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5 定期去口腔医院。大家可以用舌尖舔一下自己下牙齿的牙根处，看是否有坚硬物体，如果有，说明牙结石已经形成，不过无需担心。去口腔医院洗牙即可，一般洗牙的过程中，医生都会把牙结石清理掉，建议一年去口腔医院洗一次牙。6 换个细软毛的牙刷。牙刷也至关重要，如果质地比较硬，更容易造成牙龈出血。去超市选择一个...
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答案是肯定的，洗牙，专业名称为“龈上洁治术”，是通过超声波震动， 把我们牙齿表面的牙结石去除，对牙齿本身没有损伤，由于长期牙结石压迫牙龈，洗完牙后会发现牙缝变大，事实上牙缝就在那里，只是平时被牙结石掩藏了，还有人说那我一直不洗牙，不就没有牙缝了，对，那么恭喜你，不仅没有牙缝，牙齿也会 say 拜拜——如果第一次洗牙，可
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答案是肯定的，洗牙，专业名称为“龈上洁治术”，是通过超声波震动， 把我们牙齿表面的牙结石去除，对牙齿本身没有损伤，由于长期牙结石压迫牙龈，洗完牙后会发现牙缝变大，事实上牙缝就在那里，只是平时被牙结石掩藏了，还有人说那我一直不洗牙，不就没有牙缝了，对，那么恭喜你，不仅没有牙缝，牙齿也会 say 拜拜——如果第一次洗牙，可
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