今日午餐:蒸山芋

今日午餐:蒸山芋

今日午餐:蒸山芋

健康早餐——蒸红薯

建议中老年人:把它当成主食吃,减脂补钾,升糖指数还低,更健康

7.31号午餐

蒸山芋

到了一定的年纪,养生血脉就会觉醒!

午餐排骨蒸芋头

今天蒸了一些芋头和红薯当午饭

今天的午餐很简单,但很科学且营养丰富: 蒸芋头,山药,蘑菇瘦肉汤.

n//n1️⃣ 蒸红薯//n2️⃣ 山药//n3️⃣ 南瓜//n4️

地瓜 蒸红薯 🍠好好次呀地瓜🍠中的扛霸子

午饭吃红薯

蒸锅版-蒸芋头

蒸红薯配主食,生活就像这甜味一样让人满足

[原文:香甜变奏曲:蒸熟芋

蒸芋头可以减肥!

2月17日 早餐:蒸红薯 午餐:蒸红薯 晚餐:蒸红薯 好想吃

9.16午餐出品

许昌卷烟厂餐厅2月24号午餐菜品 今日特色为,熬菜

平时可以用来做各种芋头美食哦!家里老人小孩都爱吃.直接蒸熟,原汁原

岭上金炉翻玉脂,楚香阁里醉仙姿

先蒸后烤的山芋,真的流糖汁,超好吃

朴素的生活,清淡的晚餐,简简单单的日子! 蒸红薯,蒸芋头…

百吃不腻秋季好食材——蒸芋头

今日午饭吃红薯

蒸芋头, 出锅喽 真的好吃 香喷喷

空气炸锅版烤山芋

百度二期2020.1.9午餐