄草(《纲目》),家艾(《医林纂要》),甜艾(《本草求原》),草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾。 工具/原料 艾叶历来就在我国民间...
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1 白参的功效较红参缓和。李言闻在《人参传》中记载,人参“生用气凉”,为“高秋清肃之气,天之阴也,其性降”。并强调“如上虚火旺之病,则宜用白参,以泻火而补土,是纯用其气也”。现代医药研究已经确认,白参的功效与作用适用于气阴不足者。在我国南方许多地方喜欢服用白参,或者主张秋冬进补用红参,...
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耳背,牙齿松动,眼花的比较早一些,所以说,肾阴虚一般说在中青年发生的比较多. 肾阳虚的含义是功能上的匮乏,但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温,手脚发凉,面色容易有一些黄白畏寒怕冷,如果是中青年出现性欲减退,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,因为是功能性的,更多的体现在这方面. 肾阳虚与肾...
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白天小便正常,独夜间尿多多因肾气虚弱所造成。头晕耳鸣眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧
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大核桃的功效 简介 大核桃又名胡桃,在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起,并列为世界四大干果。它的足迹几乎遍及世界各地,主要分布在美洲、欧洲和亚洲很多地方。其产量除美国外,即推中国。核桃在国外,人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的...
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这让我们大家都很头疼,不仅影响外观,更会影响自己的心情,也失去自信心。去除眼袋及黑眼圈的常用方法冷敷如果眼袋是由于睡眠不足引起的,可以通过冷敷的方法得以缓解,另外,冷冻的茶包也有消肿的作用。 饮食注意有些人会发现自己的眼部长期水肿,这表示你吃的食物偏咸,间接导致你晚上睡前过量喝水,直接促使眼部发肿,...
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七大营养要素 这七种营养成分就是:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,这七种营养成分,是身体长高所必不可少的,同时这七种成分是缺一不可,缺少任何的一种,就不会是身体长高效果打折的问题,而是对身体的长高没有任何的作用。 多吃富含蛋白质成分的食物 多吃富含蛋白质的食物,如:...
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生牡蛎的功效与作用 简介 牡蛎别名蛎蛤,古贲、牡蛤、蛎房,海蛎于、蚝壳,为牡蛎科动物的肉。牡蛎肉:亦称,蚝肉,蛎黄。辽宁、河北、山东、江苏、浙江、福建、广东等沿海地区均有分布。“牡”意雄性的马、兽,前人认为牡蛎纯雄无雌,故得牡名;蛎指药材个大,故名。 工具/原料 营养成分:每100克牡蛎内...
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枝密生,有细刺,幼枝有柔毛。小枝紫褐色,老枝灰褐色。山楂也可以排毒减肥,怎么排呢,现在就让微微健康网的小编跟你们一起来看看吧。 山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。 山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有...
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具体方法介绍按摩瘦肚法 为了强化胃肠功能,可以对中脘即上腹部前正中线上和水分两个穴中脘位进行按摩。中脘可以解决现代人常有的疲劳性胃障碍,并能提高脂肪的分解作用,而水分穴可以促进人体代谢,具有排除全身多余水分的效果,同时,可以对石门即下腹部进行摩。使肚子堆积的脂肪慢慢地消掉,恢复面条身段。
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淡附片64、炮附片65、巴豆霜66、千金子霜67、马钱子粉 68、米斑蝥 69、朱砂70、雄黄、71、炒谷芽72煅牡蛎、73炒稻芽、74醋香附、75醋柴胡、76酒肉苁蓉、77煅龙齿、78煅石决明、79醋龟甲、80焦六神曲储存贮藏 1 常用的饮片养护方法有石灰干燥法、酒精防虫法、化学药品灭虫法(硫黄熏蒸法)、气调法、对抗贮藏...
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谷雨时节的习俗及养生方法 1 谷雨的来历谷雨是二十四节气的第六个节气,每年4月19日~21日视太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨是春季最后一个节气,古籍记载:“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也。”...
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《内经》中曾有“遍诊法”和“三部诊法”的记载,近代临床很少运用,故不介绍。脉诊独取寸口的理论根据有二:一是肺朝百脉,脉会太渊。即人体各经脉均会集于肺,而寸口为手太阴肺经的循行部位,其上之太渊穴,是脉会之处,所以有“脉会太渊”之说。二是脾胃为各脏腑气血之源,各脏腑气血之盛衰,与脾胃功能...