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3 用力勾脚，然后再放下，重复。一天两组，一组20下。频率不用太快，呼吸要自然，越用力越好。 4 如果太懒了，就可以放在床上，还可以小眯一会，嘻嘻，懒人最适合，但千万别睡着了。。
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1 1，离开你的那一天开始，左心房渐渐停止跳动....2，当遗忘变成另一种开始，淡了回忆，痛最真实...3，放手后的微笑，只是用来掩盖疼痛的伤疤...4，心底某个地方住着一个不知名的情愫，你弱它就强...5，空洞的双眼，回忆不起记忆的旁白...6，或许，与世隔绝是我维护自己的最好方式...7，日光倾城而下，时光的摆上印记在身后
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3 用力勾脚，然后再放下，重复。一天两组，一组20下。频率不用太快，呼吸要自然，越用力越好。 4 如果太懒了，就可以放在床上，还可以小眯一会，嘻嘻，懒人最适合，但千万别睡着了。。
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1 1，离开你的那一天开始，左心房渐渐停止跳动....2，当遗忘变成另一种开始，淡了回忆，痛最真实...3，放手后的微笑，只是用来掩盖疼痛的伤疤...4，心底某个地方住着一个不知名的情愫，你弱它就强...5，空洞的双眼，回忆不起记忆的旁白...6，或许，与世隔绝是我维护自己的最好方式...7，日光倾城而下，时光的摆上印记在身后
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3 用力勾脚，然后再放下，重复。一天两组，一组20下。频率不用太快，呼吸要自然，越用力越好。 4 如果太懒了，就可以放在床上，还可以小眯一会，嘻嘻，懒人最适合，但千万别睡着了。。
